腹八分目に該当するQ&A

2週間程前から胃酸が込み上げてきたり、少し胸やけしたり、喉に何か詰まっているような違和感があったりしたので内科に行ったのですが今授乳中の為、胃酸を抑える薬を出せないと言われ、なるべく消化の良い食べ物と腹八分目でと言われだいぶましにはなったのですが、まだ喉に何か詰まっているような違和...

体型は　やせ形で　BMIは　21程度で　体組織計では　50代で　すし　体内のコレステロール値は　外見の体型と比例はしないとは　おもいますが　思いがけない結果　特に 90代に　ショック受け　大変心配です。 　タバコは吸わず　お酒も350×2缶程度　食欲はありも　腹八分目　ストレッ...

後、体重が４キロ程やせてしまい なかなか戻らないので困っています。顔が痩せてしまい周りに心配されます。 空腹を感じても、間食の甘いものや、食事を腹八分目で止めてるから仕方ないのでしょうか。元々痩せていたので急に体力無くなった感じで悲しいです。どの様にしたら体重が戻りますか？

タケキャブというのをいただきましたが、漢方医に相談し、半夏こうぼくとう、柴胡加竜骨牡れい湯の二種類の漢方薬にしてもらい一昨日17日から飲んでいます。19時以降は食べないようにして、腹八分目にして気を付けているのですが、口の中のまずさがあり、喉の不快感が取れません。また、喉からみぞお...

先生は『あー夜その症状ならパニック障害やね、薬出しとくから2週間後にまたきてね』とあっさり言われ、依存性のある薬を飲むのに人の話をあまり聞かずに…なんか薬飲みたくないな…って思って薬を飲んでません。色々調べたら腸が関係していると書いてあったので、腹八分目以下、飲み物は温かい物、野菜...

脂肪肝、高血圧で内科(開業医)に通院中です。 体重制限しなくてはいけなくて普段の食事は腹八分目を心がけているし、 調味料は減塩のものや糖分が少ないものにしています。 体を動かすとすぐ疲れてしまうのですが、週に半分は自転車で出かけたり 散歩で歩いたりしています。

内視鏡専門の病院で見て貰ってるのですが薬を飲んでも良くならないと言うと食生活を見直し、運動をしないと治らないと言われたのですが、食事も腹八分目にし、寝る前4時間以内には飲み物以外取ってないのですが良くなりません。 どうすれば良くなるかお教え下さい。

最近の症状ですが、以前は、夕食を食べ過ぎることがたまにあり、決まって夜中に胃もたれや喉や食道のひりひり感で熟睡できませんでした。これではいけないと思い、三食を腹八分目にしました。特に夕食は、少なくしました。（一日1500カロリーくらい）しかし、その食事の中に消化に悪い食べ物が少しで...

市の老人食事機能教室に行った際には、栄養士さんに体重が少ないから一人前は、しっかり食べる様に言われたみたいで…私は、年齢と胃下垂の事があるので、腹八分目を実行して欲しかったのですが…私の考えはダメなのでしょうか? 沢山食べるせいなのか? 腸も衰えてきているせいなのか、便も臭...

吐き気嘔吐胃痛胃酸の逆流喉が鳴るゲップの改善は先生の言うようにやっぱり食べ過ぎなんでしょうか。 腹八分目しか食べてないつもりですがもっと減らすと治りますか。