パソコンを見ていると肩が痛くなるに該当するQ&A

乱文失礼致します。 不定期な頻度で、過去に経験してきた痛みに似ていますが、 発生頻度と期間がこれまでに無いほど高いです。痛みもやや強いです。 昔から胃腸が弱く、下痢をするとよく血行不良のせいか、 目やこめかみ付近や首や肩に、鈍い痛みを感じる事が多々ありました。肩から上の右側に痛みが多いと思います。また寝起きに右こめかみが痛むという事が近年増えてるとも感じます。 今回もいつもの事と思っていたのですが、 1-2日程度で緩和される現象が4日経過しても改善が観られず焦っています。 立場上パソコンの使用頻度が著しく高い(毎日10時間以上の生活を18年程度継続)ですが、今年2月眼科での検査時点では視力に衰えは全く無く正常でした。 CRTでの使用です。普段目薬は一切使用してません。 ここ数日は目を休めているつもりですが回復を感じません。 主に右目表面に鈍い痛みを感じます。瞳がチクッとした痛みもありますが、 頻度の高いのは表面の右手側の、白目部分の上下と瞳を少し外した真ん中ぐらいが痛みます。 こめかみ付近も軽く押すと痛みます。刺激痛と鈍痛では後者が多いです。 目の奥は痛みは感じません。右目右手側を軽く押すと鈍い痛みを感じます。 左目は疲れは感じますが、右目ほど強い痛みは感じません。 近い距離を見ていると楽な気もしています。 2月眼科検査で気になる点と言えば、人生初の眼圧検査で 眼圧が高い可能性があると言われた事だけです。 空気圧による眼圧計なので、目に力を入れてつむってしまい、精度に疑問を持っており、他の眼圧計による検査を希望しているので後日別の眼科にしようとして保留中のままです。 一応緑内障の検査も行いましたが、当時はまだ大丈夫という事でした。 長くなりましたが考えられる痛みの原因や改善方法がありましたら教えて下さい。

1か月ほど前から首の痛みとこり、両手の指先（親指、人差し指、中指）のしびれが気になったので「しびれ外来」のある脳神経外科を5月23日に受診しました。MRIによる検査と問診により「変形性頸椎症」と診断をされました。その際リリカ25mg、メチコバール500 0.5mg、ロキソプロフェン60mg、エペリゾン50mg、テプレノン50mgを処方され２週間後にまた来るように言われました。 ２週間後の6月6日再診日、首のこりと痛みは軽減されたのですが、両手のしびれは改善されずリリカを25mgから75mgへ増量、あとは前回同様メチコバール500 0.5mg、首のこりと痛みは軽減されたということでこの2種類の薬で次は3週間後に来るように言われました。 次回の診察は6月27日なのですが実はこの2、3日再び首のこりと痛みさらに左の首から肩甲骨と左肘にかけてのズーンとした重い痛みと肩から左腕全体がだるく力が入りづらい気がします。両手のしびれの改善も見られず特に現在不調の左手のしびれがひどくなっています。（物を触る感覚が判りづらい、細かい作業をやりづらいなど）パソコンでの作業が多いこともあるかもしれませんがなるべくパソコンなどで作業をする際は姿勢に注意するように指導されたので意識して背筋を伸ばすと両手の指先から上腕部のしびれがひどくなります。 先生を信頼するしかないのはわかっていますがなにも改善されない症状に少し不安を覚えています。 MRI検査もしたので間違いはないとは思っていますがこれほど「変形性頸椎症」という病気は薬も効かず長引くものなのでしょうか？ ご教授をよろしくお願いいたします。

普段から肩こりがひどく、仕事も1日中デスクワーク(ほぼパソコンの前)です。常に頭が重く肩がこるので市販の頭痛薬を手放せません。 ここ数日、いつもの痛みと違う症状で悩んでいます。特に右側で、肩こりの痛みだけでなく、後頭部・首・上腕部・肩甲骨など、上半身の右半分がガチガチな感じです。 特に朝が一番辛く、起き上がる時に手でベットの縁を掴みながらゆっくり起きないと頭や首が痛くてたまりません。昼くらいまでに症状は落ち着きます。 これは寝違いの症状でしょうか?寝る時は、あまり枕を使わない・うつぶせや横向き(右を下にする)など無意識な癖があるようです(関係ないですが、イビキもひどいようです) 昼間は仕事で机に前屈みになる姿勢が長い上に、読書したり携帯を見る時に首だけを下に向ける姿勢を長くしているのが良くないのでしょうか。実際に、今は首を下以外に向けると痛くてあまり動かせません。 あと、今回の痛みより前ですが、右目だけ視力が低下しているのが気になります。 お尋ねしたいのは、これは普通の寝違いかどうか、どのような枕が合うのか(私は頭が大きく、後頭部と首の差が大きいです)、痛みを和らげる方法(痛くてもストレッチなど動かした方が良いか)です。 首や肩甲骨あたりの痛みは、腰痛と同じでどんな作業や姿勢にも苦痛がついてきて辛いです。どうかよろしくお願いします。

