運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

精神科に不安障害と身体表現性障害で入院中です。 その為最近車椅子が多く立って歩行することが少なく運動不足でした。 あとは横になったり座ったりが多かったです。 朝の低体温と低血圧が最近酷く 寒気がしたものの今朝起床時は35.2、98/65 時々頻脈、吐き気 生理予定日10日前です。 足のエコーをとってもらいたく 今日総合病院の脳神経外科に検査の予約を入れていてついでに相談したものの、時間的に検査は出来ず診察自体が今日は叶いませんでした。 明日来てくださいとのことでした。 数日前より右太ももの前側が筋肉痛っぽく痛くなり右側腰痛もありました。右お尻も鈍痛 昨日くらいからふくらはぎも痛みだし重だるさもあります。 ただ特別むくみや腫れは現在なく歩きずらい、足を下げているより少し上げていたほうが楽で 入院先の精神科の看護師からも見た目に特別異常ないからということで緊急性は無しとされます。 しかし掲示板を見ていると若くても深部静脈血栓症になっている人がいて、無症状で肺に飛ぶこともあると書いてあって明日の受診まで放置でいいのか不安です。 とりあえず今は安静にしてた方がいいと思いあまり歩行はせず足を揉んだりもしていません。 緊急性はないのでしょうか？ 腰痛からきてるものならいいのですが、深部静脈血栓症だと思うと…　ちなみに父が昔これになりその時はとても足が片側腫れていました。 昨日の血液検査（希望して）Dダイマー0.95でしたので余計に不安です。 座りすぎるのも血栓のことを思えばよくないですか？少しは歩いた方がいいですか？ 安静すべきでしょうか？ 歩くと画像の赤丸の辺りがとくに痛む気がします。 何もしなくても鈍痛を感じますが足をつくと痛みが強くなります。 サプリメントでナットウキナーゼを飲んでいます。 その他セディール、メチコバール、頓服リーゼと漢方薬を飲んでいます。 一ヶ月前にも右足が痛んだことがありエコーで異常無しでした。 カテゴリー違いでしたらすみません。

50代半ばの男性です。 右二の腕から右上半身（胸、背中）にかけて帯状疱疹を発症しました。 主治医からは「無理をしなければ仕事はして良い」と言われていますが、仕事内容やネットの情報との乖離があり、復帰時期を決めかねています。専門的な見地から仕事への復帰時期と今後の注意点についてアドバイスをいただけますでしょうか。 【経過】 • 2月18〜19日頃： 右胸や背中に違和感（かゆみ）が出始める。見た目に変化はなし。あせもと思っていた。 • 2月21日（土）： 右二の腕下部に軽い筋肉痛のような痛みを感じる。 • 2月22日（日）： かゆみと痛みの程度が少しずつ上がる。この時点でも見た目に変化はなし。 • 2月23日（月）： ジムで運動。 • 2月24日（火）-25日（水）頃：痛みが増加。皮膚がピンク色になり始め、湿疹へ。 • 2月26日（木）： 受診・診断。その後痛みがピークに。 • 2月27日（金）： 症状がピークに（強い痛みと広範囲の湿疹）。 • 現在（3月1日）： 湿疹は引き始め、痛みもなくなってはいないものの、ピーク時よりは落ち着いています。 動かしたら少し痛む、触ると痛む（以前のような刺さるような痛みではない） かゆみは時折まだあります（主に背中）。 【現在の服用薬】（１週間分） • バラシクロビル錠500mg（1回2錠 1日3回） • メコバラミン錠500μg（1回1錠 1日3回） • レバミピド錠100mg（1回1錠 1日3回） 【仕事・生活環境】 • 窓口カウンターにて接客業務。常に割り込みやマルチタスクが要求される職場。残業はほぼなし。 • 最近は大雪が続き、たびたび除雪作業をしていました。 【お聞きしたいこと】 ・湿疹が引き始め、痛みが軽減してきましたが、一般的にどの程度の状態になれば仕事に復帰して良いと考えられますか？（主治医からは業種から無理しなければ仕事はして良いと言われているが、ネットの情報だと治癒が遅れるリスク(帯状疱疹後神経痛等)もあるからまだしてはいけないという意見もあり、決めかねている） ・今後気をつけるべきこと、避けるべき動作や生活習慣があれば教えてください。 写真は現時点でのものです。

