パニック障害　不安感

30代/女性 - 2021/01/05

アレルギーになってから、パニック障害のような症状になり、心療内科へ受診しました。そこで、『夜寝ているのにいきなり目が覚めて不安感、孤独感、過呼吸の症状があり夜が来るのが怖い』と言いました。先生は『あー夜その症状ならパニック障害やね、薬出しとくから2週間後にまたきてね』とあっさり言われ、依存性のある薬を飲むのに人の話をあまり聞かずに…なんか薬飲みたくないな…って思って薬を飲んでません。色々調べたら腸が関係していると書いてあったので、腹八分目以下、飲み物は温かい物、野菜中心、間食やコーヒーなどは控えて生活していました。ですが、症状が良くなるにつれてパニック障害の事など忘れて元の生活に戻ってました。そうすると不安感や孤独感が少し出てきてます。やはり、腸が関係しているのでしょうか？わかる範囲で教えて下さい。

補足）息子が言語障害と落ち着きのなさがあり、言語教室に通っています。ストレスと将来の不安で、この事も関係はあると思います。