踵骨折リハビリに該当するQ&A

5月初旬に海外で事故にあい、皮下骨折だったのですが、その日に緊急手術を受けて、日本に帰国後、日本の病院でフォローしてもらっています。手術はチタンとカーボンの15cmくらいの合金プレートを8本のネジで固定しています。術後8週間は右脚を下につけてはいけないと言われ、その後1/2荷重になり、その3週間後に松葉杖がはずれ、「終わり」といわれました。担当の先生は説明が、かなり少なく、リハビリ科も併設されているのですが、治療でリハビリの説明もなく、最後の説明も「終わり」だけでした。あせって、「運動はいつから?」「ヒールのある靴をはいていいですか?」ときいたら「半年間」、「プレート抜く手術の時はどうすればいいですか?」ときいたら「ここでするの?1年くらいしたら来て下さい」と言われました。今、ボルトの所が少し肉がもりあがっていて、痛みがあります。リハビリも右脚の甲が引きつる感じで、爪先立ちが難しいなどの対処をどのようにするのがいいのか、わかりません。 ですので、1)ボルトの痛みはしょうがないのでしょうか?また、リハビリは必要ないのでしょうか? 2)1の質問や、車の運転や仕事が可能か等の聞きそびれたことも尋ねたいのですが、「終わり」といわれた病院をまた受診してもよいのでしょうか?海外での手術後のフォローなので、少し遠慮してしまいます。よろしくお願いいたします。

2月7日に高所(約3m)から落下し両足を両足踵骨骨折しました。2月16日に片足3本づつ長さ10センチ程度の金属製の串で踵を固定する手術をしました。3月27日に串を抜去し30日に退院しました。退院時には松葉杖で歩行出来る様になっており、4月中には1本の松葉杖で歩行できるようにまでなりました。週三回リハを退院時から行っています。5月には杖を購入し近辺を散歩できるまでになりました。6月には最長1.5キロ程歩けるようになり、それまで病院への通院は車で送迎してもらっていましたが、7月からは歩いて電車に乗り、歩きで通院できるまでに回復しました。又近くのスポーツクラブに通い歩行訓練と水泳・水中歩行を実施しています。まもなく受傷から半年になりますが、一つ悩みがあります。骨折自体は医師の話だと順調に回復しており、リハの先生もふくらはぎの筋肉も付いてきたと言っていますが、足の付け根の変形性関節症(踵骨と距骨の間)なのかどうか痛いのです。これは直りますか?それ以外も痛いのですがそういった痛みも直るでしょうか?

９月２９日に転倒し、右足内側楔状骨を２か所剥離骨折しました。足の裏のみを石膏で固めるギプスで固定。４週間後にギプスが取れました。ギプスが取れて１週目は両松葉杖でかかとをつけるのがやっと。２週目で指を少し動かせる。３週目で２０kg荷重ができ。４週目で全荷重（４０kg)ができました。しかし、かかとが割れるように痛く足首もメキメキと痛む。現在５週目ですがいまだに自力で歩くことができません。医師は骨は大丈夫なのでどんどん歩くようにと言います。普通ならギプスが取れたらすぐ歩けるはずだといいます。私も毎日２時間は家で歩く練習をしています。しかしまだ歩くことができません。 足首と足の甲と指はパンパンに腫れていて、どこかに触れると自分の意思とは関係なく足がビクッと動きます。何もしなければ痛みはありませんが荷重するとかなり痛いです。病院にはリハビリテーション科はありません。いまだに歩けないのは普通ではないのでしょうか？接骨医などにかかったほうが良いのでしょうか？どうしたら良いのか不安です。アドバイスよろしくお願いいたします。

