酒がないと眠れないに該当するQ&A

毎年春先になると朝の起床時に先のことを考えては悩み、強い不安感に襲われます。夜は眠れてはいます。人と接する仕事ではない気ままな自営業ということもあり、ここ10年ほどは起床してからこっそり飲酒して気を紛らわせる悪癖がつきました。2年前にアルコール依存症の治療（入院や断酒会は避けシアナマイドの処方のみ）を開始しました。飲酒しないことで体調は良くなりましたが精神面での不安がぬぐえず、昨年冬からメンタルヘルスのクリニックに妻の勧めで通っています。そこでは毎朝のシアナマイド服用と、ロザメパム錠０．５ｍｍを1錠内服するよう指導受けています。ロザメパム1錠では日によって効きません。以前2錠飲んだところ良い感じになったので今朝もそうしましたら強い眠気とだるさでまいってしまいました。次回クリックで相談するつもりですが、系抗不安薬は中止すると離脱症状が出やすくできる限り頼らないほうがいいとのことを先ほどネットで知りました。鬱状態は春を過ぎると一旦おさまります。春が過ぎてからロザメパムの服用を中止し、また春先に薬を再開するというサイクルを毎年してもこの薬は大丈夫なのでしょうか？クリニックでの相談での前知識として知りたく、どうぞよろしくお願い致します。

64歳義父です。 61歳の時に義母が亡くなり、その翌年仕事をクビになり、現在一人暮らしをしています。 食事、睡眠、入浴、家事一般がめちゃくちゃで、 極端に言うと家にいてもお酒を飲んでいるだけです。 禁酒するといってもできません。 高血圧のため病院には時々行っているようですが、最近はわかりません。 この間様子を見に行ったのですが、 何かおかしいと思って見ていたら眼鏡を上下逆にかけていました。 そういう事は今までになく、間違いやすいデザインでもありません。眼鏡のつるも逆になっていましたがそのままかけていました。 アルバムを見ていましたが、ページの上に息子がおいた色鉛筆をひろう事が出来ず、とうとう挟んだままページをめくり、そのまま片付けていました。 はさみが開けない、小さいものが持てない…手の震えも結構あります。 自分の所定の場所に誰かが座ると、他に座ろうとせずその横にずっと立っています。 酔って度々電話をしてきては怒鳴り散らしたりする事も多々あり、家族はほとんど関わろうとしません。 漠然としていて何がいいたいかわからないかもしれませんが… とにかくその様が怖く感じました。 私自身も義父とは色々あったので 冷たく聞こえると思いますが何とかしてあげたいとか支えてあげたいという事ではありません。 ですがこの状態がいいようにも思いません。 お医者さんからみてこの状態はどうおもわれますか?

23のときにTG値で異常が出ました。その時は170くらいでした。 「まあ問題ではないね」ということで放置しましたら、翌年は300越えました。 ここをきっかけに食事療法と運動療法を行いました。 食事は肉や過剰な炭水化物を排し、魚と野菜中心です。 運動は徒歩かボウリングを毎日1〜2時間行っています。 結果、300から500まで上がりました。 現在は600前後です。 一時は脂肪肝を併発しましたが、療法を開始して1年で治りました。 効果はそれだけでした。 脳神経科や別の科で採血の機会があったのですが、やはり 「こんなにあるなら、投薬してすぐ落とさなきゃ!」と言われました。 そこで近隣の内科に行きましたが、全く相手にされませんでした。 他に数件行きましたが、やはり相手にされませんでした。 ある医者は「4ケタに乗らないと薬は使わないね」とのことです。 お尋ねしたいことは ・投薬の必要があるのか ・他に原因/対処があるのか です 補足としまして ・採血は全て1食絶った状態です ・お酒は飲みません ・LDL,HDL,肝臓、血圧、尿、BMI、RBC,Hb全て正常です ・間食やスイーツの類とは無縁です ・兄弟のTG値は30台ときわめて低いです ・ストレスはさほどありません ・睡眠は5〜8時間は確保しています。 ・現在28歳です 宜しくお願いしますm(__)m

40代男性。会社員、営業、喫煙はしません、お酒もさほど飲みません。 3年前にコロナにかかり、入院はしてませんがひどい咳症状になりました。コロナはすぐに治りましたが、以降かかりつけ医にずっと喘息で通院しています。 症状 睡眠時や、話していないときは、そんなには出ませんが、話すと定期的に咳が出ます。場所や環境が変わると咳が出ます。 処方 エナジア高容量、モンテルカストロをずっと使っています。ひどい時はコデインを追加。バクモントウも試しています。 悩み 咳が軽いときもありますが、今はちょっとキツく、えずく様な咳が定期的にでます。仕事に支障が出てきており、困っています。 質問 かかりつけ医からは、一通りの対処はしている話を受けています。いつも信頼している先生ですが、症状よくならない為、咳を抑える他の方法はないものか、アドバイスをいただけると助かります。 名前は忘れましたが、高額な注射と、味覚が下がる可能性が高い咳止めを紹介はしてもらいましたが、費用面と副作用面で躊躇しています。が、症状がキツイので考えたほうがいいのか悩んでます。 仕事を変える必要もあるのではと、本当に困っておりますので、何卒宜しくお願いします。