30歳男性です。よろしくお願いします。 数ヶ月前から頭痛に悩んでいます。 昨年10月頃に脳神経クリニックを受診しMR検査をするも異常無し、ストレートネックである事、緊張型頭痛と偏頭痛の併発ではないかと診断されました。 その後数ヶ月続いた為、3月に別のクリニックで脳ドックを受けましたが、ここでも脳内に出血や脳動脈瘤は見当たらないと言われした。(その際の画像添付します) しかし、4月の後半辺りから、目の痛みやピントが合わない感じ、右の瞼が少し下がっている感覚(鏡で確認すると少し下がっているかな？ぐらい)、頭がボーとする感覚が出るようになって来ました。 視力が悪くコンタクトの為、度数が合わなくなったか、4月からパソコンを使う頻度が増えた事での眼精疲労なのかと考えていましたが、脳卒中の症状とも似ていると感じた為、不安になり、質問しました。 下記の点を質問します。 1.添付した画像から脳梗塞や脳動脈瘤などの脳卒中はみられますか？ 2.画像は3月末の物ですが、ここから急激に脳卒中が進行する事はありますか？ 3.脳卒中では無い場合、現在の目の違和感は眼精疲労やコンタクトの度数などによるものと考えられますか？ この点について回答をよろしくお願いします。 ストレートネック、巻き肩である事、それに伴ってか肩や首が凝っている事、10月の検査の際、椎骨動脈が1本低形成があると言われた事を加筆します。

お世話になります。 一週間ほど前から、突然頭痛がするようになりました。左側の目の周辺とこめかみ、その周囲が痛みます。鼻の付け根が痛むときもあります。右側は全く痛みません。 発症後、毎日必ず、食事の後と深夜に頭痛が始まります。特に夕食後の頭痛はひどく、じっとしていることが耐えられず、頭痛薬が効くまで頭を抱えて歩き回ってしまいます。夜中は痛みで目が覚めます。 仕事でパソコンの画面を見ていても、目がイライラしてきて頭痛が始まり、一日4回頭痛薬を服用している状態で、このまま飲み続けると癖になりそうで心配です。 肩や首の凝りもありません。 また、これまでの頭痛の経験は風邪のときくらいです。 関係あるかは分かりませんが、 この頭痛が起こる三週間くらい前に、熱いものが左の歯にじんわり沁みる感じがあり、その後、左頬が痛くなったため、歯科医を受診しましたが、異常はありませんでした。レントゲンは撮っていません。 さらに数日後、この頭痛がはじまり、鼻の付け根も痛んだため、副鼻腔炎ではないかと思い、耳鼻科も受診しましたが、レントゲンを見る限り、副鼻腔炎ではないとのこと。 日に日に症状がひどくなり、仕事にも差し支える状態です。お力をお貸しいただけたらと存じます。どうぞ、よろしくお願いします。

37歳の夫について質問させてください。 目がぐるぐる回るといって突然気分が悪くなり嘔吐しました。 回転性のめまいが起こっているようです。 まっすぐ歩けない、平衡感覚がおかしいと訴えておりました。 この症状は最近2度ほど経験しております。 前回は、少々のアルコールを飲んでいたのでそのせい、又は胃腸炎かも・・・と気楽に考えていましたが、又同じ症状が出たのでこちらに投稿させていただきました。 2度の回転性めまい、平衡感覚の障害、嘔吐に共通すことをまとめてみました。 1 ウトウトと座ったまま転寝をしていた。 2 起きて歩こうとすると酷いめまいに襲われまっ すぐ歩けない。 3 ひどい嘔吐 意識ははっきりしている。 耳鳴りや閉塞感はなし。 手の痺れや麻痺などもない。 頭痛や他に痛みを伴うことはないです。 ただ、肩に違和感を感じているようです。 パソコンを長時間いじる仕事をしています。 かなりの睡眠不足でストレスもかなりあると思います。 このような症状の場合、受診は耳鼻科でよろしいのですか? 上記に書かせていただいた内容から、どんな病気が考えられますでしょうか。。。 どうぞよろしくお願いします。

今年の1月から少しずつ体重が減っていたのですが、2月にインフルエンザになり体重が急に減りインフルが治ってからも食べてるのに減り続けるので病院で血液検査をしたら、TSH0.01以下、FT3 5.1.FT4 2.23で甲状腺機能亢進症と診断され市民病院でエコーと血液検査を受けたらバセドウ病と診断されました。ですがパソコンに出てる検査結果のデータを少し見た時にCRPが高値だったのと、先生がエコーで炎症があると言っていました。その場合は亜急性甲状腺炎の可能性もあるのではないでしょうか？症状は体重減少の他はほとんど有りませんが動悸だけは何年も前からたまに感じる事が有りました。ただ体重減少は食生活を改善し長年の便秘が改善された事も影響してるのかもしれないので、亢進症のせいなのかは分かりません。血液検査の結果はデータをいただけなかったので他はわからないのですが、先生はほぼバセドウ病だろうと言っていましたが、本当に亜急性甲状腺炎の可能性は無いのでしょうか？インフルエンザの後半から喉の痛みが酷かったのと、咳き込んだ時に首から肩や手の甲まで痛みが出る事が有りましたが、これは亜急性甲状腺炎の痛みとは関係無いのでしょうか？回答よろしくお願いします。