2/28　右足首　2本骨折＋脱臼 3/8　手術　チタンプレート 3/20　シーネで退院　 3/26　ギプスに 4/2　ギプス＋ヒール 4/9 　サポーター と経過は良好のようです。 気になる点が、手術前のシーネが足裏小指下を圧迫しており、褥瘡になりかけていたとのこと、今も茶色く固く残っているのですが、血腫の跡だから心配ないと…。 これは血豆なのでしょうか？ 治るのにこんなに時間がかかるのでしょうか？ もう一つはサポーターのサイズがあっているのか気になります。 外すと写真のように、足先、足の甲がぷっくりと浮腫んでおり、スネもくっきりと型が付きます。 こんなものでしょうか？ ギプスの時は、寝起きは浮腫みが取れていたのですが、サポーターになってから浮腫んだままです。日中よりはマシですが。 あと、寝る時はサポーターを外してもいいかな〜と呟いていましたが、明確に外してもいいとは言われませんでしたが、外してもいいのでしょうか？ それから、足首を上下に動かして〜と言われただけでリハビリはありません。 松葉杖はまだ必要だけど体重は全部かけていいと言われたのですが…。 リハビリに通わなくてもいいのでしょうか？ あとは便秘になったり、ちょっと動くだけで息切れがしたり、息苦しくなったり…。 元々、不安障害持ちですが、落ち着いてた症状がまた出始めました。 不安障害のせいなのか？単に体力が落ちたのか…。 しんどくても動いたら落ち着いてきますか？ 今朝、寝起きの写真を添付します。 よろしくお願いしますm(__)m

1か月ほど前、出勤途中コンクリートの地面に転倒し、激痛で普通に歩けなく、近くの診療所にかかったところ仙骨骨折と診断されました。診療所の先生は、安静にしたほうが良いから、「できれば」仕事も休んだほうが良い、という具合におっしゃったので、私には大したことがないように思え、仕事も休むわけにはいかず(事務で、ほぼデスクワークです)そのまま昨日まで続けておりました。その間、通勤ラッシュの電車に乗り、私は痛みに強いほうですので、遅刻しそうな時など駅の階段を小走りでかけ上がったり、ヒールで毎日歩いたりと普通にしておりました。ところが最近、骨折の痛みというよりおしりの中の肉に突き刺さって怪我でもしているかのようなひどい痛みが出現し、クッションでも椅子に座れないほどになり、2週間ほど仕事も休むことにしました。先日撮ったМRIの読影所見には、「右優位?、分娩障害、骨の中の出血が多い、炎症」というようなことばが並んでおり、その診療所の先生は、「やっぱりしばらく仕事は休もうか・・・」としか言ってくれないので私は今どういう状態なのか急に不安になってきました。元々そこの診療所へは近いのでたまたま駆け込んだだけで、ほとんど高齢者のリハビリ専門のような感じの所ですし、総合病院にもかかっていませんし、もしかして私が仕事を続けていたこの1か月の間に、骨が変なふうにくっついてしまっているのでは、と不安でたまりません。そんなこともあるのでしょうか?この部分を骨折したこと、またその後安静にしていなかったことでこれからどうなるのか心配でたまりません。どうか詳しいアドバイスをよろしくお願いします!ちなみに私の骨折は「ヒビ」ではなく、エックス線写真を見せてもらい説明されましたが完全に折れています。また骨折後、生理がきません。どうかよろしくお願いします。

年末に事故で、右足首靭帯2本損傷しました。もう4か月半ほど経ちます。 くるぶしの下側くらい2本です。 事故といっても完全に自分の不注意で、ヒールの靴のまま穴にはまり、右足首を外側にひねったまま、全体重がかかって着地したかんじです。暗くて受け身もとれず、右足首だけでの着地だったので、かなりな衝撃だったかと思います。 整形外科の診察は2か月くらいで打ち切りになりました。 添え木→ギプス→サポーター装着+リハビリってかんじでした。 しかし、診察打ち切り後にも痛みがあったので、2週間後くらいに再度受診したところ、気のせいと言われ、もう大丈夫だと。最後のレントゲンは撮っていません。 ただ、少し経っても1日数回、「ピキッ!」という鈍痛が続いたので、不安になり、先週になって初めて違う病院に行き、レントゲンを撮ったら、靭帯はきれいに治りかけで、可動域こそもうちょっとなものの、むしろ骨折が判明しました。 足の甲の少しくるぶし側の箇所です。レントゲン写真でも、拡大にしてわかるかんじでした。わかりづらい箇所とのことでした。 骨折は、レントゲンを撮ったら事故後どれくらい経過してるものか、わかるものなのでしょうか?? 最初から骨折していた可能性は?それとも、最近になって何かの瞬間に骨折するようなことを自分でしていたのでしょうか?そういう覚えは全くありませんが、事故で折れそうになっていたところにさらにどんどん負荷がかかっていたとか?? レントゲンでは、骨が離れているようなかんじでした。 全治3ヶ月と言われました。 今は、固定をして、超音波治療して様子見ようといわれています。正しい判断でしょうか? どれくらいで固定なしで歩いていいようになるでしょうか? 30代前半女です。 よろしくお願いいたします。

