言い間違いが多いストレスに該当するQ&A

自分は前に強迫症状を持ってました。その原因は友人関係の悩みや、過去の過ちかと思います。 けれども、一時したらほとんどなくなっていました。しかし最近また過去の過ちで悩むようになり強迫症状も出ましたがその悩みも一応解決し強迫症状も落ち着いてきました。しかし次は友人関係のトラブルによりまた強迫症状が酷くなりました。内容としては前の症状だと鍵などを閉めたのに頭の中で怖い言葉やシーン?が思い浮かびまたちゃんと鍵閉まってるかチェックしないと何か起こりそうだと思って確認してしまうことです。 最近の症状ではファイルに挟んでいたプリントがファイルを逆さにして持ち歩いてたため、落ちてないはずなのに落としてたらどうしようとか、プリントに書いた記憶はないのに、もし落としていたプリントに個人情報を書いてたらどうしようという不安が長く続いたりします。 しかもそういった事で悩んでる間に無意識に痒い所を掻いてたら、今度はバイ菌に犯され体調崩したらどうしようとそっちも気になりそういう事等で不安がどんどん増え頭の中がいっぱいになることがあります。正直日常生活に支障が出ないかも心配です。 やはり今までストレスや辛い事が多かったのが原因でしょうか?

半年程前から不思議な感覚に突如襲われるようになりました。1.元々ミスが多い人間なのに、突如ミスに気付いたり危険を察知できるようになった。まるで何でも自分の思った通りになるような感覚。その感覚が自分ではないような感覚に陥り、違和感を感じ気持ち悪くなる。 2.何にも興味がない、何の感情もわかないといった感じでしょうか。仕事をしたくないとかTVも観たくない、と言うよりは、仕事をしてても何の感情もない、TV観てても何の情報も入って来ない感覚です。今、例えば宝くじが当たっても「ヤッター！」と言うより、多分「ふーん」で終わってしまうと思います。 3.子どもをあやしている時に、今度は逆にTV画面に吸い込まれそうになる。観たい番組でもないのに気が付けば10分位子どもよりもTV画面に集中している。ふと我に返り、子どもがぐずっているのに気付き、慌ててあやす。その間、子どもが何していたかも覚えていないし、TVの内容も覚えていない。 調べてみると、「離人症」と言うのがあったのですが、これらは離人症の一種でしょうか。気になることと言えば、この半年間、仕事でもプライベートでも人間関係で相当なストレスがありました。その事も関係しているのでしょうか？また、体重がここ半年で10kg近く減少しているのも気になります。何科を受診するべきでしょうか？この現象はどうすれば治るのでしょうか？

私はざわざわしているところで話しかけられると、相手が何と言っているかよく聞こえず、聞き返しをよくします。飲食店では必ずと言っていいほど『え?』と聞き返しをします。 また、普段生活していても聞き間違えも多く、耳鼻科に行くか悩んでいますし、難聴です。なんて言われるのも怖いです。行ったとしても治療薬があるかもわからないし…。今月で授乳をやめるつもりでいますが、まだ今月まではお薬は母乳に大丈夫なお薬をと思っています。ちなみにストレスを感じたりすると耳が痛くなったり、鼓膜がピリピリしたりすることが以前ありました。 鼻が悪く、以前耳鼻科にかかった時鼻の中の骨が普通の人と違い、骨を切開する簡単な手術もありますよと言われましたが、手術までは至っていません。こちらも関連性があるのでしょうか、手術はやはりしたほうが良いでしょうか…? ご回答よろしくお願いいたします。

最近相手がいっていることが頭にはいってこない。考えがまとまらないなどの症状がでております ※元々、誤字脱字や計算ミスが多いなどかなり社会人としては苦労しているのですが、発達障害など考えられる原因はありますでしょうか？ ※認知症にでもなったかとおもい脳神経内科にはいったのですが、特に問題はないとのこと ただしNM検査報告書には両側の小脳や後頭葉に血流低下あり（全体の脳血流量も低下気味） と書かれています（全体血流量 36.288ml/100g/min） 脳神経内科の先生に聞いた限りでは認知症の心配はないストレスと距離をとるとだけ いわれたのですが、現時点では覚えられないということに苦労しておりとても難儀しております。なにか改善方法など取り組んだ方がよいことがありましたらご教示いただけると幸いです

