加害恐怖不安に該当するQ&A

強迫性障害と双極性障害をずっと患っています。 最近、強迫性障害がどんどん急激にひどくなってきて、今までなかった運転時の加害恐怖、過度の手洗い、白癬菌恐怖などの症状が顕著になり、かなり疲れています。 家族に言われて気づいたのですが、常に何かぐるぐると不安に思うものをフル回転で考えている状態のようです。 ここで本題なのですが、今までいくつも薬を飲んできましたが、正直効果を感じません。何かしらの効果を感じたのは、ハロペリドールのみです。 強迫性障害の場合、結局のところ、治るには薬なんかより、自分の意志で確認を断ち切るという選択肢しかないのでしょうか。（認知行動療法など） なんだかひどくなる一方で一生治らない病気な気がしています。 認知行動療法に詳しい先生、なんでもいいので手がかりを教えてください。 疲れてしまいました助けてください。よろしくお願いします。

強迫性障害です。 現在は仕事が忙しく通院出来ておらず、薬も飲んでいません。 今までは、お酒を飲むと誰かに危害を加えたり迷惑をかけるのではと不安になっていました。 その後、お酒を断ち、仕事が忙しく通院は出来ていないですが病状は落ち着いていました。 しかし最近になって、また加害恐怖に襲われるようになりました。 今まではお酒というきっかけがありましたが、最近は全く普通の状態でありながら、誰かに危害や迷惑を加えるのではないかと考えてしまうようになりました。 仕事からの帰宅時や、ちょっと買い物に出掛けただけで何かしないか不安になります。 そのため、家から出ることにも抵抗がある状態です。 今後、なんとか時間を作り、再度通院しようと考えています。 普通の状態で不安に襲われる場合の対処法や、考え方等あれば教えていただければと思い相談させていただきました。 よろしくお願い致します。

2ヶ月ほど前から強迫性障害で苦しんでいます。主な症状は加害恐怖です。 ・本当に青信号で渡っていたか不安になる ・買い物をする際、無意識に万引きをしていないか不安になる ・部屋で着替えをしている時、カーテンの隙間から通行人などに見られ、公然わいせつで通報されないか不安になる ・レジ金で過不足が出た時、無意識のうちにレジのお金を盗んでいないか不安になる ・鍵を閉めたか不安になる ・荷物を発送する時中身を何回も確認してしまう。 ・家にある大切な書類を無意識のうちに持ち出していないか不安になる といった症状です。 物を盗もうといった考えや、誰かを傷付けたいなどといった事は一切ありません。 もちろん万引きをしていませんし、犯罪を犯す気も一切ありません。 このような心配は強迫性障害だから起こるのでしょうか？ またこれらのことは全て考えすぎでしょうか？ 薬を飲んでいますが不安な日々が続き、心配事が増えていきます。

強迫性障害の加害恐怖について。 物心ついた頃から強迫性障害のような症状が出ており、元々は確認強迫が酷かったです。 現在は確認強迫は少し落ち着いているように思います。 しかし、最近は人と会話をしている最中に、 思ってもいないような悪口が勝手に頭に浮かんでしまい、 そしてそれが無意識のうちに口に出してしまっているような感覚になり、とてつもない不安に駆られています。 口に出してしまっているのか、そうでないのかその時の記憶が曖昧になり自分ではわかりません。 親しい人と話している時ほど、そういうことが多く毎日がとても辛いです… この症状が出る以前に、 親しい人との会話の中で、 自分の今の発言は失言だったのでは！？と思うことがあり(その後、謝罪したら、本人は全然気にしていなかったようです)、それから気をつけて話すようにしていたのに、再び少し失敗をしてしまったことがありました。 このことが、勝手に悪口が浮かぶ・それを実際に口に出して言ってしまったのでは？と思うようになった原因なのでしょうか。 会話した人達に毎回、変なことを言ってないか確認する訳にも行かず、ずっと悩み続けています… 1.こういった症状は強迫性障害の加害恐怖にあたるのでしょうか？ 2.実は違う病気で、悪口や暴言を本当に口に出してしまっていることはあるのでしょうか？ こういうこともあり、人となかなか上手く話せず辛いです。 長文で申し訳ありません。 よろしくお願い致します。

いつも相談させて頂いています。 出産から3ヶ月を迎えます。 産前に、強迫性障害(加害恐怖)を発症、産後悪化し、レクサプロ10mgから服用を開始。 服用後、強迫観念は消えないものの、薬の効果を感じており、強迫観念が浮かびつつも、何とか日常生活は普通に送れたり、笑えたりしていましたが、1ヶ月半の里帰りを終え、症状悪化し、レクサプロを20mgに増量してもらいました。 主な症状としては、とにかく死にまつわる強迫観念が強いことです。赤の他人の通行人を見ても、死が浮かんでしまったりします。 また、我が子への加害恐怖もあり、我が子のを見て、何かなったら、など思い、気持ち悪くなってしまったりがあり、本当に最低な母親だと思います。 20mgに増量後、2週間ほどしてからは、とても調子が良く、死の強迫観念がありながらもとても元気にやり過ごせていました。 子どものお世話も普通にできていました。 ですが、また5日ほど前から、眠りが浅くなり、心配も増え、気にしていなかった強迫観念が気にしてしまうようになり、前ほど落ち込みすぎることはなくても、少ししんどいなぁと思うようになりました。 強迫観念が浮かんだらどうしよう！という、何とも言えない不安感が強いです。 また、少し前までは、必ず治る！大丈夫！と強い気持ちを持てていたのですが、やっぱり治らないかもしれない、という気持ちにもなります。 強迫観念は、発症時の強烈なイメージが未だに頭にこびりついていて、ふと浮かべてしまう感じです。 波がありながら治っていくと主治医からは説明を受けており、一喜一憂しないことが大切と言われています。 どのようにすれば、気持ちを前に向けていけるでしょうか。

