睡眠中座って寝るに該当するQ&A

中学生ころから、目の下のクマに悩んでいます。下から見るとマシに見えるんですが、上からみると酷いです… 視力が悪く、勉強時は眼鏡をつけていますが普段は外しています 睡眠時間は平日はだいたい8時間です。食事もバランスを考えてとっています。 わたしは目の下の皮膚がもともと薄く、へっこんでみえます。 しかしいくら寝てもクマは治らないし、友達からはいつも疲れてるように見えると言われます。 睡眠をとっていても、身体がだるく目がしぱしぱしたり、よく座っている状態から立つとフラフラしたりします。1日中眠たかったりも。 たまに内臓のどこか悪いのかなぁと思ったりも…。 もうすぐ大学生になるので、はやいうちに改善したいです。 病気にいったほうが良いでしょうか? いちおう親は医者ですが、話しにくいので… よろしくお願いします

1歳10ヶ月の子どもの睡眠の質について。 寝相が悪く、頭の位置があっちこっちとよく変わります。よく動くため、ベビーベッド卒業してからは、リビングの端の方（なるべく暗い方？）に布団を敷いて寝かせてます。母もその隣に寝てます。 夜はリビングの電気もメインのは消しており、布団とは反対側の電気を少し（キッチンの灯り）つけてる状態です。 そり返ってみたり、起き上がって座り、また横になったり… 最近は暑いためクーラーを使用しています。 灯りはなるべく消すようにしていますが、やはり部屋を変え、真っ暗の中に寝かせた方がいいでしょうか？ 寝室にベッドもありますが、ベッドが高さのあるもののため、ベッドから落ちそう、、と思うと子どもは寝かせられないでいます。 この時期は睡眠も大切と聞きますし、しっかり眠れているのか心配です。 アドバイスをよろしくお願いします。

4歳の男の子です。 発達障害と知的障害があります。 昨夜23時頃に眠り、今朝は7時頃に起こしました。 その時はゴロゴロしていましたが、多少目が覚めたように見えました。 でも私が目を離した時にまた寝てしまったようで、そこからは大好きなテレビをつけても起きられません。 目を開けてテレビは見るのですが、すぐにまた眠ってしまいます。 今日は朝から歯医者だったのですが、家から出ても車に乗っても起きられず、またすぐに車の中で爆睡してしまいます。 車から降ろした時に数歩だけ歩きましたが、すぐにその場で横になって眠ろうとします。 椅子に座っていることもできず、そのままくたっと横になってしまいます。 歯医者はクリーニング？とフッ素のみでしたが多少嫌がる程度でわりと素直に口の中をいじらせてくれました。 その後も、たまに目を開けて周囲を見る程度でまた寝てしまい、一度起き上がってほんの少しだけ水を飲んだだけでまた寝てしまい、まだ寝ています。 おしっこは今朝からほんの少しだけしか出てないです。 食事は今朝から食べていません。 熱はありませんし、風邪もひいていません。 今までに2度脳波の検査を受けていて、最初の検査の時に、てんかんのようなとがった波があると言われましたが、発作は起きていません。 普段は22時頃に寝て7時頃に起きます。 睡眠サイクルを整えようとしている最中で、まだ慣れないためか眠そうにしてることが多いですが、睡眠時間は多少増えました。 寝起きはそんなに悪くなくて、外出に支障が出たことは一度もありません。 昨夜寝てからもうすぐ18時間になります。 疲れているだけとか眠いだけにしては寝過ぎではないでしょうか？ こんなに眠って大丈夫なのでしょうか？ 病院を受診した方がいいでしょうか？ よろしくお願いします。

生後５ヶ月の息子のことで相談です。前回、睡眠時のびくつきについてお伺いしました。また、気になる動作がありましたので、お伺いしたく。 1, 四日前に抱っこ紐で電車に乗った際に子供が寝たのですが、15分くらいの間、間隔は不規則(断続的)ですが、ビクっとするのが続きました。手と足の時もあれば、足だけの時もありました。そのまま寝続けて最終的に起きました。 2.昨日夜中に、いきなり、両手をバッと挙げました。(前回質問時と同じで、生理的な症状と伺いました)その６分後にまた同じ動作をしました。どちらも寝続けており、その後、一時間見てましたが、起こりませんでした。そのあとは私も寝たので不明で、確認出来たのは2回です。 3.本日の夕寝の際に、横抱きのまま子供が寝てたのですが、寝入って25分くらいの間に、6-7回ほど手足がビクっとなり、頭を横に動きました。薄目でしたので、眠りは浅かったと思います。 最近上記のようなビクつきがあり、心配してます。またそれ以外に単発のビクつきはよくあります。３月に脳波をとって異常なし、経過観察で来月再度とる予定でしたが、主治医の都合で、再来月になりました。 上記の動作はてんかんの可能性がありますでしょうか。睡眠中の動きのため、私が見逃してる動作もあるのではと不安です。脳波は急いだ方がよいでしょうか。 生理的な症状の場合、このようなビクつきが頻繁にあっても問題ないのでしょうか。 首は座り、よく笑います。寝返りはまだです。お忙しい中大変恐縮ですが、ご見解伺えれば幸いです。よろしくお願いいたします。

むずむず脚がひどく、一日中座ったり横になると必ず5分もしないうちにしびれのようなものが現れます。夕方からひどくなり夜には痛いくらいなので、夕方にガバペンチン200mg、寝る前200mgを飲んでいます。それで睡眠は取れているのですが、夕方からのしびれは飲んでいてもそれなりに感じます。 レキップの方が効果は感じられるので、夕方からレキップを飲み、就寝前にガバペン200mgを取ることは大丈夫でしょうか？ またガバペン1日400mgは多い方ですか？長期間摂っても大丈夫でしょうか？ よろしくお願いいたします。

