不安緊張状態に該当するQ&A

68歳女性です。 55歳のときに、膝に痛みを感じ、整形外科を受診したところ、膝関節症と診断されました。 その後、ヒアルサン注射などの治療で軽快し、テニスを週に１度楽しめる状態になり、 最近まで普通に歩いていました。 ところが、今年の３月、娘が孫を連れて里帰りしてきて、10kgほどある孫を抱かえて、階段を何度も昇り降りした日々が２週間ありました。その直後、右の膝の裏の痛みが出てきて、歩くのが苦痛になりました。 そこで、近くの整形外科でレントゲンを撮ったところヒアルサン注射を週に１度、連続５回打ってもらいましたが、変化なし。 その後、大きな病院の整形外科でMRI検査をしてもらったところ、「骨に異常はない。膝関節症は以前より進んでいるが、その歳ならまだ手術することはないだろう」と担当の先生に言われ、ヒアルサン注射と痛み止めを打ってもらいましたが、効果は感じられず、足が重い症状です。担当の先生も「足が重いというのはよくわからないな」という反応でした。 そのため、現在は評判の良い鍼灸院で、針の治療を始めました。週に１度通い始めました。鍼灸院の先生によると、脚、腰の筋肉が緊張している、よくこんな状態でテニスなんかできましたね、と驚かれました。今はその鍼灸院の先生を信じて、しばらく通ってみようと思います。 現在、家で歩いて家事をする分には問題ありませんが、外出して5000歩ほど歩くと、足が重く、膝の裏が痛いです。靴をずっと履いているのが苦痛です。しびれもあります。 ご相談としては、このまま鍼灸院治療を続けるのが良いか？あるいは整形外科などの病院で、もっと詳しい検査をするのが良いかということです。 今の心境としては、鍼灸院を３か月続けて改善を期待したいところですが、このままで良いのだろうか、どんどん悪化するのではと不安です。 アドバイスをいただけたら幸いです。

妊娠中に心気症っぽくなり、つわりがちょうど悩み事の重なった時期でもあり、胃の不調がいつまでも続き、今年の4月に胃カメラをやりましたが、逆流性食道炎と機能性胃腸症との診断だけでした。その結果に安心し、出産してずっと症状が落ち着いていたのですが、里帰りから帰って赤ちゃんと2人でいる時間が長くなり時間を持て余してから、しばらくは精神的にも落ち着いていたのですが、2週間ほど前よりまたあれこれ悩んでいるうちにちょっとしたことで癌と結びつける癖が酷くなり、それがまた胃の不調を生み出し、食欲不振や不安感、動悸などを起こしています。食欲不振と言っても一応時間になればお腹は空いてくるのですが、実際食べようと思うと、食べられなかったらどうしよう、これですぐ満腹感が来たら今度こそ胃癌なのかな、などと緊張して変なことを考えてしまい、無理やり食べているような状況です。逆流性食道炎ぽいような症状もあったため、4日前に内科にかかり、タケキャブを処方してもらったのですが、効いているのかいないのかいまいちわからず、これが効かないということはやっぱり癌なのか、などと考えてしまっている状況です。元々食べることが大好きなのに今は食事がプレッシャーでなりません。食事を、口に運ぶとあまり食べたくなくてすぐに食事を辞めたくなるのですが、胃もたれや胸つかえ、胃痛、吐き気などもなく、あまり食べたくなくて無理矢理食事を詰め込んだのに、満腹感になると思いきや、わりとすぐきお腹がすくこともおります。無理矢理でも食べられていれば胃癌の可能性は考えなくて良いですか？正直心療内科で抗不安薬でも出してもらって内服するべきなのか、胃の動きをする薬を出してもらうべきなのか、再検査を受けるべきなのか、何が一番いいのかわかりません。生後2か月の娘がいて、こんな精神状態で育てて行くのも嫌です。どうしたらいいですか？