去年の8月にヒールをはいて走ったところ左足の甲に激痛が。 二週間後、整形にかかったのですが捻挫などとゆわれて湿布・薬だけを貰い二ヶ月ほど様子をみてたのですが、仕事中に激痛に襲われ再び病院をかえ診断してもらうと足底筋膜炎と後脛骨腱炎みたいな名前の診断を受けました。リハビリを行い筋肉をつけるが治療法でした。仕事を休み治療をしたのですがよくならずじまい。仕事に復帰し通院していくなかで筋膜炎は増え中足骨疲労骨折との事。筋肉はつかず、筋肉が萎縮している、筋力低下、筋疲労が目立つとの事でした。ｲﾝｿｰﾙやテーピングは全くきかず。痛みはひどくなる一方。そして昨日歩くのが辛いほどの腰痛。ホントに怪我かなと疑います。そして最近〜疲れるー頭痛ー吐き気ー微熱があります。肺か肋骨の痛みもあります。ｸｼｬﾐや仰向けから起きるのが辛いですね 自分でイロイロ調べたのですが 膠原病かなと思いました。 でも斑点などはありません。

4月20日救急車で総合病院へ搬送、ぎっくり腰と診断され帰宅。後日、整形外科受診で腰椎圧迫骨折が判明。硬性コルセットと鎮痛剤、自宅安静。数日し、痛みがあるものの僅かなら外出も可能になり、少しずつ回復し5月20日に受診。喘息で2年程、常用ではありませんがプレドニンを服用しているため骨密度を調べましたが問題なし。レントゲン結果8％の進行はみられるが誤差の範囲内。(1度目は立ったまま2度目は横になり撮影)6月現在、多少の害はあるものの日常生活や動作は可能になりました。リハビリを兼ねて徒歩で買い物にも行き、家事もします。しかし、ここ数日ズキンと突き刺さるような痛みが走ります。骨折時から痛みは右腰でしたが、その反対側の左が痛みます。コルセット装着のまま横になっていたら激痛のため動けなくもなりました。不意に痛みが走ります。しびれ等はなく右腰は殆ど痛みません。痛みには差があります。この痛みは一体何なのでしょうか。腰をかばってのことなのか悪化してしまったのか…そろそろ仕事復帰もしたいのに。仕事は接客業でヒールも履くしコルセット装着ができないので難しいのではと悩みます。また今年は自分で仕事をしていく予定もあるのに圧迫骨折で先が見えず不安です。早く治したいです。考えられる痛みの原因と今後の治療、注意点を教えて頂きたいです。お手数ですがどうぞよろしくお願い致します。

小学生の頃に階段から着地に失敗し、足をくじいてしまいました。歩けなくなり、当時近くの医院(内科？)に運ばれ、右の足首がひび骨折していると言われました。3～4ヵ月の間松葉づえで過ごし、当時の医者は、治っていると言われ、治療を終了しました。それ以降不自由がなかったので大丈夫だと思っていました。以前から勢いよく走った際にがくがくと力が入らなくなったり、転んだり、右外側に捻ってしまうことが多く、最近、整形外科で診てもらったところ、緋骨が右足首の関節から外れており、末端が欠けておちていました。右足首の靭帯が2本とも切れてうつっていませんでした。小学生以降大きなけがはしていなかったので、この時のけがだと思っています。先生からは、リハビリか手術と言っていました。手術となったときは、どんな手術をするのでしょうか？もし手術しなかったら足は、不自由にならないでしょうか？今、現在は、走ったり、ヒールの高い靴を履く場合には、テーピングしています。今の所不自由は、ないです。

１２月半ばに左足の中骨を骨折し、次の日にギプス。 先週、６週間装着したギプスが取れました。 年明けには、（レントゲンで）骨ができていると診断されました。 踵に体重をかけて歩いてもいいと言われています。 リハビリはありません。 自分ではどんなことに気を付けて歩く練習をしたらよいのでしょうか