55歳女性です。 右目のみ白内障になり3か月前に右目の白内障手術を受けました。乱視もあり乱視用単焦点眼内レンズを入れました。 右目の眼内レンズは詳しいことは分かりませんが、術後裸眼視力1.0、矯正視力1.2です。先生は遠方（5メートル程）に合わせてあると言っていました。 左目は今のところ問題なく裸眼視力0.9〜1.0で老眼気味ですが老眼鏡はなくてもスマホが見えます。（老眼ではありますが） 術後、手術をしていない左目で見ているせいか裸眼で生活はできていますが、右目だけで見ると遠方以外全てが霞みます。 テレビや料理などはもちろん右目では見えません。 今の悩みは右目が極度に見えない状態が続いているせいか右目が激しい眼精疲労になり目、頭、肩、背中まで痛みがあり睡眠にまで影響していることです。 焦点を遠くに合わせすぎたのでしょうか。 メガネなしの生活はできていますが、このような場合どのように矯正するのが良いのでしょうか。 とにかく右側の眼精疲労を軽減したいです。 遠近両用のメガネも作ってみましたが、両目の差が激しく近くの度数が1.5で両目揃えることになってしまい上手く合いませんでした。 家事、パソコン、スマホそれぞれの距離のメガネをべつに作るのが良いのでしょうか。 右目のみコンタクトレンズも可能でしょうか。 また、将来的に右目にアドオンレンズで多焦点レンズを入れるのはいかがでしょうか。 何がベストなのか分からずとてもいい悩んでいます。 よろしくお願いします。

ここ数週間ひどいストレスを感じ、その頃から夢見が悪かったり、眠りが浅かったり、風邪をひいたり、肩・首の凝りがひどい状態が続いていました。仕事でのパソコンのせいか、ひどい痛みではないのですが両目の裏がぎゅぎゅっと握られるような痛みまではいかない感じが時々あり、ずっとではありませんが今も時々あります。数日前は一度、思ったことを言葉に吐き出しきった、と思った頃に数分身体中が震えたというケースもありました。それ以来震えはありません。 先週はいつもの偏頭痛とはちがう、どちらかというと緊張型の特徴に合ったような頭痛が何日か続きました。先週は二日ほど、昼食を終える頃に吐き気を感じることがありましたが嘔吐には至らず勝手に収まり、それ以来なんともありません。頭痛もだいぶ収まりましたがまだなんだか緩い輪っかをはめられているような痛いとまではいかない頭痛がやや左寄りに少しあります。ここ二日ほどなかなかスッキリ起きれず、今日は曇天のせいもあるかもしれませんが一日中眠たいです。 流産した後予定日になるはず日だった日が近づいていてかなり落ち込んだり、育児と仕事で疲れているのか、それぞれの症状が違った原因があると考えるべきか総括して緊張型頭痛の症状なのか、いわゆる自律神経のアンバランスも考えられるのか。 あまり続くようなら医師に診てもらうつもりではありますが、なかなか診てもらう時間が開けられなくここでお聞きすることにしました。 どうぞ宜しくお願い致します。

一昨日の昼前から少し首が痛む程度だったのが、その夕方から寝違えたような痛みがありました。夜中は痛みで何度も目が覚め、翌日の昨日の朝、起き上がれないほどの首と肩の痛みで整形外科に行きました。腰痛もあったので、レントゲンとベットに転びヘルニアの検査をしましたがヘルニアではないといわれました。首は、ストレートネックらしいので痛みがなくなったらストレッチをしてくださいと方法が書かれた紙を渡されました。 診断は、寝違えみたいなようなものと言われ、首の牽引をして投薬と湿布を貰いました。 腰は、骨の横の筋肉が疲れで腰痛になるんじゃないかと言われました。 事務職でずっとパソコンを使っており姿勢も悪く、また週に三回立ち仕事のアルバイトをしています。 今日の朝も起き上がるのに一時間くらいかかりました。薬のんでも、痛みは完全に引きません。 本当に泣きたいです。 考えてみると、三年前にも同じようなことがありましたが、辛かったくらいしか思い出せず… １，この痛み、時間が経つしか仕方ないのでしょうか？ パニック持ちですし、色々不安です。 タオル枕にしたりしましたが、ベットではないので朝が起き上がれません。 ２，地べたに布団を引いているので、そこからの起き上がり方で楽なものはありませんか？ ３，今日はとにかく早く直したくて安静にしていますが、寝転んでいるより座っていた方が治りが早いですか？ 早く治る方法を教えて下さい。 よろしくお願いします。