寝る時湿布に該当するQ&A

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63歳、左脚の腿の裏が痛いのですが

person 60代/男性 -

10日ほど前に朝起きたら左脚のふとももの裏の筋肉が痛くて歩くのがつらくなりました。安静時にも寝ていても「鈍い痛み」があります。左脚の足首の裏も痛くなる時もあります。通勤電車で立っているのがつらいです。思い起こせば、かなり以前から長時間立っていると痛みました。トイレは元から近く、急に近くなったことはありません。 湿布で痛みがかなり軽減するのでだましだまし生活していましたが、あまりに痛いので整形外科へ行きました。レントゲンを撮って診てもらいましたが病名は言われず「人間ドックの結果を見ないとわからないが、背骨の中で欠陥が圧迫されて起こっている」とだけ言われて薬が出なかったので、湿布と痛み止めだけ処方を頼んで帰りました。翌日、人間ドックの結果を持っていくと別の先生が「前日の先生は血管が原因と言われましたか?」とのことで、やはり診断はなくコルセットをもらって帰宅後に数時間使いましたが効き目は全くありませんでした。「前かがみ」になっても痛みが軽減しません。 勝手に「脊柱管狭窄症」だと思って本を買ったりYouTubeを見てストレッチを行っていますが、「膝を抱えて腰を丸めるストレッチ」「四股を踏むストレッチ」をするとやがて効きますが、即効性がありません。唯一、「筋膜リリース」ということで椅子に座って野球の軟式ボールを左脚の裏にはさんでマッサージをするとすぐに痛みがなくなりますがあまり持続しません。 ・何しろ筋肉が痛いので、湿布の他に効くものはありませんか?サポーターやテーピングはどうでしょうか? ・今後、整形外科で診てもらうのが良いのか?「骨接ぎ」や「整体」に行くのが良いのでしょうか? ご意見をお聞きしたいと思います。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

お尻上尾骶骨付近の痛み

person 30代/女性 -

39歳主婦です。昨日から、尾骶骨付近左右に痛みがあります。初めは曲げたりすると痛みある感じだったのですが、しだいに、尾骶骨付近左側だけ、何もしてなくても、ジンジンと痛みだし、大勢を変えてもジンジン痛みがあり、、、 痛みを我慢しながらもそのまま就寝し、今起きたのですが、まだ、動かすと痛いのですが、ジンジンする痛みはほとんど今のところはありません。 寝たら治るこのジンジンする痛みは何が考えられますか? 腸なのかな?と思ったのですが、毎日朝に普通便がでています。 思い当る事は、ねこぜであること、二日前に、2歳の子供を座りながら肩車をしたこと、横になると、子供が思い切り腰にジャンプをしてくる事くらいです。 去年3月に、子宮頚がん、体癌、卵巣、子宮検査異常無し、 5月の人間ドックで、腹部超音波検査等の検査も異常なしでした。 整形外科にいきたいのですが、子供がいる事と、今コロナがすごいので出来るだけ避けたいのですが、 以前外耳炎になった時に解熱剤をもらったのですご、痛みがあるときはそれを服用しても良いのでしょうか? また、湿布は温湿布の方がよいのでしょうか? 昨日は何もせずに、就寝しました。

8人の医師が回答

右足首骨折後の定期通院終了後の対処・リハビリ

person 40代/女性 -

1月22日に右足首の骨折(右、内踝・外踝骨折)に関して、以前、質問しました。現在、杖も使用せず歩行可能となり、定期的な通院も、5月8日をもって終了となりました、以後は、足が痛む時や湿布がほしいときに受診するようにという指示です。 坂道の下り、階段の下りに支障があるものの(一段ずつ足をそろえて降りないと、飛び跳ねるようなおり方になってしまいます)、平地であれば、まずまず、足を引きずることもあまりなく、歩いています。 しかし、やはり、夜間になるとむくむというか、腫れがひどく、また、右ひざが歩行中に急にガクッとなることがあり、心配です。ボルトなどはチタン製なので抜去の必要はないということで、そのままにしておこうかと思っていますが、右足首の可動域が狭いこととの関連が気がかりです。 湿布を張って寝ればだいぶ楽なのですが、どんなふうに対処したり、リハビリをするのが良いのか、結局、細かい指示はなかったので、思案しています。 保険会社からは、後遺障害があったら申請を、と言われていますが、その点も、よくわかりません。 たくさんの質問で申し訳ないですが、リハビリや対処、後遺障害とはどんなものか、調べたもののよくわからないので、教えていただければと思います。

1人の医師が回答

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