睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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不眠恐怖の克服したい

person 40代/女性 - 解決済み

昨年の5月から体調を崩したことから不安が強くなり、不眠になりました。8月からセルトラリン25mgを1日1回飲んでいましたが、10月頃から徐々に不眠や不安が解消され始め、12月に入ってからはほとんど不安や不眠が出なくなりました。不安は自分でコントロールできるようになってきており日常生活も安定してますが、不眠は月に数回、寝るタイミングを脱するとその日は全く寝れなくなり、その時は不安はありますがその日から2〜3日後は3〜4時間睡眠になっても少しでも眠れているので不安はありませんでした。しかし今日は久々に寝るタイミングを逃して過去に眠れなかった日々を思い出してしまい、また眠れなくなったらどうしようと不安になって眠れなくなりました。一昨日まではあまり睡眠にとらわれることなくいたので、普通に眠れてました。セルトラリンも12月20日過ぎあたりから2日に1度になりました。この飲み方でひと月継続出来たので10日程前から3日に1度にしました。薬の減薬のタイミングは主治医に相談してOKをもらい、自分でいけそうだなって思ったタイミングから始めてます。ここの状況で質問です。 ⒈不眠恐怖が出た時に対処する方法はありますか。考え方や気の持ち方など少しでも安定要素が知りたいです。 ⒉セルトラリンの減薬のペースは大体ひと月継続して大丈夫なら減薬を進めていく感じで問題ないでしょうか。主治医は自分のタイミングでいいからねと言うのでありがたいですが早く断薬したい気持ちもあるのでセルトラリン25mgならもっと一気に減薬進めてもよいのでしょうか。 ⒊不眠恐怖を克服する方法はありますか。どんな健康な人でも眠れない日はあると思います。以前なら次の日寝ればいいやーで済んでいましたが、今は眠れない日があると過去の日々が出てきて不安になってしまいます。 返信よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

パーキンソン病、レビー小体認知症の心配

person 60代/男性 - 解決済み

69歳の男性です。50歳ぐらいから急に便秘になり大黄甘草湯を安易に服用して快便になってました。それまでは食べると排便するぐらいてしたので何故便秘になったのか不思議です。それから薬がいらない時もありましたが基本的には大黄甘草湯や麻子仁丸を服用してましたが飲むと快便でした。ここ10年ぐらいは腸壁に良くないことでグーフィス、アミティーザ、マグミット等でどうにか出てましたがこの1ヶ月急に頑固な便秘になって肛門に詮をしてるような感じです。漢方薬の副作用で自力で排便できなくなったのでしょうか。いきんでもチビり出るぐらいで気分が悪くなります。あと7年ぐらい前から年の内何回かレム睡眠障害をおこしてます。年齢と共に睡眠の質も悪くなり寝れないときは睡眠導入剤を飲んで対処してました。最初は睡眠障害で心療内科に行って状態を話したらレム睡眠障害と言われランドセンを先週から服用してます。色々とネットで調べると前駆症状で長い期間のレム睡眠障害と便秘があると見て心配になりご相談しております。嗅覚含めてパーキンソン病、レビー小体認知症の症状は一切ありません。嗅覚は全く問題ないです。宜しくお願いいたします。

4人の医師が回答

不安障害 睡眠障害について

person 40代/男性 - 解決済み

8月中旬頃非常に強いストレスがあり、毎日眠れず不安にさいなまれる状況が続き、10月中旬に精神科を受診し、抗不安薬のリーゼ5mgを頓服処方されました。 一日午前中に1錠飲むような感じで服薬しておりました。たまに一日飲まなかったり一日2回服薬したりしていて効果は充分でしたが、もう少し長時間効くのが良かったので途中でソラナックス0.4mgに変更して眠気が強かったのでそれを半錠づつ午前 午後に服薬したりしなかったりまた日によりリーゼにしたりをして今月になり、就寝時に寝付きが悪くなったり途中でおきてその後眠れないような症状が出始めました。特に昨晩はほとんど寝れませんでした。昨日は抗不安薬は飲まなかったです。 (質問) 1私としては常に弱い不安がある状態であるのと、睡眠障害が併発してきてるので、長時間タイプのメイラックスに切り替えたほうがいいのかなと思ってますがいかがでしょうか? 症状的に数年は服薬したい感じです。 毎日仕事には行けていて家事もできてますが、抗不安薬飲まないとイマイチやる気が出なく、うつ症状みたいな感じになります。 逆に飲むと物凄く調子が良く集中力も上がります。 2一日服薬しないと睡眠障害が出るというのは一種の離脱症状なのでしょうか? 抗不安薬がそういうのがあるのは認識してます。

4人の医師が回答

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