糖質制限血糖値に該当するQ&A

１２月末から糖尿病で、ジャディアンスとメトグルコを朝一回服用しています。 171センチ、96キロでした。 ウォーキング50分と摂取カロリー1600位と糖質を減らしていますが、ジャディアンスは糖質制限しすぎると駄目だと聞きましたが、１日に糖質はどの程度取る必要がありますか？ 1ヶ月半で、89キロになっています。また、リブレで2週間測定して、血糖値は80-170です。白米通常量食べる170位になります。推定a1c5.2でした。

妊娠8ヶ月で75g糖負荷試験の結果、妊娠糖尿病と診断されました。 結果は以下の通りです。 空腹時血糖値 99 1時間後 172 2時間後 119 空腹時血糖値が基準値超えとの事でした。 食事療法で次回の検診から食後2時間後の血糖値を計測することになってます。 産院からは糖質制限を勧められました。 朝は炭水化物軽め 昼は炭水化物軽めか摂らない 夜は摂らない 炭水化物に関しては上記のように言われてます。 しかし、これを機に知識を得ようと調べたところ、妊娠中の糖質制限は良くないと言う情報もありました。 ケトン体が出てしまって胎児に影響を及ぼす可能性があると。 実際のところ、どの程度炭水化物は摂ったほうがよいのでしょうか？ ひとまず、 白米→雑穀米に変更 野菜から食べてバランス良い献立 を意識してますが、パンが大好きなので朝食はパンが食べたいです。 朝食を低糖質パンにするのはよくないでしょうか？ ちなみに私の負荷試験の結果は結構危険な数値になりますか？ よろしくお願いいたします。

ヘモグロビンa1cが6.1で、空腹時血糖値が115ですが、実際は糖質制限をかなりして、毎日20gから30gに控えています。 この生活に最近疲れてきています。通常の食事をして、糖尿病の薬を服用すれば高血糖は防げると考えています。その場合、メトホルミンが副作用すくないと聞きました。 体系的には肥満ではありません。 また、通常の炭水化物60g程度毎回食べると血糖値は170くらい上がります。メトホルミンの服用ができれば、60g程度、毎回炭水化物を食べても高血糖は防げますか。

28wの妊娠糖尿病の妊婦です。（診断は26w頃） 夕食（ささま、サラダ、味噌汁、白米60g）2時間後血糖値が 252 22 141 と出ました。（252が出ておかしいと思いその後、2度測り直しました。）こんなにバラツキがあるものなのでしょうか。 75gブドウ糖負荷試験では 一時間後　191 二時間後　173 で妊娠糖尿病診断でした。 これは高いですか？ いつも食前は問題ない数値が出ますが、 どう頑張っても食後に血糖値スパイクが起こる?ようです。 糖質制限はしないように言われてますが どうしても上がってしまう場合は、糖質制限（主食を抜いて、その分タンパク質を食べるなど）をしてもよいのでしょうか。 それとも栄養を摂ることを優先し、インスリン治療になるのがベターなのでしょうか。 まだ食事療法を始めたばかりで、上がらない方法を模索中ですがお教え下さいますと幸いです。 2人目妊娠で初めて妊娠糖尿病になりましが、こんな事はあるんですか？ 出産を経て体質が変わったのでしょうか。

私は3ヶ月前に糖尿病と診断されました。 今日まで食事制限だけで薬は処方されずにきました。 空腹時の血糖値が195から110 hba1cが8.5から7.1 まで下げる事が出来ました。 今も全く苦がなく糖質制限を続けています。 体重も順調に落ちています。 このまま順調に数値が落ちていき糖尿病でない人と同じくらいの数値に落ち着いた時、私の体と糖尿病でない人の体では何が違うのでしょう。

私は、9年前にHbA1c8.7で、糖尿病と診断され治療を続けてきました。最初は、低糖質のものを食べてましたが、そのうち62k もあった体重は、現在48kになり、これ以上糖質制限は無理だとおもいました。2年前から少しづつ玄米と金芽米を混ぜ合わせてたべています。タンパク質も、1回の食事に牛肉なら200 gは食べますし、鶏肉なら、モモ肉1枚と、ご飯は、140gをたべていました。 しかし、運動も1日３kから7kぐらいウオーキングをしたり、ダンスをしたり、あとは、筋肉を鍛える踏み台で、足踏みしたりしています。 今の悩みは、どうしても痩せてきます。 昨日は、どうしても痩せてくるので、白米ばかりいつもよりかなり多くたべました。すると、朝48kだった体重は、50kに増えました。しかし、血糖値が、夕飯後3時間半も経過してから、189も上昇し、そのあと、血糖値が189になった瞬間に65まで下がりました。お薬は、ボグリボース0.2を1日3回と、メトグルコ250mgを1日2回と、テネリア20mを1日1回と、ロスバスタチンを半錠飲んでいます。身長は、154センチです。お忙しいとは存じますが、ご相談宜しくお願いします。 追伸 私は、糖質制限をすると痩せてしまい、食べると、上記のような状態になります。 朝食後では、140〜150 gのご飯を食べると血糖値は、食前は、90で、朝食後は、2時間後に169まで上昇します。やはり、血糖値スパイクになっていますでしょうか？ また、時には、突然3時間半後に189〜65に血糖値が下がります、どうしたら、よろしいでしょうか？宜しくお願いします。