舞台で演奏の仕事をしています。 季節の変わり目、低気圧、疲れなどで後ろに引っ張られるようなフワフワ感が出ることは以前からありましたが、さほど気にしていませんでした。今年3月、舞台上にてピアノを演奏している最中にフワフワ感とめまいのような感覚に襲われ、耳鼻科を受診しました。メニエールや突発性難聴などの検査を一通り受けましたが問題なく、自律神経から来るものではないか、と言われました。漢方39「リョウケイジュツカントウ」とセファドールを処方して頂きました。セファドールは飲む事なく漢方で大分軽減された気がしたのでセファドールはお守りのように持っていますが、それからというもの舞台でかならず同じような症状が起き困っています。身体が熱くなる感じになり、汗が出て、その後に頭がボワ〜としてきてフワフワとなります。一生懸命、「しっかりしろー！」と言い聞かせ、戻ってきます。広いホールだと特にあります。自分では極度に緊張しているという意識はありませんが、通常のリラックスしている状態かといえば勿論そうではありません。日常生活ではたまに目線を変えたりする時フワフワする時や頭重もある時はあります。頭痛はありません。でも舞台の上でいる時程ではありません。毎回の舞台仕事でまたなるんじゃないか、と思ってしまいとても不安になります。30代前半に陳列している間を通り抜けられなくなり、外食していると食器の音が気になり、神経内科で広場不安症(パニック障害)と診断され2年くらいお薬を飲んでいます。年齢的に更年期になりまたそれが出てるのではないかと心配です。まだ生理はあります。ホルモンバランスなのか自立神経なのか、秋からまた忙しくなる為、又、この先これが原因で舞台仕事ができなくなると困ります。その前に耳鼻科ではない所を受診した方が良いかなと思っていますがアドバイスを頂けますと幸いです。

１ヶ月前喘息と診断され同時(診断の翌日、シムビコート開始から)に強い胃腸の痛みもあり、タケキャブも飲んでいました。 シムビコートの動悸・震えが強く2週間ほぼ寝たきりに。この頃はまだ日中数時間の体調のよい時間がありました。 オルベスコに変更後は少しよくなった気がしたが、夜の吸入後に決まって息苦しさと体全体の緊張がおこり(体の筋肉が固くなるような)、ねる前からお腹がギュルギュルなりっぱなし、みぞおちが痛く苦しくなり、喉になにかがつかえるような症状がでて寝れなくなりました。咳やタンのからみもあります。 (胃腸と喉の間にガスがある気がするがゲップもでないような‥現すのが難しいのです) アルプラゾラムも処方されていたので最初は一日、朝と夜半錠飲んでいました。ただ結局朝起きると胃腸の痛み気持ち悪さと胸痛、息苦しがあり睡眠薬で我慢して寝ているが体調不良は夜中ずっと起こっている状態です。 そのうち夜以外にも症状が起こるようになり日中ずーと苦しくなり食欲も外出意欲もありません。 呼吸器内科でも内科でも薬をもらいしたが(タケキャブはやめて消化薬など)どちらでも悪いところはなしとのこと。 アルプラゾラムを飲むと少し和らぎますが、最初は飲まなかったり半錠だったのが、今は一日2錠剤は飲んでおり飲まないで我慢するとその後にさらに悪化します。 心身クリニックの予約が3週間後しかとれず、その間にどんどん悪化しました。 クリニックにいくまで呼吸器内科ででたアルプラゾラムをなるべく飲みたくなかったのですが一日3回2週間ででていた薬が、一ヶ月でなくなりそうです。 やはりパニック障害や不安障害でしょうか？ また、このままアルプラゾラムでしのぐべきでしょうか？ ちなみにクリニックは明後日に行きます。 その時点でこんなに抗不安薬を飲んでいると治療に問題がでないか心配です。