以前も同じ症状でご相談させていただいたのですが、症状が増えた為、再度ご相談させていただきました。 症状の経緯を下記に箇条書きしてみました。 ・6/14頃~: 溶連菌(扁桃炎の可能性あり)感染 ・6/23頃~: 嗅覚味覚障害(8割戻る) ・7/13~: - 手足のむずつき(リボトリールを数日服用後副作用で中止、鉄剤に変更後現在は落ち着く) -震え(静止時、今はほぼなし) -ピクつき(安静時) -重だるさ -足のがくつき(階段を降りる時) -手の動きの鈍さ、力の入りにくさ(パソコン作業等でのでの動かしにくさ) ⇨全てほぼ左側に症状あり ⇨神経外科で首から上のMRI、神経内科で血液検査(甲状腺、鉄分)、腱反射で異常なし ・8/10~ 左股関節痛 ・8/12 総合病院で問診、触診(腱反射等)から本態性振戦と診断、アセチノロールを処方 ・8/14~ 口の動かしずらさ(しゃべりずらい、飲み込みずらい)、両足の異常な重だるさから薬を中止したが、口の動かしずらさ、左足の出にくさがでる(どれも他者から見て異常は見られないとのこと) ・9/9~ 総合病院再受診で問題ないのではとのことだったが、ピクつきが頻繁になった(ふくらはぎ、膝裏、太もも、お尻、二の腕、背中、足裏、指等に規則的、不規則的(太ももの2箇所にピクピクとなる等)、鼓動のように出る、ほぼ左側) ・9/25 総合病院にて脳波検査実施 ・9/27 左手腕の関節(肘、手首、指)と筋肉の痛み(少し前から痛み、筋肉の張りはあった)、痺れ ・9/30 総合病院再受診、脳波も含め指摘なしで、左手腕に関して整形外科でレントゲン、エコーを撮るが、年齢的にこれだけ症状が出るのはおかしいと言われてリウマチの血液検査実施 ・10/7 整形外科再受診、リウマチ/ 膠原病は陰性、左腕を曲げた状態でのエコーで神経が圧迫されており、肘部管症候群との診断(右もあるが左より軽い)※エコー写真添付 ・10/24 神経伝達速度検査予定 ・11/4 総合病院再受診予定 今気になるのは以下の内容です ・8/14からの左足が出にくいこと ・7/13から(9/9から悪化)の身体のピクつき、左手の動かしずらさ ・9/27からの左手腕の関節・筋肉痛(肘部管症候群)・痺れ 腕に関しては、骨格自体も肘が元々内側に入っているような形なので、圧迫は受けやすいのではと整骨院で言われました。 運動神経(ALS等)あるいはその他神経に異常があるのか、腕の症状はその他の症状と関連はあるのでしょうか。 長くなってしまいましたが、次の診察まで時間があるため、ご意見をお聞かせいただきたく、何卒よろしくお願いします。