妊娠4ヶ月です。3日前から陰部につぶつぶができてて、陰部に激痛の痛みがあり睡眠不足です。産婦人科を受診し、内診して貰いヘルペス疑いで検査しても陰性。血液検査はしましたが、まだ結果は未定。いちよ妊娠中なので、バルトレックス500mg処方。薬をのんでも陰部の激痛などは治らず、更につぶつぶが増えたみたいになってて、座ってるのも寝ても激痛がはしります。子育てをしているのと陰部激痛にて仕事ができず、ずっと痛いのを我慢してる状態です。この症状はなんなのでしょうか？ 治す方法はあるのでしょうか？

30代女性です。睡眠発作というものがあることを最近知りました。自分がこれに当たるのではないかと思います。 高校生くらいのときから、授業中等に突然強烈な眠気に襲われることがありました。大学生のときは凄く酷くて、講義中だけでなくゼミの少人数のなか先生が話しているときや実習先で書類を読んでいるとき等も突然カクンと意識が遠のいてしまい、何度も迷惑をかけてしまいました。 夜更かしをして寝不足になる感覚とは違います。何でもなかったのに、もしくは集中したいのに突然強烈な眠気に襲われ、起きていたくても身体をつねったりしても全く効かなくて意識が遠のいてしまいます。眠気覚ましのドリンクを飲んでも効きませんでした。 眠ってしまっても数分間で起きて、スッキリするときもあればまた少しして眠気に襲われることもあります。 身体を動かしているときは平気です。 デスクワークのような座っている時間が長いと症状が出ます。 睡眠発作？なのでしょうか。治療はできるのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

直腸癌局部再発により2024年9月に人工肛門手術を受けました。現在まで肛門を抜いた縫合部の痛みは多少ありましたが、2025年１月になって就寝中の夜中にジンジンとした痛みがじっとしていてもひどくなってしまい睡眠がなかなか出来ない日が続いております。カロナールを服用してもなおおさまらない痛みが続きます。不思議なことに、日中なかなか座れなかったのが多少座っていても痛みを以前より感じなくなったのに、夜中に寝ている最中に痛みが出るという状態です。原因にどんなことが考えられるでしょうか。このままやり過ごすしかないでしょうか。またカロナール以外の痛み止め薬などはありますでしょうか。主治医にこの件で早めに相談した方がよいでしょうか。ご所見をお伺いできれば幸いです。

いつもお世話になっております。今日は9才になる次女についての相談です。咽頭肥大があり喘息もありイビキもひどく睡眠時無呼吸で治療中です。以前から寝言がひどく叫んだり泣いたり怒ったり喋り続けたり突然起きて歩き回ってまた寝たりが度々あります。夜中にガバッと起きてぼっーとしてる為倒れて頭をうたないようにと周りで見守ってる状態です。夜中に色々な行動をしてますが本人はまったく覚えていません、最近睡眠中に白目になりウーっとうなったり白目になったまま口元が笑ったようにひきつったり座って白目で両手を前にあげてうなったり。けいれんのような震えがあったり。今年に入って長男のてんかん疑いのことばかりで次女のことは気にしてなかったんですが先日学校の先生から日中突然深刻そうな顔をして一点を見つめてることや体育館で座ってる時などに横に倒れかかることがありましたと指摘がありました。そして昨日入浴中浴槽で立ってた時にいきなり足の力が抜けた感じでストンと尻餅をついたので私もびっくりしてどうしたのか本人に聞いても本人もびっくりしていてあれっ？あれっ？なんで？とわからないようすでした。何かが変だと思いますが睡眠時無呼吸からくる寝不足など関係すると思われますか？また兄弟そろって変なことがおきてくると家とかうちの環境に原因があるんではないかと思ってしまうんですが香りにつかってるアロマとかの影響で神経が過敏になってこういう変なことかおこったりとかは考えられますでしょうか？変な質問ですみません。また何か病気の可能性はありますか？よろしくお願い致します。

精神科に双極性障害とADHD.不眠症で10年以上治療中です。 ここ3カ月、睡眠が3時間程度しか取れません。眠りは深いのですが（自分の感覚ですが）、トータルの時間が短いです。今までこんなことなかったのですが。 今までは、ハルシオンとデエビゴ5ミリで快適な睡眠を得ることができたのですが、ここ数か月前から急に睡眠時間が短くなりました。日中は眠いのですが、仕事が工場勤務で、常に動き回ってるので、それほど気にはなりませんが、休日は座ってテレビを見てたら、気づいたら寝てるということは多々あります。 医師と相談し、ハルシオンとデエビゴ10ミリで1ヶ月様子を見ましたが日中めちゃくちゃ眠たいだけで、全く変わらず、デエビゴからフルニトラゼパム2ミリに変更して１ヶ月様子を見ても変わりません。ハルシオンを飲んでるので寝つきはいいのですが。 結局、フルニトラゼパムからドラール30ミリに変更しましたが全く変わりません。 何か他に策はないでしょうか。 今は睡眠時無呼吸症候群の簡易検査を始めたところです。 現在他に飲んでいる薬は、インチュニブ3ミリ、リーマス800ミリ、テルミサルタン、アムロジピン、フェブキソスタットです。 よろしくお願いします。