いつもお世話になっております 鬱になって5年になります 大分良くなり鬱の薬もミルタビザン15ミリ1錠ルボックス朝晩1錠づつになり睡眠薬はレンドルミン2錠ルネスタ3錠頓服でデパス0．25錠止める事ができたのですが1年前会社を廃業する事になり主人の新しい仕事の関係で引越する事に周りに誰も知り合いがいなく寂しさからアルコールを飲み初め量も増え始め今では缶チューハイ350ミリ二本飲んでいます 鬱も悪くもならず夜もぐっすり寝ていたのですが二週間前から不眠になり最初はレンドルミン1錠で済んでいたのですが中々良くならずルネスタ2錠追加になり今ではレンドルミン2錠ルネスタ3錠クエアチピン12.5錠飲んでおります クエアチピンは太るし糖尿病のリスクが高いクスリだと家に帰って来てから知り本当は飲みたく無いのですが引越し前の精神科に1カ月に一回通っているので中々違う薬に変えてもらえず 昨日は睡眠薬レンドルミン2錠ルネスタ3錠（クエアチピンは怖いのでのまないでいます）でも2時間ぐらいで目が覚めてしまいます 中途覚醒してまた目をつぶると2時間ぐらいはうとうとするのですがまた目が覚めてしまい早朝3時ごろクエアチピン1錠飲んだのですが寝れませんでした 今は治ったのですがなんかクエアチピンを飲んだら鬱ぽくなり頭がスッキリしませんでした 先生方にお聞きしたいのですが不眠にそなる前には飲酒もしてましたが6時間ぐらい開けてレンドルミン　ルネスタは飲んでいました飲酒のせいで耐性がついたのでしょうか？ 私にはクエアチピンはあわないのでしょうか？ ちなみに不眠になってから飲酒はしていません

間も無く3歳の娘の事についてご相談があります。 以前米国に住んでおり、あちらでは生後2日後検診 2、 4 、 6ヶ月検診 と一歳 一歳半 2歳と検診を受けました。その際に陰部の膣の部分なのか医者がチェックするのですが毎回それが素手で医者がチェックしていました。手は毎回消毒のようなモノをつけて触れていましたが、手袋をしないで感染したりしないでしょうか？ 膣を触るのではなく、膣を診察するために膣の近くを触って広げて診ていました。今になりもしかしたら膣も素手で触ったりしていたのでは無いかと不安です。 もう１つ米国では乳児の場合肛門で熱を測るように言われており、 娘が2ヶ月の頃熱が出て、一晩救急に入院し数時間おきにナースが熱を測りにきました。 その際も毎回肛門で測るのですが、使い回しの備え付の体温計にキャップをつけて肛門で測って計測後はキャップを捨ててまた新しくキャップを付け直していました。この状況から何か心配する感染症はありますか？ その後一度市販のお尻で計測出来る体温計の新品をアルコール消毒して娘の肛門で一度だけ計測しました。病院ではないのでキャップは無いです。 今思えば体温計から何か感染したのではないか。 このような状況から3点でHIV等の感染はありますか？ 強迫性障害を患っており、感染の類いが強迫で考えだすと眠れなくなります。 どうぞよろしくお願いいたします

【これまでの経過】 子供時代から心当たりがあり、特性と関連する重大な問題が発生したため、2023年12月（21歳）に心療内科へ行ったところADHDと診断されました。 当時、就寝前にアトモキセチンを 25mg7日間 40mg2週間 服用していました。 おそらく効果が発現する前に、環境変化によって日常生活の状況が改善されたため薬を飲む必要がなくなり、医師の了承のもと中断いたしました。 服用期間中は、普段より悪夢を見やすくなっていました。 早朝覚醒はあまりなかったです。 元々、アルコールや寝る前の食事、トラウマ、受験前などにより悪夢を見やすい体質です。 【現状】 最近特性による困り事が増えて心身のバランスが崩れることを心配したため、アトモキセチンを再開しました。 今は40mgを朝食後に飲んでいます。 1週間続けたところ、悪心の副作用は徐々に緩和されました。 しかし、毎晩中途覚醒や早朝覚醒があり、寝不足によって体調が優れず生活に支障が出始めています。 （0ではありませんが就寝前に服用していているときより悪夢の頻度は下がりました。） 【相談内容】 ・薬の効き目を必要としない日（休日） ・副作用の影響が出てほしくない日 以上のような場合に1日だけ飲まないという選択肢をとっていいのでしょうか。 また、病院を受診するまでの間どういう対処法がとれるでしょうか。 【意向】 睡眠の副作用がおだやかになることを期待して薬は飲み続けたいです。 ですが、このまま睡眠不足や悪夢が続くと負担が大きいので、お休みの日を設けながら服用を続けられたらと思いました。 年内に主治医に相談する予定があるため、それまでの過ごし方の参考にしたくご質問させていただきます。 長文を読んでくださりありがとうございます。よろしくお願いします。