１年ほど前から息子が寝つきが悪く困っています。 学校のクラス替えなど、環境が変わるとストレスや緊張を感じやすいところがあり、初めはそれからなのかな？と思っていたのですが、本人に聞いてみても、特に学校が嫌ではなく、眠れなかったらどうしようと不安になるそうです。 ベッドに入る時間は10時と決めています。寝る前ギリギリまでやっていたゲームやYouTube鑑賞も9時にはやめて、早めにベッドに入り本を読んだりして、10時台や早いときは9時台に寝ていることもあります。しかし、眠りが浅いのかすぐに起きてきて「眠れない」と半泣き状態です。「寝ているよ」と伝えると「寝てない！」と否定します。またベッドに行き、寝ついては起きて半泣きを何度か繰り返して完全に寝つくまで2~３時間はかかります。 子供部屋の2段ベッドで下に弟が寝ているので部屋に1人というわけではないのですが、あまりに眠れないと私と主人の寝室にきて一緒に寝ることもあります。 家のなかで自分が一番最後まで起きているのが嫌だと言うので、息子が寝付いたのを確認してから私も寝るようにしていますが、疲れていて起きているのも限界な時はこちらの寝室に連れてくることもあります。 なぜ眠れないことで不安になるのか、これといった原因も本人自身わからないようで、これ以上どう対処したらいいのかわかりません。 来年は中学生にもなるので、これが続くのは良くないなと思い、１度小児科で相談させてもらおうと思ったのですが、かかりつけの小児科では本人も一緒でないと受診出来ないと言われました。 眠れないことで病院に行くとなると「自分は病気なんだ」と余計に気にするのではないかと心配もあり、出来たら私だけで相談に行かれたらと思っていました。 このまま様子を見ても良いものなのか、1度小児科に本人も一緒に連れていって相談するべきなのか、アドバイス頂けたらと思います。 よろしくお願いいたします。

4月初旬、助手席に乗車中後ろから追突される事故に遭いました。 大きい事故では有りませんでしたが、完全に無意識、リラックスしていた所でいきなり追突だったので結構大きな衝撃でした。 事故直後に吐き気、2回程吐いてしまいました。 次の日に整形外科、脳外科がある病院を受診。 症状は頭痛、めまい、吐き気、首の重だるさと痛み、首の違和感です。 1日目、整形外科受診、レントゲン検査2日目、脳外科受診、CT検査 検査の結果 頭頚部挫傷、頚椎捻挫、低髄液症候群、頚肩腕症候群、緊張性頭痛と診断されました。 レントゲンで首が腫れていると言われましたが、骨には異常なしとの事です。 通院、週2回 治療は投薬、点滴、自宅安静、電器治療です。 点滴をすると当日、次の日は少し楽ですが現在もめまい、吐き気、頭痛がとても酷く日常生活もままならない状態です。 寝ていると楽になりますが、起き上がり動くと頭痛、めまい、吐き気が出て辛いです。 私には過去の病歴で小脳、延髄の脳腫瘍で開頭手術歴があり、低髄液症候群になり易いかもと説明を受けています。 症状がひどく事故の次の日より8月まで休職する事になっており、落ち着くまでの期間が6ヶ月前後かかるとお聞きしています。 現在もかなり体調が悪いのですが、低髄液症候群は6ヶ月すれば良くなる事が多いのでしょうか？ 後遺症が残る事があるそうでとても不安です。 また保険屋さんがカルテをまだ確認していないそうですが、確認してむち打ちのみだと治療期間は2ヶ月から3ヶ月が目安になりますと言われ、長期になると科学的根拠が必要と言われ不安になっています。 低髄液症候群と診断書にも書かれているのでむち打ちのみではないと思いますが。 この様な場合、どの様な対応になるのが一般的でしょうか？ 事故が初めてで不安です。 どうぞ宜しくお願い致します。

昔からですが、何か緊張したり寒かったりするとすぐ下痢になります。 最近では油物などでも下痢になってしまいます。 2年ほど前に胃腸科で大腸検査をしましたが異常はありませんでした。 今度旅行へ行くのですが寒いのと初めての場所で緊張すると思うので事前に何か対策を取りたいと思っていますが この場合消化器科へ相談が良いのでしょうか。対策としてはどのような事を取るのがよいでしょうか。 また同じような症状の方はよくいるのでしょうか。 映画も好きでよく観ますが、急にお腹の調子が悪くならないか心配になり席もいつも通路側しか取れません。 市販の下痢止めでなんとか外出時は下痢を止めていますが、それでも調子の悪い時もあり困っています。

生後半年の男の子がいます。前から気になってたのですが仰向けの状態だと足をピーンと伸ばしてることが多いです。ネットには緊張や脳性麻痺などいろいろな情報が出てきます。寝返りはしないのにお座りはできます。足を突っ張る子の特徴と書いてあり心配です。

