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前回は相談に乗って下さりありがとうございます。 4日目ですが、まだ寝れていません。 眠くもありません。目をつぶってもずっと意識があり、思考がぐるぐるしてる感じです。 薬を飲んでいますが効いていないようで眠くもなりません。 切実に意識なく寝たいです。 これで疲れは取れているのでしょうか。不安です。
6人の医師が回答
生理の前になるとやたら眠くて仕方ありません。午前中の家事終わったら、寝てしまいます。それでもまだ眠くて、ふらふらです。イライラするし、ホットフラッシュでて、きついです。これはPMSと更年期障害ですか
11人の医師が回答
彼との結婚の事で親が反対し辛い結果に終わり眠れない日々が続いてます。布団に入ると色んな事を思い出し寝付くのに二時間ほど。寝ても一時間毎に目が覚め思い出し…繰り返しで朝になります。平日はこんな感じで、休日前は朝方まで眠くならず寝ても四時間位で目が覚め寝れません。だからと言って日中眠くもならず仕事してます。病院へ行った方がいいですか?
1人の医師が回答
最近日中酷く眠く話しながらでも寝そうな感じなくらい眠く仕事でヘトヘトなのに12時すぎてもねむれしず、寝たとしても夜中何度も目を覚まして辛いです。 昔から熟睡できている体質ではないような感じで毎日夢をおぼえてる感じです。 最近は落ち着かない感じで足が妙にうずうずします。 寝たいのに熟睡できず、辛い日々です。
3人の医師が回答
一昨日の夜から同じように、夜眠いけど眠れないということが続いてます。また眠ったとしても4,5時間くらいでその間頻繁に起きては寝てを繰り返し、夢を頻繁に見ます。基本的に眠たくなくなるまで、布団で寝るようにしてるのですが、たまに途中で目覚めて、眠れないこともあります。また、不思議なことにこんなに眠りが浅いのにも関わらず5時間寝れば、眠いと感じません。動画投稿サイト にあるツボや深呼吸を試しても全然効果は無いですし、寝室から出て過ごしても全然眠くなりません、ただいつの間にか眠るのを待つのみです。どうすればいいですか?
4人の医師が回答
仕事は、居酒屋経営です。朝5時まで営業なので、帰って寝るのは、朝8時から9時頃です。起きるのは、夕方4時前後です。寝てる間は、2、3度トイレに起きる時もあります。その日は仕事中眠いですが、我慢できます。週1回の休みになると、眠くて眠くて仕方なく、何も出来ません。ただの疲れなのか、なんなのか・・・自分で思うのは、よく夢をみたり、小さな物音でも目が覚めるので、眠りは浅いと思います。何か良いアドバイスお願いします。
40代の社会人です。 睡眠時間は5〜6時間とっているのですが、日中眠くてしょうがありません。 あまりに眠いので、昼休みは食事もとらずまるまる昼寝していますが、それでも眠くてしょうがないので、ちょくちょくトイレに行っては10分くらい仮眠(?)をとっています。 ブラックコーヒーを飲んだり、エスタロンモカを服用しても余り効果はありません。 どうすればよいのでしょう? もっと早く寝ようと思うのですが、帰宅が遅いのでどうしても寝るのは午前1時過ぎになってしまいます・・・・。
久しぶりに相談致します。 朝ご飯のあと、眠くなり転がると昼まで寝てしまいます。12〜17時の昼間は起きていますが、それ以外は何故か眠くて仕方かありません。 夜もしっかり寝ていますが毎日その繰り返しで悩んでいます。 体内時計が狂っているのでしょうか? これは疾患になりますか? 宜しくお願いします。
現在小学二年生の男子です。学校まで歩いて片道30分近くかかるし、体育も参加しています。休み時間のたびに大勢のお友達と鬼ごっこで遊んでいて、夕飯の頃は「眠い~!疲れた~!」と言っているのに9時ごろ、母親の私と布団に入るとテンションが上がって、しゃべったりでんぐり返りしてみたり、全然寝ないんです。眠むたくないのかきくと眠いけど寝れないんや。と、言います。幼稚園の頃からわりとそんな感じだったのですが、病院に行った方がいいでしょうか?
私はドグマチールを朝夕食後に飲んでいましたが、午前中寝てしまうことを主治医に話したところ、副作用で眠くなると言われました。 で、朝食後は飲まないで夕食後だけになったんですけど、未だに午前中眠くてほとんど寝てしまいます。 以前、ドグマチールをまったく飲まなくなった時は、午前中眠くはならなかったんですけど、夕食後飲んだだけで、午前中まで眠気残ってしまうものなのでしょうか? どうしても眠気残ってしまうんでしたら、ドグマチールの代わりになる薬はありますでしょうか?
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