睡眠中座って寝るに該当するQ&A

昨日も質問させていただきました。 たびたび申し訳ありません。 4／6に階段で転び、太ももが打ち身でしたが、10日に歩いた時に肉離れを起こしてしまいました。その後も、今日まで家の中で寝たり、座ったりして安静にしていますが、家族が、私が座りながら移動して接近していたことに気がつかず、間違いで、痛めている場所を踏まれてしまったり、トイレに向かうなどで、歩く時に太ももに力をいれてしまい、再度痛みが激しくなったりして、まだ、痛みが強いです。 2日前より、横になって寝ることができなかったのですが、きつめのレギンスをはきましたら、昨日の夕方より、横向きには少しなることができました。 が、仰向けになると太ももが引っ張られる感じになり、仰向けでいられません。 なので、一時間弱くらい横向きになって寝て、つらくなってきたら、起きて座るを繰り返しています。 無理に仰向けで引っ張られる足を伸ばしたら、またプチっときれそうな感じがするので、仰向けはあまりならないようにしています。 このまま、睡眠取る時も寝たり起きたりを続けるしかないのでしょうか？ 仰向けにはそのうち違和感なくなれるようになりますでしょうか？ よろしくお願いします。

69歳の母についての相談です、足のしびれが、足先から膝下まで常時あり、椅子に座ると、痺れと背中のふるえがでてきて、食事中は我慢して１０分くらいしか座ることができません。寝る前まで、ずっと、とぼとぼ家中を歩きしのいでいます。ときどき胸の辺りが、けいれん発作のような症状を感じ、胸の辺りで何かうごめく感じが断続的に症状としてあり、薬無しでは横になるのも辛く、エチゾラム0.5ミリを服用して、なんとか就寝します。2年半長期服用中です。高血圧でアミロジピンも2年半服用中。就寝時にいびきがあるので、睡眠時無呼吸症候群を　 疑い、受信を母に薦めましたが、装置をつけて寝て検査など、とてもできる状態でないと言います。神経内科でCT.MR血液検査しても異状なし。精神科も身近に多剤服用でおかしくなった人がいた為、ヘタにおかしくなったら怖いと受信しません。セカンドオピニオンも行きましたが原因不明で悩んでいます。

２週間ほど前から、時々かかとに痛みがあります。 立ち仕事で、仕事中は気にならず、歩き出したときに痛みを感じたので、疲れかと気にしていませんでした。 最近では ・２～３時間座らずに、動いたり立ち止まったりを繰り返した後、靴を脱いで歩き出すと痛みがある。 ・睡眠の後や、1時間程寝ころんだ後に立ち上がると痛みがある。 痛みの大きさは日によって違いますが、歩くのが少しつらい程度の時もあれば、スムーズに歩くのがつらい時もあります。 座っていても、かかと部分に違和感があり、強く押すと少し痛みがあります。 急いで治療した方が良いでしょうか。

7月26日からコロナになり、昨日自宅療養が終わり出勤したのですが、電車に乗った途端吐き気と冷や汗が止まらず、座っていることさえ出来ず、しゃがんだまま電車に乗りました。 朝ご飯は食べておらず、グリーンダカラをペットボトル半量は飲んでいました。 会社についても、吐き気と冷や汗が止まらず1時間程横になり、寝ているとマシになりましたが、1日中微妙な吐き気があります。 前日あまり寝れず、4時間程度の睡眠でした。 これは、コロナの影響でしょうか。 自律神経が乱れているだけなのでしょうか。 今日から2日休みですが、休み明けの出勤が不安で相談させて頂きました。 休みの間に出来ることはありますでしょうか？

60代女性。 3年前に狭心症でステント留置し、 血液サラサラとコレステロールの薬、 高血圧で2種類の薬を服薬しています。 昨日夕方、デスクワーク中に、一瞬ぐらっとした眩暈があり その後からぼんやりとした眠気があります。 夕飯時に、眠気が強くなり食事を中断して寝ようとしましたが、眠気があるだけで眠れませんでした。 その際の血圧は140/82、脈が92でした。 その後少し吐き気があり、調子も悪かったため睡眠導入剤を飲んで無理に眠りました。 約7時間睡眠をとりましたが、 起床後も眠い感覚は変わらず、座ると寝てしまいそうになるものの、実際に眠ることはできません。 吐き気が少し残っていて食欲もなく、朝食はジュースだけ摂りました。 現在は眩暈はなく、痺れ等の症状もありません。 この、不思議な眠気と吐き気の症状で考え得る病気はありますでしようか？ 明日から家族旅行を予定しており、行っても良いものか悩んでおります。 よろしくお願いいたします。

