寝ても寝ても眠いうつに該当するQ&A

37歳女性です。 もともと睡眠の質が悪いと感じていました。１ヶ月ほど前から就寝中に起き上がり、座ってしまいます。起きて座るまでは意識が無く、ふと目を覚ますと座っています。 一晩に1〜3回程繰り返します。 そのせいか、日中はとても眠く、昼寝無しでは暮らせません。 家族によると、座ったまましばらく寝てるそうです。 何故座ってしまうのでしょうか。どうしたら朝までぐっすり眠れますか。 関係あるかわかりませんが、軽度鬱の既往があり、再発を繰り返しています。 服用中の薬はサインバルタとレクサプロです。

抗不安薬との付き合い方を模索中です。 パニック障害がおさまり、広場恐怖もおさまってきました。それと同時に息苦しさが起こるようになりました。 しっかり眠れた日の翌日は息苦しさがないような気がします。 逆に夢を何回も見て起きたり、夢の中でも息苦しさのことにとらわれてる夢を見て朝からウツ気味になるときもあります。そんな日は息苦しさがある気がするのです。 現在、どうしても辛い時にリーゼを半じょう飲みます。 すると、寝れてない時はものすごく眠くなる時があります。(そのまま寝てしまいます。そのあとは楽です) そこで、息苦しさや気分の落ち込みは睡眠不足も関係しているのかな？と思ってます。 そこで、寝る前にリーゼを飲んでみようかと思うのですが、、、 寝つけないわけでもないのに、睡眠前に抗不安薬を使うことはあまりよくないでしょうか？ また、リーゼ頓服は、依存も怖いので毎日ではなく時々の使用にした方がいいでしょうか？ それとも息苦しさが完治するまで、遠慮なく使うほうがいいのでしょうか？ 教えてください。

先日、こちらでうつ→双極性障害への移行について質問させて頂いた者です。 凡人先生、その節はありがとうございました。 その後の診察時、再度アプローチしましたが中々上手く伝わらず… 思い切って、サイトで専門医の先生からアドバイスがあったことを伝えると、あっさりと了承して貰えました。 主治医の先生によると、気分安定薬には大きく三種類あるので、とりあえず全て試してみましょうとの事。 最初に処方されたのは、デパケンR100mg×2回/1日量です。 ちなみに今までの薬はそのまま飲んでいます。 飲み始めて3〜4日目くらいが少し変な感じでした。 ・どこかに行きたいんですが、億劫(と言う表現が一番合っています) ・横になっても、お腹の辺りがむず痒くて寝付けない ・喋りたいんですが、相手にうまく伝えられない…など。 そうこうしている内に、今度は酷いうつな気持ちが来て… 眠っても眠っても眠く、一日20時間くらい眠る日が4日ほど続きました。 土曜辺りから急に起きられるようになって… 眠くもないし、うつでもないし、かと言ってイライラもないし…穏やかで、薬が効いて落ち着いてきたのかな?と思っていました。 ところが昨日・今日とほとんど眠れず、特に今日は、3時間睡眠の後、バッチリと目が覚めてしまい…寝直しても眠れず今に至ります。 気持ちが高ぶって、色んなことが頭を巡ります。 薬が効いてないのでしょうか? 色々調べると躁鬱の方はもっと気持ちの波の周期が長いようなのですが… 私はそれに比べると、凹凸の波が短く、当てはまらないのでは?と不安になります。 怖いです…。 また長い文をすみません。 先生、お時間のある時にまたお返事頂けたら幸いです。

双極性障害1型。 糖尿病、更年期障害あり。 薬 ラミクタール リスペリドン ニトラゼパム ラメルテオン １ヶ月前くらいから過眠になりました。 夜は7時間、昼寝4時間、夕方に2時間くらい寝てしまいます。 眠くて眠くてたまりません。 家族が休みの日は昼前に2時間、夕食後に6時間くらいしか起きていられません。 寝ている時は夢を見たり、考え事の続きをしていることが多いです。 寝ていても寝すぎだから起きなきゃ起きなきゃと焦りと罪悪感があるのですが、なかなか起きられません。 ここ1-2週間は気分の落ち込みがあり、何もできない自分に生きている価値がないと思ってしまいます。 以前は出来ていた問い合わせ電話もなんと伝えたらいいのか？考えがまとまらなくて、また落ち込みます。 少しのことでイライラしたり、 パニックになったり、 些細なことで自分を全否定された気分になります。 判断力も落ち、その場で言い返すことができなかったのが悔しく、何日も考え続けてしまいます。 やる気は起きず、部屋が散らかっているので掃除でもすればいいのに何をしたらいいのか分かりませんが、体は動かそうと思えば動きます。 寝てばかりで体力がものすごく落ちました。 椅子に1時間も座っていられません。 筋トレをやる気も起きず、やることさえ忘れてしまいます。寝る前に後悔します。 糖尿病で食べたものの記録を半年続けていたのにサボってしまい、甘いものばかり食べたくなります。 味覚も鈍くなった気がします。 リスペリドンの副作用で高プロラクチン血症になり、生理が8ヶ月きていません。 リスペリドンの量を減らしましたが変わりません。 双極性障害のうつや混合でしょうか？ 更年期障害でしょうか？ どうやって普通の生活に戻せばいいのでしょうか？