診察は受けていませんが、私は不安神経症だと思っていて、四六時中色んな不安な事ばかりを考えて、小さな不調もすぐ大病に思ってしまう様な、もうずっと胸に不安感というか緊張感というか胸が苦しい状態が続いています。夜も寝付くまでに数時間かかります。血圧はたまに自宅で測っていましたが、いつも100台の60台と低く、脈も50〜60台くらいです。高い時でも120台です。それを踏まえた上でご意見を聞きたいのですが、月曜日にいつもより胸が苦しかったので血圧を測ったら138の75で高くてビックリし、10分後くらいに測ったら145の88と高く更に驚き、20分後位に測ったら167の99になり初めてのそんな数字にビックリし血の気が引く感じがあり、同時に左目の奥がズキズキ痛くなり後頭部の下の方から真ん中辺りまでがグワングワンと痛くなり始め、救急車を呼ぶか迷う程の痛みでした。ですが10分くらいでだいぶ収まり、また少しぶり返して来たので頭痛薬を飲んだらそれですっかり治りました。翌日、循環器科に行き、数秒くらいの心電図と心臓の超音波検査をしましたが異常はありませんでした。甲状腺の血液検査もした事がありますが異常はなしでした。そして水曜の就寝中に左ふくらはぎがつり、痛みで目が覚めましたがその日の昼間は全く痛みがなく、木曜の就寝中に今度は右ふくらはぎがつる寸前の様な痛みで目が覚めました。起きてからはなぜか前日には痛くなかった最初につった左ふくらはぎが歩くのがしんどいくらいの痛みが出ていました。そして今日の昼くらいから右目の下鼻の横辺りがピクピクと痙攣しています。そこで質問なのですが、 ・なぜ、血圧が急激に上がったのでしょうか？ ・血圧の高さと頭痛、顔のピクつきは脳梗塞などの前兆の可能性はあるでしょうか？その事とこむら返りは関係あるでしょうか？ ・それとも、パニック発作は起こした事はないですが、どんどん上がる血圧にパニックを起こし頭痛も起きたのでしょうか。 ・こむら返りを起こした日は痛みは残ってなかったのに翌日に痛みが出る事もあるのでしょうか？ ・血圧が167の99だった時、脈は50しかなかったのですが、これは異常ではありませんか？ ・脳の検査もした方がいいでしょうか？　 ・心臓病で長い期間四六時中胸が痛いというか苦しい様な病気はありますか？やはり精神的な物でしょうか？ 続いて起こる不調に不安でたまりません。長文になってしまいましたがよろしくお願いします。

五ヶ月の乳児についてです。 出生体重2256グラムで小さめの赤ちゃんでした。 1ヶ月半までは母乳でしたが、私の内服により完ミになりました。もともと飲みが良くなく、 ミルク缶に書いてある量よりは少ないながらも、 3時間から4時間ごとにミルクを与え、四ヶ月の頃は1日800CCほどは飲めていました。 しかし、四ヶ月の終わり頃からミルクを飲まなくなってしまいました。起きている時は抱っこしだだけで泣いてしまい、 保健師さんなどに相談して5時間程度時間を開けてみましたが、飲みムラが激しく、一回量が80CCなど非常に少ない時もあります。日に日にミルクを飲む量が減っており、現在は1日600CC程度。起きている時はまともに飲まないので、夜中寝ている時になんとか飲ませている状態です。哺乳瓶の乳首をうまく吸えないようです。今まではちゃんと吸えていたのに、口だけパクパクして吸えず疲れて泣いてしまうのです。哺乳瓶、乳首、ミルクの種類などを変える対策はしましたが、改善しません。 現在（5ヶ月10日目）体重は6970グラムと成長曲線の真ん中位で、保健師さんには体重が増加しているので心配ないと言われました。しかし、このままでは体重が減少してしまうのではないか、脱水の心配など悩んでいます。麦茶を与えてみましたが飲みませんでした。 単なるミルクストライキで、お腹が空けば飲むだろうと考えていましたが、 5時間空いてもお腹が空いたと泣くこともなく、 この状況が一ヶ月ほど続いているので、何か病的な理由の可能性もあるのでしょうか。ミルクを作るたびに、飲むだろうか‥と考えてしまい、 ミルクを飲ませる時はとても緊張して、 きっと赤ちゃんにも私の気持ちが伝わっているんだろうなと思いますが、不安でたまりません。 アドバイスお願いします。