お世話になっております。 体重の減少と生理周期の乱れについて不安があり、ご相談させていただきます。 現在24歳、女性、身長163cm、体重48.3kg、体脂肪率は家庭用体重計で20％前後です。 ここ半年ほどで体重が少しずつ減少しており、以前は50〜51kgを安定してキープしていましたが、最近は48kg台まで落ちています。 特にダイエットはしておらず、むしろ体重を増やそうと意識してしっかり食べているのですが、少しずつ減っていくため不安です。 運動はダンスを中心に行っており、普段からそれなりに体を動かしています。 最近はイベント前だったため、2週間ほど週5〜6回といつもより多めに踊っていましたが、以前から継続的に運動しているため、体重減少の直接的な原因ではないように感じています。 体重が減ってきたせいか、最近は座った時にお尻が痛いことがあり、筋肉や脂肪が減っているのではないかと感じます。 また、生理に関しても気になることがあります。 今月の生理予定日は10月26日で、排卵予定日は10日頃でしたが、10月14日に茶色いおりもののような出血がありました。 量は少し多めで、生理の始まりのような感じでした。 その前日から腰が痛く、生理痛かと思いましたが、まだ生理には至っていません。 不正出血なのか、早く生理が来たのか判断がつかず、様子を見ています。少し下腹部痛があります。 生理周期はこれまで比較的安定していました。 妊娠の可能性はありません。 様子見でいいでしょうか、、？ さらに、最近は急な歯の痛みや偏頭痛などの体調不良も続いており、全体的に不調が多く感じます。 食事はきちんと摂っているのに体重が落ち、筋肉も減っているような感覚があり、何か大きな病気や、筋肉が減る病気や、貧血やホルモンバランス、甲状腺の異常なども心配です。 このような状況で、 • どの程度の体重減少で受診が必要か • 今回の出血は生理の乱れなのか、不正出血として受診すべきか • もし受診する場合はどの科が適切か を知りたいと思っています。 子宮頚がん検査は１年ほど前？に陰性でした 子宮エコー（お腹の上から）もやりましたがその時は何もありませんでした お忙しいとは思いますがよろしくお願いします

昨年9月に相談させていただきました いろいろ自分なりに体調によいかなと思うこと食事、睡眠、運動気にかけて来ましたが 目眩、頭ボーとして足もふらふらで力はいらず病院できいても分からず　3年前に大きな病院の脊髄科でMRIで頚椎と腰椎にヘルニアあります 腰椎には神経根嚢胞もありトイレ近く、肛門痛もあり定期的に検診です　手術は出来ないと言われてます 頚椎から目眩と足のふらつき有るかもだが と最近は腰と少し上背も締め付け感あり 辛いです　特に尾てい骨中で肛門痛がスイッチ入ったように毎日痛みます 3年まえに硬膜外注射して頂いたのですが 意識が混濁して目も見えない感がありすぐ中止になり2時間程休んで帰りました 迷走神経にと　もう注射も出来ないと それで定期に神経根嚢胞の大きさや他の痛み相談しています ここではリハビリできないので昨年から近くの総合病院の整形で理学の先生に筋肉増やす運動教わってます10ヶ月になりますが 相変わらず体重も筋肉も増えず この病院でも頚椎、腰痛のMRIしました 腰は同じで手術出来ないと　頚椎はヘルニアから目眩、足のふらつき原因かもなのですぐ手術勧められました 治るかお聞きしたらしてみないと分からないと　不安で定期に見て頂いてる病院に行って聞きましたが歩けているのにまだ手術はしなくてよいと　酔っ払いのようにふらつきが酷くなってから考えましょうと言われて今にいたります。 頚椎ヘルニアの手術するなら内視鏡手術でお願いしたいので 病院探して行きたい思っています 痩せて　筋肉もなかなかつかず目眩、ふらつきで早く太りたいですが昨年から一年食事も3食栄養考え作り食べてますが1キロも増えず運動も家の周り歩いたり30分位　体操も週に1度ですがストレッチ50分しています 早く元の身体にちかづけたいです 51キロが４２キロ もう4年半 少しでも太るには 何か方法ありますか？ 太ればふらつき治るかなと。 昨年暮れに引いた風邪から寝汗ずっと続いてます　吐き気もずっと続いて　胃カメラも昨年10月に逆流性食道炎少し意外　大丈夫でした 吐くことないですが 吐き気も毎日です 胃腸科薬変えても変わらず　7日に大腸カメラです かかりつけ医の先生も寝汗4か月以上なので甲状腺、悪性リンパ腫 炎症作用、など血液検査して頂きましたが何もなく大丈夫だと 自律神経かな？と 家の用事出来ないほどふらふらするので　どうしたら良いのか疲れています。 自分でも元気に太りたいのですが　何か方法あればご指導　お願い致します。 目眩、ふらつきでこちら検索したら年代も同じような方で症状まで全く同じ方の投稿みて私も相談させて頂きました　よろしくお願い致します。