３０代女性です。 今まで月経痛はなく、不順（PCOS）、生理後の無気力、無感情、明らかな食欲減退、鬱に悩んでいました。 今までは市販薬の命の母ホワイトを飲んでなんとなく改善したかのように思っていました。 去年出産し、今年の春から生理が再開したのですが、生理前になるとイライラがすごく、夫に八つ当たりしてしまうようになりました。 夜泣きがあり、まともに寝ていなかった事でイライラしていると思い、保健師に相談したところ育児ノイローゼや産後うつを示唆され精神科に電話したのですが、近くにに頼れる人もおらず平日は出張で子供のことはすべて1人で行うので眠くなる薬は避けたいと伝えたところ受診しても意味がないということで受診には至らず。 やはり婦人科に受診したほうが、と思うのですが、やはり副作用で眠くなる薬が出てしまうのでしょうか。 いまは命の母ホワイトを気休め程度に飲んでいますが、治療したほうがよいのではと思っています（授乳はしていません。ミルク育児です）

今朝、ホルモンバランス?更年期障害!?の不安があり、質問致しました。回答に睡眠障害の方は心療内科にかかられた方が…との回答で思ってもいなかったので教えて下さい。 自分の症状から 更年期からくる倦怠感? うつ?自律神経!?と自己判断してました。 10年前位から夜勤の仕事をしています。まだ子供が小さかったので、寝ている間の短時間のアルバイトで夜中に帰宅、睡眠は3時間程度と昼寝で補っていました。生活や家事にも影響はしませんでした。、子供も成長し、5年前から長時間にして、朝帰宅する生活になりました。初めは、よかったんですが、1、2年前位から、段々と生活が乱れ家事も出来ず、洗濯するのが、やっとの事。 夕飯も作ったり作れなかったりで…。 眠いのに家事を思うと寝てられず、だからといって、眠くて行動が出来ず、 そんな毎日を過ごしています。かなりのストレスを感じています。 ただ時間があれば食べて目を覚ましてる状態で、満腹感もわからなく、体重増加で余計動けなく何をするのも無気力です。 夜勤の仕事を辞めた方が良いのか?病気なのでしょうか?

1週間前から頭すごく痛くて、熱っぽいけど、 熱がない 体がだるい 疲れやすい ずっと寝込む 一番辛いのは頭痛いです。歩くだけでも痛い 自律神経のバランス崩れてるなのでしょうか？ 元々うつ病で苦しんで精神科に通ったことがあります。 不眠症もたまになっています。 特に整理の前には肌荒れでうつ病になりそうで悲しくなることが多くでずっと眠くて疲れやすいので、ホルモンバランス崩れてるのでしょうか？ 結局、今の頭痛は何が原因でしょうか？ 最近、うつはないので、うつ病ではないと思いますが、PMSなのか自律神経なのか知りたいです。 それとも全部どうじになれるでしょうか？ よろしくお願いします。

症状 ・胸が軽くしめつけられるように苦しくなることがよくある ・会社に向かう途中や業務中に頭痛を感じることがある ・時々軽い吐き気がある ・やる気/集中力がうまく出ない ・将来への不安感がある (仕事のやりがいが全然感じられない) ・仕事のできない自分が情けなく、自己嫌悪する ・自己嫌悪が高まると泣きそうになる ・趣味に対する興味が薄まったように感じる ・寝ても、眠い などの症状を自覚しており、仕事に心がついていきません。 ネットで症状を検索すると、自律神経失調症やうつが近いように思いました。

先月、26日に口の動きと言葉の発生がおかしいということで、その日に顔面神経痛と言われ点滴で様子をみていましたが、やはり気になり、次の日に脳神経外科にいき、軽い脳梗塞と診断されました。右脳になったらしく、左手、左足、左側の口が少し麻痺をしたようでした。 今は眠いとばかり話してばかりで、自分でリハビリがてら、ベット上で寝ながら、左右手を上げたり下げたりしていますが、眠いという言葉がすごく気になりました。年齢が80も過ぎてますので、物忘れとうはありますが、脳梗塞より認知症が進む事はないでしょうか? リハビリはいつからおこなった方がよいでしょうか? 後、頭がしっかりしている分、自分の体の動けなさに、うつにならないかも心配してます。 潰瘍も脳梗塞になる前一週間前に治療してましたので、心配してます。

私は27歳です。 1年くらい前から生理前に体調不良になることが決まりとなっていて辛いのですが、生理がくると不思議と良くなるのでいつも我慢をしています。 しかし今月あと2日くらいで生理がくる今いつもよりもひどい症状で悩んでいます。 以下の症状があります。 ・熱はないのに体全体が熱い、ほてった感じがする。 ・あたまがぼーっとする、だるい ・にきびが大量にできる ・集中出来ない、落ち着かない、軽い鬱状態になる、ネガティブになる ・寝ても寝ても眠くなる ・お腹がすいていないのに食べたくなる、過食ぎみになる 上のような症状で1日布団から出られない時もあり日常生活に支障をきたすので、病院に行こうか考えています。 こういった症状は婦人科でしょうか? また、治す方法、軽減する方法はあるのでしょうか? よろしくお願いします。