こんばんは。小学校の頃からバレーボールをやってきました。社会人になり、人前に立ち話すことが多くなり、声を出すことが次第に苦しくなってきました。
声が低く、通らないこと。「さ」や「こ」の音が出しづらく、笑われることも多くあります。生理前にも出づらくなります。
喉の問題かと思い、病院にも行ってみましたが、問題ないとのことでした。
緊張しても出しづらくなるためメンタルの問題なのかもしれません。
人前で話すことが多い職業のため、嫌で仕方がありません。電話も、初対面で話をするときも、聞き返されたり、嫌な顔をされたりします。
喉にふたをされているような、苦しさは年々酷くなってきているように感じます。
心療内科等の通院が必要でしょうか。