39歳夫のことなのですが、一日の睡眠時間がかなり長いです。 平日は朝家を出る5分前まで寝ており、夜も仕事から帰ってきてからご飯を食べるとソファで寝落ちしてしまいます(そのため入浴できない日もしょっちゅうあります)。 今の仕事はカウンセリング業務なので寝てしまうことはないらしいですが、デイケア業務だったときは仕事中も時々寝てしまっていたらしいです。 休日は11時頃まで寝ており、起きてご飯を食べたらまた3時間以上寝て、また起きて少しテレビを観たらそのままソファで寝落ちしております。 普段家ではぼ横になっており、座っていても寝てしまうこともあります。 休日の睡眠時間はトータルで16時間くらいだと思います。時々20時間以上寝ている時もあります。 どんなに寝ても夜眠れなくなることはなく、床についてから1分以内に寝ております。 最近は特に眠気が強いらしく、眠くて仕事を休む日もここ2週間で3日ありました。 パニック障害を患っておりますが、服薬はしたりしなかったりで、不安時や発作時は頓服を飲んでおります。 他に持病はありません。 夫がよく寝るようになったのは最近ではないらしく、大学生の時頃からだそうです。 夫は何か病気なのでしょうか？それとも疲れやストレスによるものなのでしょうか。 病棟ではないとしたら、何か眠気が軽減する方法などあるのでしょうか。

もう10年以上も中途覚醒に悩まされています。 寝つきは良いのですが入眠後4時間程度で中途覚醒します。具体的には4時前後です。 クスリも色々と試しましたが現在はベムソムラ20ｍｌとゾルビデム（マイスリー）5ｍｇを服用しています。ゾルビデムは頓服で半分に割って使っています。 今までは中途覚醒しても昼間に眠気がひどいことはほとんどありませんでした。なので睡眠不足でも具体的に生活に影響はあまりなかったです。 ここ1～2週間前くらいから昼間の眠気が強くなってきました。映画を見ても途中で寝てしまう。椅子に座ってテレビを見ているうちに寝落ちしてしまう、クルマの運転で渋滞中に寝落ちしてしまうなどです。起訴後ずっと眠いです。 おそらく睡眠時無呼吸はないと思います。 現在禁煙チャレンジ中なのですがその影響もあるのでしょうか。 対処方法などありますでしょうか。

彼の事なのですが、アデノイドで鼾が凄いです。12歳までに手術をしなければ出来なくなる。と幼少の頃言われたらしく「今更無理だ・・・」と諦めているのですが、やはり33歳になってしまった今、手術は出来ないのでしょうか? 私は慣れてしまい気にならずに寝れるのですが、友達の家に泊まりに行くと彼の鼾や寝言などが煩くて回りが眠れないそうで彼が悩んでいます。 4年ほど前までは60kgちょっとの体重が今では90kg近くに。それも関係有りますか? また睡眠障害なのか、やたら寝言が多く、大人しく布団で翌朝まで寝てる事がありません。座って寝てみたり、頭の位置が180℃変っていたり、記憶が無いのにお菓子を食べていたり、リズムを取って歌を歌ってる事もあります。 本人も眠りが浅いのか、休みのときは1日中寝ています。太ってるのが災いしてるのか、食べると動きたくないみたいで、直ぐソファーや布団で横になって、30分もしないで大鼾です。体が重いからか、膝や足首、腰が痛いと言い出し、体重が支えられなくなってるのではないか?と不安です。

生後3ヶ月半の女の子の赤ちゃんについて。妊娠高血圧のため37週に陣痛促進で出産し、2000gの不当低体重で生まれた赤ちゃんについて教えてください。生後3ヶ月半になりますが、1日18時間くらい寝ます。新生児の時からずっと1日の睡眠時間が長いと感じていました。夜は23時から朝7時まで。その間一度泣いて授乳。日中も1時間半ほどおきて、遊んだらその後3、4時間ほど寝てしまいます。そのため、日中明るい時間帯は殆ど寝ています。ぐずって授乳するとほぼ毎回飲みながら寝てしまいます。生まれた時から今も手足が小さく、頭囲もやや小さめ。かなり神経質で今だにお風呂を嫌がり寝ぐずり、起きぐずりも激しいです。レット症候群は6ヶ月以降の発症とのことですが、乳児期早期の特徴として睡眠障害として睡眠時間が長い、睡眠サイクルが整わないなどの症状があると知り、心配です。睡眠サイクルは日中はバラバラです。お昼寝という感じもなく、途中ぐずりながらも3、4時間寝ます。 妊娠高血圧かつ低体重児で発達も遅めのためかなり不安に思っており、血液検査で遺伝子検査を検討していますが発症前であってもレット症候群の診断は可能でしょうか？ 首はまだ座っていません。起きているときはあやすと笑い、追視はします。ただ、授乳中は横目や目を逸らされる時が多いです。3ヶ月に入ってから手しゃぶり、ハンドリガードは始まりました。

軽いうつ症状のため、現在パキシル(夕食後)、ガスモチン(毎食後)、デパス(不安なとき)、アモバン(眠れないとき)を飲んでいます。デパスは眠くなると聞いたので、仕事中や運転するときなどはなるべく飲まないようにしています。 精神科を受診したときに、熟睡できないということでお薬をもらって飲んで寝ているのですが、朝起きたときはわりとすっきり目が覚めるのですが、職場についてパソコンを使い始めるとすごく眠くなります。この前どうしても辛くて、5分ほど…と思って更衣室で座っていたら、結局30分くらい寝てたみたいで、人が入ってきて目が覚めました。職場にいるとほぼ1日眠いです。休みの日でも家にいれば寝てばかりです。 薬が原因なのでしょうか?睡眠時間は毎日7時間ほどとっています。(20代/女性)