1日の3時間しか眠れない。

person40代/男性 -

精神科に双極性障害とADHD.不眠症で10年以上治療中です。
ここ3カ月、睡眠が3時間程度しか取れません。眠りは深いのですが(自分の感覚ですが)、トータルの時間が短いです。今までこんなことなかったのですが。

今までは、ハルシオンとデエビゴ5ミリで快適な睡眠を得ることができたのですが、ここ数か月前から急に睡眠時間が短くなりました。日中は眠いのですが、仕事が工場勤務で、常に動き回ってるので、それほど気にはなりませんが、休日は座ってテレビを見てたら、気づいたら寝てるということは多々あります。
医師と相談し、ハルシオンとデエビゴ10ミリで1ヶ月様子を見ましたが日中めちゃくちゃ眠たいだけで、全く変わらず、デエビゴからフルニトラゼパム2ミリに変更して1ヶ月様子を見ても変わりません。ハルシオンを飲んでるので寝つきはいいのですが。
結局、フルニトラゼパムからドラール30ミリに変更しましたが全く変わりません。
何か他に策はないでしょうか。
今は睡眠時無呼吸症候群の簡易検査を始めたところです。
現在他に飲んでいる薬は、インチュニブ3ミリ、リーマス800ミリ、テルミサルタン、アムロジピン、フェブキソスタットです。
よろしくお願いします。

耳鼻咽喉科分野、他 に限定して相談しました

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