毎朝の頭痛

person30代/男性 -

以前めまいと頭痛を相談させて頂きましたが一度切り離して質問させて頂きます。
朝方(起床時)に頭痛(頭重)感があります。
片側の目の奥から片側の後頭部にかけてが傷みます。程度はバラバラですが毎日おきます。
現在の薬の服用はめまい対策で、漢方、メリスロン、アデホスコーワ、リーゼです。近々漢方と、メリスロン、アデホスコーワは効果がないので中止します。
追加で肩こり解消の為、夜にミオリラークを追加します。整体では肩、肩甲骨や首は緊張しているそうです。(呼吸が浅い?)夜中にも緊張しているのでしょうか?寝具は自分にあったもの使用しているつもりです。睡眠時間は7時間です。
脳外科でもらった頭痛体操は行ってます。頭痛の対策はどうしていけばいいでしょうか?
(CT.MRIは検査済みです。)

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