60代女性、腱板断裂術後2ヵ月たちました。装具は外転枕のみあと1ヵ月たけます。可動域をあげるためのリハビリに週2回通っています。右手の上腕二頭筋のあたりの痛みが、強くなってきました。１日中とても痛く 張り薬や痛み止めを飲んでいます。 夜は、夜間痛が毎日です。やはり痛み止めを飲みます。 肩周りが固くなるということと、可動域を上げるということで、マッサージをしてもらいながら、我慢できる範囲で、リハビリをしています。 痛みが軽くなる気配が、全くしなくて、装具がとれ、腕が自由になっても、この痛みがいつまで続くのか不安です。筋肉の痛みだとは言われてますが、この痛みをとるには、何かありますか？電気治療や、針治療とか、他にいい運動とかありますか？ どこか、他に悪いところがあるのでしょうか？腱板断裂は再断裂はしていないとのことです。

50代半ばの男性です。 身長168cm、体重73kg。血圧起床直後120/80くらい、ヘモグロビンA1c約6.3 ※今月末、糖尿病内科初診予定。 以前、心房細動についてこちらで相談し、アドバイスいただいたとおり、カテーテルアブレーションをしました。ありがとうございました。昨年のクリスマスの数日前に、パルスフィールドアブレーションをしました。 おかげさまで、手術後は、サンリズムを断薬指示をされ、飲まなくても、不整脈があまり起きなくなりました。リクシアナは継続中です。 来週、手術した総合病院の術後受診日があります。 こちらで伺いたいのは、不整脈が出ると、自覚してしまうため、睡眠に悪影響してよく眠れないです。デエビゴという睡眠薬を5mg服用はしています。そうしたときは、追加で1錠飲みます。 担当医には、「手術後、心房細動がでたら、サンリズムを飲んでよいですか？」と退院時に聞いたら、「飲んで良い」とお返事いただきました。 ところが、アップルウォッチで管理してますが、術後、不整脈の乱れを自覚したときに30秒心電図を測定すると、心房細動(術前のような頻脈にはなってない)は1、2回キャッチしただけで、「記録状態が良好でない」と心電図結果に表示されることがほとんどです。参考に、添付しました。1つしか添付できませんでした。 波形を見ると、たまに山が連続したり(期外収縮？)、山と山の間が波をうっていたりしています。頻脈にはなってないです。 こうした内容をchatgptに聞いたら、サンリズムには否定的で、様子見またはβ遮断薬をごく少量を提案してきました。 主治医から、術後しばらくは、不安定な場合があると言われていますが、脈の乱れが長引くと、生活の質に影響するため、お薬で対処できるならそうしたいと思います。 特記事項としては、5年ほど重い慢性疲労症候群で神経内科の専門家医師に通院中。倦怠感、筋肉痛、立位保持歩行困難、わずかな動作後の悪化、遷延などの症状のため運動、リハビリができない。4～5年で体重が8kg増加。これらの症状が強めのときに、脈の乱れが出やすいと感じる。 β遮断薬は、交感神経の働きを抑える薬で、慢性疲労症候群によるストレスを抱えている私には合うのかも？と素人ながら感じました。 本日、お世話になっている循環器内科のクリニック、総合病院も定休日で相談できないです。明日、人と会う予定があるため、早めに疑問を解消したい。 アドバイスよろしくお願いいたします。

80歳の叔母が急な階段を登ってからお尻の周りが痛くなり数週間調子が悪いです。その後温泉に行ってから悪化しました。坐骨神経痛だと思い、整形外科でレントゲンとCT検査をしましたが骨折もなく、神経の異常もありません。先生曰く時間が解決してくると言っていますが日に日に良くなっている訳ではなく、家族としては毎日2回見に行っているので大変です。元々片方の足は生まれつき悪く、もう片方は人工骨頭置換術をしているのでどちらも良くない状態ですので固まった筋肉を柔らかくする運動なども難しいです。 病院の車椅子は柔らかくて2時間ぐらい座れたのですが家でゲルクッションを敷いた椅子も痛くて長い間座れません。トイレに行く時の方向転換も辛いと言っています。寝転がったり立ったりしている分は問題ないです。 待つだけではなく何かできる事はありますでしょうか？温めたり、軽くマッサージなども毎日2回行っています。