ストレス障害によるうつと診断されて薬をのんでいます。が最近は一日一度だけ薬を飲むだけで、なんとかすごせるようになりました。本当は一日3回ですが・・ここ最近血液検査を頻繁にしようとします。内科、精神科心療内科の先生です。コレステロール、血糖値、甲状腺等、これから月一度ずつ検査しましょう。と言われました。回数が多いし医療費もたいへんだといったら、医者としての責任がある。聞けないんだったら、診察できません。とも言われました。行く度に血液検査(空腹時も関係なく)をされ本当に必要なのか、医師にたいしても不信を抱き始めました。先回は薬の調剤を間違えたのを指摘したら、薬剤師を呼んで怒っていました。これから先この先生にかかるのが不安です。具合の悪かった時先生の処方する薬だすごく改善された経緯はあるのです。

普段からイライラすることが多い気がします 今の仕事は内勤の営業事務で、一日に自分にかかってくる電話・FAXに量は社内でも 多い方です。 仕事は基本的に好きだし、苦ではないと思います。 職場の人間関係も基本的には良好なのですが・・・ 例えば他の人にお願いした仕事がしゃべりながらやられて、挙句にミスされたりすると とてもイライラしてしまいます。 それには、仕事だし・・・と思って注意しましたが、”○○さんて怖い”といわれてしまいました。 また、別の男性は自分の仕事を早く終わらせること・早く帰ることしか考えておらず、 他人の手伝いは一切しません。周りの人はあきらめているようですが、彼は自分の 忙しさや大変さのアピールは人一倍するし、えこひいきもします。 その人は私より何倍もベテランですが、今では話すのも嫌なくらい嫌いになってしまいました。 自分ではストレスを抱えならがでは仕事もはかどらないし、人間関係も悪化してしまうとは分かっているのですが、どうしても態度に現れてしまうときがあります。 あまりに酷くなると、出社拒否をしてしまったりダルさが抜けない状態になってしまうのです。 ストレスの上手な発散の仕方やためない方法等はあるのでしょうか?

家で、ふと子供のことが不安になったり、悲しくなって泣いてしまったり、仕事のストレスでブツブツ独り言を言って、気づくと一人で怒ってたりします。今は喋る事なく、ため息ばかりです。ご飯支度もここ数ヶ月ほとんど惣菜で作っていません。洗濯・掃除も苦痛で最低限やってる状態です。子供はかわいいですが、本当は一人でボーとしたいです。夫婦仲も会話がありません。先日、旦那の義父の法事に仕事を優先し、行きませんでした。親戚とも縁をきりたいくらい会いたくないです。でも行かなかった事に後で後悔しました。自分の親にも会わす顔がないです。生きがいは子供と仕事でしたが、1ヶ月前に仕事でトラブルがあり、とても悔しい思いをし、誰にもわかってもらえず、ストレスの日々です。でもいつかわかってもらえる、見返してやる、と大好きな仕事を黙々としています。忙しく仕事をしている間は忘れられますが、ミスが多くなり、そんな自分にまたへこみます。性格上、そろそろ戻ると思っているのですが、時々ふらつくのが気になります。認めたくはないのですが、うつ状態でしょうか。

