肩こり 眠れないに該当するQ&A

整体では肩、肩甲骨や首は緊張しているそうです。(呼吸が浅い？)夜中にも緊張しているのでしょうか？寝具は自分にあったもの使用しているつもりです。睡眠時間は7時間です。 脳外科でもらった頭痛体操は行ってます。頭痛の対策はどうしていけばいいでしょうか？

29日夜から頭が痛く、肩こりかと寝ても寝付けずに冷えピタしたり肩を温めたりしていましたが頭の痛みがとれず睡眠もできなくてバファリンを夜中2時に飲み娘にはミルクをあげようと思い(何回かこういうことがあるかと思いミルクを練習させて飲ませました。

肩こりもひどく、腕の痛みがでたりもします。 飲食店で勤務しており、毎晩お酒を飲み、たばこも1日一箱以上吸います。 その上、夜職なので睡眠時間もバラバラで食事もとったりとらなかったりします。 最初は疲れなのかなーと思ったのですが、昨日の痛みを感じたのが初...

また、再度別の脳神経外科に行こうか、耳鼻咽喉科に行こうか悩んでます。 尚、頭痛はたまにあり、肩こりは無く、睡眠はかなり早寝早起き、ストレスはかなりあると思います。 宜しく御願い致します。

とか30分考えているうちに不安からか肩こりが復活していて、いつもの重い肩にむしろ安心してまた朝まで寝る。なんてことがありました。 今日も４日間無呼吸の恐怖で睡眠不足でおととい抗不安薬と対アレルギー材を飲んで起きたらインフルエンザ並のダルさ。昨日はダルさが怖くて薬を飲まずに寝て...

※痛みやしびれなどは無く、ただビリビリして不快なのです 　特に朝方などに起こります（日中や夜寝る前までは気にならない程度です）。それにより目が覚めてしまうようで、不眠や、眠りも浅くなっているように思います。そのために不快な朝を迎えてしまう事が多いです。（程度は日々波があり、程...

１週間ほどまえからふらつきかん、頭がぼーっとするという症状が出てきたので、肩こり、首こりからかと思い、整体へ行き治療してもらいました。 疲れ、睡眠不足がたまっている感じだったので、それもあるかと思い早めに寝るよう心掛けました。 いつもであればそれで改善されるのですが、今回は整体...

と言葉が出てしまうほどです。我慢しきれない時は市販の痛み止めを飲むのですが、よくなる時とならない時があります。 生活は不規則で睡眠不足もあります。仕事でストレスを感じる事も多いです。また10年くらい前に事故でむちうちをやっています。

今までに脳外科、内科、耳鼻科、整形外科、どこも異常なしです。ちなみに肩こり、首こりがあり薬を飲んでいます。睡眠もとれています。あと東日本大震災が起きてから地震にびんかんになり常に地震に対して恐怖心、不安があり小さな地震でも心臓がドキドキしてしまい手足が震えてしまいます。

この症状が出るまでは元気がありあまるほどだったのですが 最近はしっかり寝ても、何を食べてもだるく、悩んでいます。 だるさは風邪のひき始めに感じるものに似ています。 食欲はしっかりあり、睡眠も十分とっています。 寒気やのどの痛み、せき、鼻水などもありません。 これはやはり風...