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15歳の娘がPMSの症状が強く、ピルを処方してもらったのですが、そのときの血液検査で尿酸値が6.1と少し高めでした。 体型が少し太めではありますが、肝機能やコレステロール、中性脂肪、クレアチニンなどには問題ありません。 ただ、ヘモグロビンが少し高めで、しっかり水分取ってねと、先生からお話がありました。 プリン体を多く含む食品も摂取していないので、様子見でいいよーと言われたのですが、腎機能が落ちていったらどうしようかと心配です。 娘はあまり水分をこまめに摂らないと話していたので、そこは気をつけるように話をしましたが、ほかに尿酸値を下げられるような方法はありませんでしょうか? どうぞよろしくお願い致します。
8人の医師が回答
35歳 身長171.5センチ、昨年3月に食後3時間後の血糖値143、HbA1c 5.7%でした。この時体重は63キロ程ありました。 以降、1日30分程の軽い有酸素運動、筋トレを毎日して食事は間食や甘い飲食物を控え、野菜やタンパク質の食材を増やして3食バランスよく食べる生活に変えました(白米は一食当たり230〜250g程食べてます) 最近朝、空腹時採血をして血糖値100、Hb A1c 5.8%、体重も55キロ程になりました。 体成分分析装置もしたので画像を添付します。 運動や筋トレを続けタンパク質を摂取してきましたが、筋肉量、脂肪量共に数値が低いです。栄養士指導の元、バランスよく食事もしてきました。しかし脂肪、筋肉量を増やす為食事量を増やすと血糖値が上がる心配もありますし、どう対策していけばいいか悩んでます。 先生方のご意見をよろしくお願いします。 ※添付画像の結果確認をよろしくお願いします。
4人の医師が回答
ダイエット・健康・予防のお役立ち情報についての記事
「運動前にストレッチ」「筋肉が脂肪に変わる」は正しい? 運動に関する7つの真実
カーニボア食を実践して約1か月と少しです。 先日血液検査を受けたのですが,その結果1年前と比較して 中性脂肪 139 → 99mg/dL HDL 44 → 54mg/dL LDL 164 → 240mg/dL TG/HDL比 3.15 → 1.83 尿酸値 6.2 → 8.3mg/dL クレアチニン 1.26 → 1.22mg/dL 尿検査 -- → ケトン体+2 となりました。 中性脂肪とHDLは改善しているようですが,LDLがかなり上昇しいます。 TG/HDL<2 であれば心配ないという意見も見ますが,いかがでしょうか。 また,クレアチニンの値が高いのもかなり心配です(筋トレ経験者ですが,現在の筋肉量は平均よりやや上といったレベルかと思います)。 また,尿酸値が8を超えていることから痛風の恐怖もあります(既往はありません)。 フリーウェイトを使った筋トレを週3回くらいの割合で実施しております。 身長168cm で カーニボア食を実践してからは 体重はー5kgほどで,現在58kg程度です。 このままカーニボア食を続けてもよいでしょうか。 あるいは,多少の炭水化物や野菜を導入してケトジェニックにするか,あるいは普通食にして様子を見た方がよいでしょうか。 カーニボア食の目的はダイエットではなく,実践者の経験談から試してみたくなりました。
お世話になります。 現在、妊娠6ヶ月で2人目を妊娠中です。 今のところ経過に問題はない状態です。 過食嘔吐を患っており、1日1、2回ほどしてしまうのと、甘いものが好きで日常的に食べてしまうことがなかなか改善できずにいます。 ネット等で甘いものや脂肪分の多い食事は、子どもの発達障害に影響するという記載を見て、不安になりました。 すでに妊娠6ヶ月なので、脳や体は出来上がっている時期だと思うのですが、今からでも心がければ、いい方に影響したりしますか。 発達障害に繋がる妊娠中の行動について知りたいです。ご回答よろしくお願いします。
25歳男です。 先ほど何気なく脇を触った時にしこりのようなものを感じました。筋肉かなと思いましたがしこりな気がします。ゴムのような固いような可動性は無いです。手で触れます。 すごく怖くなり相談させて頂きました。 後頭部にも同じようなしこりがあり、 今年の2月に耳鼻科でエコー検査をして頂き悪性の可能性は低いと言われました。 皮膚の奥深くにあるとのことで脂肪腫じゃないかと。 今年に入ってから体の不調が多く動悸やめまいが時折あります。 血液検査等しても全く異常が無いです。 体重減少は無く、寝汗や熱も無いです。 画像だけだと判別は難しいかと思いますが ご意見の程宜しくお願い致します。
3人の医師が回答
56歳女性自転車で転倒し膝蓋骨を横に二つに骨折、ワイヤー手術後すぐリハビリが始まり週3回、術後3ヶ月半経ちました。140度曲がるようになり、膝を伸ばして上げるのは膝が痛くやっと1回でき、膝を曲げては50回は上下でき、理学療法士とリハビリしていますが歩行をすると膝下が痛く辛いです。痛くても脂肪体や膝蓋骨を動かしてマッサージしています。膝周りの左右差は1.5センチあり、膝上の腫れも気になります。 主治医は異常なし、筋トレどんどん歩けと言いますが…痛くても歩いたほうが良いのでしょうか?
5人の医師が回答
9歳の男です。 2回目の脊髄脂肪腫の手術を14日にしました。 傷の経過などは良好なのですが、夕方から38度前後の発熱が毎日続いています。 頭痛があるときもありますが、長引かず元気も食欲もあります。 テープの張り替えで傷の状態を確認しましたが出血や髄液漏れもなく綺麗です。 今朝は36.7、昼37.6、15時36.8、17時すぎから38.2の発熱と頭痛(15分位で治る)薬も飲みました。 なかなかない熱のタイプ、なんだろうねーと看護師 担当医は傷の下の出血を体が吸収してくれば熱下がると思うけどなーと言う感じです。 明日MRIと採血はありますが、原因がわからず心配で‥ どんな原因の可能性がありますでしょうか?
左胸の痛みがあります。 思えば一昨日にベッドに横になっており、電気を消そうと上体を軽く捻ったときに該当箇所にクリッとした違和感があり、その時は特に痛くもなかったのでそのまま寝ましたが、2日経過し、趣味の筋トレ中、腹筋のクランチという身体を丸める動作をした時に露骨に痛く、その他上体を大きく捻る動作や上体を伸ばす動作で胸に痛みがあります。直立していたり特に動かなければ痛くは無いのですが…。 場所は左胸胸筋の辺りで表面を触るくらいでは痛くないのですが脂肪の下の筋肉を押すように触ると小さく痛みます。 これはちょっと病院の何科に行くべきか分からないのでアドバイス願います。
今朝、81歳の父親が突然のめまい(グルグル回る感じ)と嘔吐感(実際は吐いてはいません。)と悪寒感(熱はでませんでした。)の症状が出ました。 身体の痺れや麻痺、頭痛と言った症状は出ませんでした。 ただ、降圧剤は飲んでいますが、血圧が 173/80 脈80ありました。 自宅での計測ですので、ちゃんと計測出来ていたか?は分かりませんが……… その後、少しづつ症状は良くなってきましたが、2〜3時間はスッキリしない状態が続いてました。 これは、血圧の関係だと思って間違いないでしょうか……… 降圧剤を飲んでいても、急に血圧が高くなる事はあるのでしょうか……… 持病としましては、糖尿病・高血圧・高脂肪症があり服用中。 後、心臓の機能も昔から弱い所があると指摘されてます。
11人の医師が回答
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