仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

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入社当初からのストレスで精神的に限界です

person 10代/女性 - 解決済み

私は今年高校を卒業して新社会人として働いているのですが 入ってすぐあたりに毎朝、出勤すると謎の腹痛と吐き気に襲われ10分ほど車の中で耐えてから社内に入るという生活をしていました。 4月になってから、定期的にきていた生理も、3ヶ月も来なくなり産婦人科で女性ホルモン調整剤を注射してもらい、なんとかくるようになったのですが ここ2ヶ月、またこなくなりました。 毎日、朝が来るのが怖くて、夜は眠れずにいます 眠れても1時間に1度は必ず目が覚めます 朝になって明るくなるとホッとして眠くなります 会社の周りの目が怖くて、仕事をしてる時ずっと周りの目を気にして集中力が続きません。また、急に息苦しくなったり泣きたくなります。 職場で気軽に話せる人もいません。 先週1週間、とうとう体がいうことを効かなくなり仕事を休みました。 家は姉がうつ病患者なので、親に相談することも怖くて隠しています。 親に相談して呆れた顔をされるのが怖くて、怒られるのではないかと思うと怖くてとても話せずにいます。 精神科を受診しようにも、どこも予約でいっぱいで予約できません。 もう会社も行きたくないです、毎朝嘘をついて会社を休むのも苦しいです。 ズル休みをしている時も、ボーッとしていると急にどこからともなく誰かに「どうしてお前はこんなこともできないんだ」「出来損ないだ」と言われている気がして胸が押しつぶされたように苦しくなります。 限界です、どうしたら会社を休めますか 楽しかった頃に戻れますか

4人の医師が回答

適応障害

早々のお返事ありがとうございました。前回のメールで年齢をつたえてませんでしたが、本人は30代後半です。病気前の性格のことですが、子供の時から潔癖症で、真面目、自信家で勉強をよくしてました。妹の私が勉強をしないでいると親のように怒り勉強をしろやら生活態度のことも親以上に注意されました。ほとんど何の苦労もせず、挫折もなく行きたい大学も就職も落ちることなくストレートでいけたので、社会人になってから仕事量についていけず挫折をしそれで病気になったと思います。昔は怖いもの知らずで自信満々でしたが、今はまったく自信がないとのことです。デスクワークは怖くてできないというので、今は流れ作業のような簡単な仕事ですが、それでもいきずまることがしばしばあります。兄の主治医に相談をしようと思ったのですが、本人が絶対に主治医に相談しないでほしいといわれ、主治医に相談できず そこでこのヤフーヘルスケアを見つけたという経緯です。適応障害というのはどのような治療でしょうか? それと趣味がないみたいで、何か楽しい事をみつけたらといっても、ゲームのみしてるので、外にでて体を動かすなり、楽しみになる目的がみつかればいいなと思います。そのようにしむけるにはどうしたらいいのでしょうか?

1人の医師が回答

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