７ヶ月前、血糖値163、A1c7.0でした。ここ1ヶ月糖質制限をさらに 強化したら115.、6.2とまづは一安心の一方で体重が2.5kg位減りさらに減少傾向にあり60kgを割るようになりました。すなわち20代の体重に近づいています。因みに身長は166cmです。一方早朝深夜は空腹感強くナッツやチーズなど非糖質系を摂取しています。食事を序序に戻してゆきたいと希望していますが、大丈夫でしょうか?

妊娠糖尿病既往あり(食事療法のみ)、現在第二子妊娠4ヶ月です。 ずっと糖質が少なめでしたが、糖尿病予防においても糖質制限はあまり良くないとのことで、ここ2ヶ月ほど糖質を少しずつ増やす食生活をしています。 指先で自己測定をしていますが、食べ順を守り玄米＋もち麦ご飯100g程度だと食後1時間で110くらいとあまり上がらなくなりました。 もう少し増やそうと思っていましたが、昨日外食後に自己測定したところ食後1時間170、食後2時間140と高めでした。 (サラダ、煮卵、豚肉の唐揚げ5きれくらい、小籠包2つ、炒飯70gくらい) 1.普段の食事で玄米などで糖質を少しずつ増やしても、外食で使用される糖質では血糖値は上がってしまうのでしょうか。 2.妊娠中期に50gのグルコースチャレンジがあります。検査前は糖質をある程度摂取した方がいいと言われていますが、玄米など血糖値が上がりづらいものでもよいのでしょうか。 身体を糖質に慣らしておいても、ブドウ糖を飲む検査ではやはり高血糖になってしまうのではないかと心配です。 3.まだ妊娠の影響で血糖値が上がる時期ではないと思いますが、外食での血糖値は健常者でもこのくらい上がるのでしょうか？ 自己測定での食後は高く出やすいとも聞くので、神経質になりすぎなのでしょうか。 妊娠初期のスクリーニング検査の結果はきていませんが、連絡はないのでおそらく問題なかったと思います。 妊娠前のHbA1cは5.1でした。 ご回答よろしくお願い致します。

2型糖尿で、薬をのんでいました。 運動と食事療法とリブレの血糖測定でなんとか、一時的にhbalc1を正常範囲にすることができ、一年半たちました。 ただ、人の4分の1くらいしか食べれない、糖質制限の食品に限られる、血糖値に支配され運動しないといけない、リブレが高い、食べる量が少ないのでやせてきて体力が落ちてきた、 などがしんどくなり始めました。 一年前、薬をのむと針の山のようにストンと下がった血糖値も二つ山などでなだらかにしかさがらなくなり、自分のインスリンも弱ってる気がします。インスリンを打った方が楽かと思ったりします。 インスリン療法にすれば、確実に血糖は下がり、ご飯つきの弁当などたべれますか？

はじめまして。2019年に産後ogttでA1c6.6で一発糖尿病だと言われました。妊娠中は糖尿指摘がなく、お産後に血糖値高めと言われ産後2ヶ月で受けた検査で言われました。 その後、赤ちゃんが居る為運動が難しくほとんどを糖質制限ダイエットで20kg痩せました。 只今166cm.70kgでまだ肥満です。 2020年5月から現在までA1cが5.2〜5.4を行き来してます。 痩せてからは糖質制限はほとんどしておらず、それでもA1cは落ち着いてます。 ですが今年背中が激痛で結石かと思い病院に行った所 腹部大動脈に石灰化、膀胱少し虚脱、頸動脈プラーク1.5mm、右足が少し動脈硬化と言われました。高血圧、心臓は引っかかりませんでした。 長年LDLが140程あり、運動も今年から取り入れてますが何も変わりません。 体重もだんだん落ちなくなってきました。 糖質制限の代わりに脂質の取りすぎだと感じたので A1cが落ち着いた今は、糖質制限ではなく脂質制限のほうがいいと思いますか？ 子供もまだ小さいので長生きしたいです。 病院では、スタチンはでず、イコサペント酸エチルを一日2回飲んでます。 30代前半でここまで悪いのはすごく悲しくなりました。 これからどうしていくべきか教えてほしいです。