お尻上尾骶骨付近の痛み

30代/女性 - 2022/01/16

39歳主婦です。昨日から、尾骶骨付近左右に痛みがあります。初めは曲げたりすると痛みある感じだったのですが、しだいに、尾骶骨付近左側だけ、何もしてなくても、ジンジンと痛みだし、大勢を変えてもジンジン痛みがあり、、、
痛みを我慢しながらもそのまま就寝し、今起きたのですが、まだ、動かすと痛いのですが、ジンジンする痛みはほとんど今のところはありません。
寝たら治るこのジンジンする痛みは何が考えられますか？

腸なのかな？と思ったのですが、毎日朝に普通便がでています。
思い当る事は、ねこぜであること、二日前に、2歳の子供を座りながら肩車をしたこと、横になると、子供が思い切り腰にジャンプをしてくる事くらいです。

去年３月に、子宮頚がん、体癌、卵巣、子宮検査異常無し、
５月の人間ドックで、腹部超音波検査等の検査も異常なしでした。

整形外科にいきたいのですが、子供がいる事と、今コロナがすごいので出来るだけ避けたいのですが、
以前外耳炎になった時に解熱剤をもらったのですご、痛みがあるときはそれを服用しても良いのでしょうか？
また、湿布は温湿布の方がよいのでしょうか？

昨日は何もせずに、就寝しました。