現在、心療内科に行くべきか悩んでいます。 自分の状況ですが、 普段お酒を飲む場で働いていて、飲まない日はほぼありません。 昨年の10月頃から環境がかわり、業務も増えました。ずっと疲れている、眼精疲労？と思う頭痛を感じるときもあり、体調がよいと言えるときがほぼない状態が続いています。 低用量ピルファボワールを服用しており、休薬10日ほど前に情緒不安定になり、仕事中に怒られ泣いてしまうことも多く、PMDDかもしれないのも重ねて悩んでいますが、診断を受けたことはありません。 最近特に目立って仕事でのミスが多く、集中できない、頭が働いていない、今までできていたはずのこともうまくできないという自覚症状があります。 普段睡眠時間は平均5〜6時間だと思いますが、いつも3時間くらいで目覚めてしまうことが多く、5時間以上ずっと寝ていられることはほとんどありません。 先日、圧倒的に睡眠不足でいつもより疲れていたのもありますが、ちゃんと考えればわかったはずなのにという大きなミスをしてしまい、同僚から障害だと言われ、相談を決めました。 ブレインフォグという言葉を初めて知り、モヤがかかったような感覚に強く共感を感じました。 話を聞いているはずなのに、聞いてるのかわからない、途中で話の内容がわからなくなり、求められてる返答ができない、自分で話している途中で内容がわからなくなってしまうということもあり、ADHDといったことも考えました。 元々要領が悪い、情報処理が苦手という自覚はあります。 ネットの診断で仕事でストレスはないと出たこともあり、今まで心療内科等に行ったことはありません。 仕事の環境を変える、ゆっくり休むのは厳しい状況ですが、現状業務に支障がでていると感じ、心療内科を受診したほうがよいでしょうか。

よろしくお願いいたいます。副腎機能に異常がないか教えてください。 主人の暴力、DV、別居、その後も暴言、離婚調停と、かなり2年ほどストレスのかかる生活をしていました。 精神科の抗不安剤もほとんどきかず、最近は思考能力や判断力もおち、車の事故や、仕事でミスを頻発するなどの状態です。週二回在宅勤務でなんとかやっていますが、出社した日は、帰ると倒れこみ目が覚める夜中という日が続いております。 ネットで、副腎疲労症候群の人は、離婚経験者などの大きなストレスを経験した人がおおいという情報をみて、不安になり、近所のクリニックでみてもらったのですが、とても忙しそうで、血液検査の結果を渡され、「ACTHが高いから副腎は大丈夫、どちらかというと「慢性ストレス疲労症候群？」」ではと言われました。お忙しそうでそれ以上、結果の意味なども聞くことができず、こちらで質問をしています。結果　は下記のとりです。 pdfでも結果をこちらに添付します。 ACTH　12.7 コルチゾル　6.46L TSH　1.55 Free T3　2.58 Free T4　0.93 そのほか、肝機能、尿検査、ミネラル、鉄、貧血、免疫などの検査も行いましたが、総蛋白が低め、子レステロールが高め、ということ以外は異常ありませんでした。 検査をした時間帯は夕方でした。 クリニックの先生には大丈夫と言われましたが、コルチゾルがL表示なので、どのような状態なのか、わかると大変ありがたいです。

40代の主婦です。 子供の頃から生きづらさを感じていました。 ひねくれてたり、変わったところがあり、人が言われたら嫌だろうなと頭でわかってる事を言ってしまったりします。 大人になり、結婚をして子供を産み、ますます生きづらさを感じるようになりました。 片づけられない、忘れ物が多く毎日探し物をしている、物事の理解ができないなどです。 最近では毎日忘れる事が多く、忘れるというより全く記憶にないのです。 この間は子供たちのお年玉をどこにしまったのかわからなくなり探し回ってやっと見つけたり、断捨離などをしてキレイに片づけたりするとものを直した場所がわからなくなったり。 人の顔と名前なんてなかなか覚えられません。 子供の頃に親にこんな事してもらったなとか、こんなしつけをされてたなとかも忘れていて、子育てもどうしたらいいのかわからなかったり。 主人にもよく注意をされますが、言われてる事が理解できなかったり。 仕事でも毎日ミスです。 ７年も続けてるのにです。 料理もレシピがないと作れません。 分量が覚えられないので。 これはストレスからくるものですか？ それとも発達障害や脳の異常ですか？ 今よく聞くスマホ認知症の可能性もありますか？ 改善方法などあれば教えて下さい。 よろしくお願いします。