一年ほど前から強迫性障害に悩まされています。最初は「鍵を閉めたか何度も確認してしまう」、「感染症にかかったか心配で何度も手を洗ってしまう、軽症でもすぐ病院に行ってしまう」と言った軽い症状だったのですが、最近はバイトや日常生活でのちょっとしたミスが撮られてSNSで拡散されてしまうのではないかという被害妄想による不安や、実は万引きをしてしまったのではないか、車上荒らしをしてしまったのではないかという加害脅迫に悩まされています。特に加害恐怖として、バスや電車といった公共の場での悪口や卑猥な言葉が咄嗟に頭に浮かび、もしかしたら実際にその言葉を口にしてしまったのではないかという不安に駆られています。心のどこかで実際にそんなことは起こっていないと思ってはいるのですが、不安を増大させるような思考を止めることができません。 今回相談したいこととしては 1、頭に浮かんだ言葉は実際口にしてしまっているのか、それとも想像の中だけなのか 2、症状軽減のためには何をするべきなのか という2点をお伺いしたいです。 来年から社会人となるためそれまでには何とか症状を軽減させたいと思っています。よろしくお願いします。

強迫性障害の可能性で薬を処方して頂いたところです。 実はもう何年も主に加害恐怖などを日々感じて最低限の家事(専業主婦)は出来ますが、日によって何時間も悩んだりします。 子どもが産まれた頃(10年前)から徐々に不安が酷くなっています。 しかし子どもが障害があるのと、私が駄目な人間だから悩んでいるだけで自分のことで病院に行くなんて…と思ってきました。 不安定で子どもに迷惑をかけるので安定したいと思い病院に行ったところですが、専業主婦ですし、夜は眠れていないという程は無いですし、不安定でストレスも溜まり痩せるどころか太っていますし、これで不安定で病院に行き薬を服用しているなんて駄目なことをしていると思ってきました。 強迫性障害や不安障害の人は夜も眠れず痩せていきますか？私は病気という程では無いのに薬を服用しているのでしょうか？

現在強迫性障害で治療中の者です。 特に車の運転時の加害恐怖がひどく、いつも人を轢いてしまったのではないかと思いながら過ごしています。 うっかりして安全確認が一つ抜けてしまうと、人とぶつかった衝撃や音を感じていなくてもひき逃げしてしまったのでは？と不安になり、時間に余裕がある時などは戻って確認してしまいます(主治医からは確認行為を行わないよう言われているので最近は頻度が減りました)が、予定に追われている時は確かめようがないので不安に襲われたままそのまま走行を続けています。 毎日ニュースなどをチェックし地元の事故情報が載っていないか、車に傷が増えていないか気にする毎日に疲弊しています。自分がひき逃げ犯ではないかと思い詰めてしまう状況からどうすれば抜け出せるでしょうか。

強迫性障害の加害恐怖について。 強迫性障害の加害恐怖で通院しています。 私は、母親と電話したらなぜかストレスがたまり不安定になり、知人を陥れる内容や怖いこと(冤罪になるようなこと)を紙幣に書かないかと思ってしまい、確認するという症状です。 実際は、その知り合いのことを好きですし、そんなことをしたくありません。 自分が悪いことをするのではないか、迷惑をかけるのでないかと考えただけで怖いです。 だから何度も確認してしまいます。 母親と電話するだけで症状が出るのに、先日母親と電話で大喧嘩してしまい、金切声で怒鳴られてしまい、パニックになりました。 こんなに不安定なのだから怖いことをしてしまうのではないかと今までで一番怖くなりました。 その時、主治医に電話して、「私は、怖いことを書いたりしませんか？」と尋ねると、「大丈夫です。」と言ってくれました。 でも次の日に買い物に行って、レジでお金を払う時にチラッと紙幣を見た時に怖くなり、何度も何度も書いてないか見ていると、お札に何か書いている気がしました。 その後もう一回見たら、書いてないように見えたのでそのまま払いました。 強迫性障害に詳しい先生、教えて下さい。 1.私のような場合、母親と大喧嘩して金切声で怒鳴られても、怖いことをしたりしませんか？ 2.実際には書いてないのに、そのことばかり考えていると、一瞬でも書いているように見えることはありますか？(前述したレジの件) すごく不安なので、よろしくお願いします。

私は自己診断にはなるのですが、13歳の頃から強迫性障害です。 加害恐怖が主な症状で、ここ6年ほどはほとんど症状は無くなっていたのですが、今年の2月に不意に誰かを傷つけてしまうかもしれないという不安に襲われました。 それが、4月になりとても強い恐怖、不安感になってしまい、自分が傷つけたくないと思っているはずなのに、頭では傷つけたいと四六時中考えてしまうようになり、非常に不安です。自分が将来的に犯罪者になるんだと思うと何もやる気が起きません。 精神科にかかったところ、強迫的症状が出てるねと言われ、抗不安薬や睡眠薬、胃腸薬などを処方されました。 自分で症状を調べていくうちに、統合失調症の前兆期にもこのような強迫的な症状があると記載されており、鑑別は難しいと書いてあったので、余計に不安です。 前兆期には病識はある場合もあると書いてあったり、強迫性障害が将来的に統合失調症に移行するなど書いてあったので不安です。 最近は音に敏感？になってきて、この音はあなた（母親）にも聞こえてるよね？と確認したり、見えているものが幻覚じゃないか余計に確認したりしてしまいます。やはり、本格的に症状が出るまでは、わからないものなのでしょうか？