太りたいに該当するQ&A

夫が食べ過ぎ傾向で中性脂肪値も高いので、いろいろ調べてみると「食事のときに最初に温かい汁物を飲むと満足感が得られ、食べ過ぎを予防できる」との情報を得ましたが、効果を得るためには最初に汁物を全て飲んでしまったほうがいいのでしょうか?それとも最初に一口飲んで、食事中にも食べながら飲んだほうがいいのでしょうか?また、温かい汁物の代わりに最初に冷たいお茶を飲むのでは効果はないのでしょうか?

5、6年前から両膝とも変形性膝関節症で薬や注射、装具など使用してます。最近調子が良くないので手術も気になるようになりましたが…肥満体型で90キロくらいあります。手術は難しいのでしょうか？

54歳男性です。現在182cm、60kgです。子供の頃から痩せ気味の体型です。40代の頃は70kg近くに増えたこともありましたが、機能性胃腸症もあり、沢山食べて軽い筋トレしてますが、なかなか体重が増えません。65kg程度まで上げたいです。というのも長年勤めた会社を退職し、新たな会社に転職活動予定ですが、細すぎると不健康に見られます。体重を5kg増やす良い方法ありますか？

1年前までは体重が41kgでウエスト61cmだったのに、仕事が事務になって8時間以上座りっぱなしなんですが、体重が49kgになりウエストも測ったら71cmで1年前と比べたら有り得ないくらいお腹が出てきました。去年の11月に会社の検診を受けたら血液検査、尿検査、体重もその時は47kgでした。異常なし。 特に出てる部分はへその周囲が出てます。婦人科系の病気だったらどちらかと言うと下腹部のほうが張ってきますか？ちなみに生理不順はありません。 もし、単なる皮下脂肪なら、どういった運動や食生活が良いですか？ 教えてください。よろしくお願いします。