以前もこの件で質問させていただいたのですが、3月下旬に一晩貼って寝るタイプの目元パックを使用したところ真っ赤になってしまい、赤みが引いた後も肌のキメの荒さに悩んでおりました。 目元パックを貼ってた部位のみキメが荒く見えるので、完全にパックのせいかと思います。 そこでこの前皮膚科と美容皮膚科を兼任している病院へ行って相談したのですが、炎症後に肌のキメが荒くなるのは仕方がない、まだ3ヶ月しか経っていないのでまだまだ時間が掛かると思う、保湿を心掛けて時間が経つのを待つしかないとのことで、特に何かを処方されることもなく終わってしまいました。 個人的には例えば肌のターンオーバーを促進させたり、肌の成分に作用するような薬の一つでも処方して欲しかったのですが、これは言う通り時間経過を待つしか無いのでしょうか。大体どれくらい時間がかかるのでしょうか。 また今も保湿や睡眠時間には気を付けるようにし、個人的に購入したコラーゲンのサプリを飲む等して対策しておりますが、他何か出来ることはありますでしょうか。 これは我慢しろという話になるかも知れませんが、もともとお酒を飲むのが好きでして、でも飲酒は肌に良くないかと思いこの三ヶ月は飲まないようにしておりました。でも時々どうしても飲みたくなってしまい……赤ワインは美肌効果がある等聞きますが、週一程度なら飲んでも特に差し支えないですか？ いっぱい質問してしまいましたが、お答えいただけますと幸いです。

1歳2ヶ月の男の子で、離乳食は3食食べており、日中は授乳なく、寝る前の儀式として添い乳を行っていて、夜中泣いた時も添い乳で与える状態でした。 もともと、眠たい時などに、着ている服や近くにある布(特定のものではなく、何でも良さそうです)をつまんで咥えてオッパイを吸うような感じでしゃぶる癖がありました。 ある日、布団をしゃぶりながら寝ていき、夜中に少し泣いた時も涎掛けの布をしゃぶってまた眠りにつくという感じが2日続き、そろそろ卒乳かなと思い、意識的にそうするようにして１週間が経ちました。 形的には、卒乳できているのだと思うのですが、抱っこした時もたまに私の服をしゃぶったり、寝る前は必ず布をしゃぶりながら寝る姿をみて、寂しいのかな？愛情不足なのかな？と不安になり、このまま卒乳させてもいいのか、また卒乳前から、もともとその癖があるということは、オッパイ関係なく日常的に愛情不足の表れなのか？などグルグル考えてしまいます。 第三子のため、上の子の勉強をみたりで1人で遊んでくれていることは多めだと感じますが、、、 心理的に良くない状態だったら、卒乳せず長期で寝る前の授乳を続けたら心理的にメリットがあるのか？など色々不安になっています。 卒乳については、飲みたい薬もあるしお酒も好きだし、嬉しいという気持ちと、離れる寂しさも少しあり、布をしゃぶっている姿をみるとモヤモヤしてしまうのかもしれません。 まとまりがない文章になり申し訳ございません。

出産してから期外収縮を感じるようになりました(2年半前) ですが、ここ数ヶ月はもうほとんど感じなくて月に数回くらいでした 疲れた時や生理前が多いように思います また、心配性のため何度か循環器いきましたが、 昨年6月に微々たる弁逆流(三尖弁と僧帽弁で本当に微々たる程度、生活制限はなし)が指摘されたことはありますが ホルターでは期外収縮は5回／1日でむしろ普通？のひとより少ない また、エコー中に期外収縮おきたことありますが異常なかったです それ以外も循環器でなにかあったことはありません ただ、今日あさから期外収縮がちょっと多く、回数でいったら午前中に5回くらい自覚しました あと、昼過ぎに一回あったんですが、そのときは4連続くらい胸がはっとなり脈も手首でさわったら飛んでました それ以降は、今日は自覚はしてません 今日、午前中は寒かったですが息子と公園にいました ひるすぎにきたくしてがっつり昼寝しました 年末からずっと毎日でかけたり、みんなで食事したり、睡眠時間もいつもよりは短いです(6〜7じかんはねてますが かなりつかれてはいます また、おわりかけですが生理中です 苦しいとかそういうのはないです いつもの期外収縮だとおもって心配しすぎなくて大丈夫か不安です また、問題ない期外収縮なら多少つづいても、連発しても問題ないですよね 微々たる弁逆流や、年末年始で少しお酒のんだことは関係ないですよね なんか、気になって胸がそわそわしていやです