ここ2年ほど色々な不調があり、度々ご相談させて頂いています。
今回は、去年から右耳、顎下のリンパの痛みの繰り返すことです。腫れてはないようで、去年耳鼻咽喉科にてエコーもしましたが、唾液腺に袋らしきものはあるだけで、異常はないと言われています。
今年49になりますが、ホルモンバランスとの関係性もあるんでしょうか?
子宮内膜症もあり、ホルモン剤は服用しています。姿勢も悪いため、首周辺の凝りもあるとは思いますが、体調、天気により痛みがあることもありますでしょうか?
また、リンパが詰まってるから?マッサージなどをした方がいいのでしょうか?期間も長く、そういう体質もあるのでしょうか?
よく右下横向き寝をして、あまり寝返りもしてないかもです。
5月に右上下、親知らずを抜歯して歯肉も腫れやすくなった気がします。
歯科検診では特に何も言われてません。
何か対処法ありませんでしょうか?
自律神経を整えるよう生活はしているつもりです。同じ時間起床、就寝。週3ジム等です。