睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

久しぶりにメンタルが不調になったため、新しくできた心療内科に行ってみましたが、その病院がいまいち信用できません。 処方された薬も信頼できません。この薬を飲み続けるべきでしょうか。 今から他の心療内科に行き直すのも嫌気がさしています。 なお、以前とは5年前を指しており、当時は診断書をもらい休んでいました ■不信感を感じた点 ・今回処方された薬の量は、以前通っていた心療内科より明らかに増えています。 ・「木と実を書いてください」という検査を受けましたが、結果の説明が全くなく、料金ばかりがかかりました。 ・別の病院で処方されている睡眠薬について詳しく説明しようとした際、話を途中で切り上げられ、聞いてもらえませんでした。 ※先生は睡眠薬の処方について認識していましたが、途中で話を切られたのが不快でした。 ・アンケートに「薬の処方を希望」と書いたのに、先生に「この病院にどうしてもらいたいですか？」と質問され、「はい？」という気持ちになりました。 ・これらの出来事により、病院全体に対して不快感を感じています。アドバイスをお願いいたします。 ■処方された薬 ・1 錠( 1 種類)錠剤セルトラリン錠 2 5 m g 「 D S E P 」を1日2回 ・錠剤1 錠( 1 種類)クロチアゼバム錠 5mg 「ト ー ワ」を1日2回　※こちらが以前は1日1回だった

40代の主婦です。ひと月前から悩みがあり毎日そのことばかり考えていたのですが、 ここ一週間で不眠になってしまいました。 悩みは解決したのですが、数日前に一睡も出来なかったトラウマで眠るのがこわいです。 内科のデエビゴは効かなかったので、昨日初めて神経内科に行って就寝時エスゾピクロン3mgミルタザピンを15mgを飲みました。 寝られたのですが、今日昼過ぎまですっと眠くて頭がぼーっとします。 これはどちらが効き過ぎているのでしょうか。どちらか飲まない方がいいですか。 今は日中の不安それほど感じてなく睡眠への不安のみです。 薬に依存したくないので悩みます。

５０代後半で、重度の睡眠時無呼吸症候群でCPAP使用の男性です。 眠れないということで、病院にて、今までデエビゴ10mgだったり、ベルソムラ20mgだったり、ルネスタ30mgを処方してもらっております。(同時に処方でなく、1種づつです) この３種は、すべて最大容量であり、癖になってしまうと、これ以上は飲めないと思うので、半錠にして飲んでおります。(ベルソムラのみ半錠にしておりません) そのためか、どの薬を飲んでも、毎日２時間程度で途中覚醒し、合計でも４〜５時間しか眠れておりません。 最大量を飲むのに慣れてしまうと怖いのですが、最大量を飲んでもいいものでしょうか？上限の為、これ以上がないため、怖いです。 主治医が言うには、もう、６０歳近いので、4〜５時間眠れれば、充分と言われます。日中、睡魔に襲われて仕事に差し支えが出るようならダメだけど、そうでなければ、問題ないと言われます。 そんなものでしょうか？毎日、日中、あくびは何度も出ますが、眠くて眠くて、しょうがないということはありません。 アドバイス宜しくお願いします。

60代女性の事です。 高血圧の持病があり、夜に高血圧の薬を飲んでいます。 交感神経が高ぶっているのか布団に入るとあれやこれや考え事が頭に浮かんでしまってなかなか寝付けないことが多いです。 たまに眠れたとしても3時間位でトイレに起きることが多く、一旦起きるとその後はなかなか寝付けなくて朝を迎えることが多いです。 昼間は特に眠くありませんので昼寝もできません。 質問 1、市販の睡眠改善薬と病院での処方薬のどちらの方がいいですか？ 依存性の少ないものがいいです。 2、また睡眠を改善するために何かいい食品や良い方法などがあれば教えてください。 11月に退職をしてあまり体を動かさなくなったなども影響してるのではと思ってきます。 日中はほぼ一人で過ごしており、たまに友人と会うくらいくらいのようです。

2月の初旬に強い風邪症状をきっかけに睡眠障害になりました。 寝付きは悪くないのですが必ず一時間おきに起きてしまいます。 毎回夢を見て起きて、熟眠感が全くありません。 23時30分頃に寝て、一時間おきに起きて、最終的に5時ぐらいに起きた時点でその後起床時間の6時30分まで眠れません。 日中は頭がずっとぼーっとしていて仕事に差し支えます。 心療内科でデエビゴ5mgを処方されて飲みましたが中途覚醒、早朝覚醒とも改善は全くありませんでした。 薬が合っていないのでしょうか？ 薬を変えてもらった方がいいでしょうか？ 薬以外に改善方法はありますでしょうか？ 心療内科の先生にコロナやインフル、風邪をきっかけに睡眠障害になる人は一定数いて、改善まで半年ぐらいみた方がいいと言われましたが本当でしょうか？

今0歳児(時々1歳児)を担当しています。最近腰痛が酷く,日中は仕事柄子どもを抱っこする事等から逃れられない為市販の鎮痛剤で痛みを止めていますが,帰宅後は薬に頼りたくないと思い,あまり飲まないようにしています。 しかし痛みが激しく時々吐き気がくるので睡眠があまりとれず仰向けでは到底眠れません。 少しでも痛みから解放されればとは思いますが何かいい方法はありますか?

子どもの頃から花粉症の症状があります。 特にこの時期がひどく、一日中鼻水くしゃみが止まりません。 さらに夜中が特にひどく、市販の薬を飲んでとりあえずは眠るのですが、 夜中ひどい鼻水とくしゃみで目が覚めてしまい、結果毎日寝不足です。 寝不足が続いているせいか昼間、集中力や気力もなくなり、この時期は毎日やりたいこともやれずに過ごしています。 せめて、睡眠だけでも十分確保できたら… と思うのですが よい方法はないものでしょうか。

4日前にヘルペスと診断され、リリカとファムビルの内服を開始したあたりからしゃっくりが止まりません。食事中と睡眠中に止まることはありますが、二日前はしゃっくりが止まらず眠れませんでした。ひどい時は5秒に1回のペースで出ます。同じ病院を再受診して内服薬の副作用と診断を受けました。芍薬甘草湯を処方され、飲み始めて二日程ですが、止まりません。回数も減りません。一時的なものならよいのですが、何か他の原因がないか不安です。

今赤ちゃんが８ヶ月で授乳中です。 赤ちゃんによる夜鳴き等で私の自律神経が乱れ、不眠症になりました。 今は処方して頂いたゾルピデム5mgを半分に割って毎日服用しています。 極端な睡眠不足の状態で抱っこ中に赤ちゃんを落としそうになったり、離乳食中ヤケドをしたり怖い思いをしたので、１日でも飲まないと眠れないし怖いです。 しかし薬を毎日飲む事に不安も感じでいます。 このまま毎日飲んでも赤ちゃんへの母乳の影響はないでしょうか？ 以前はお薬を服用後後３〜５時間空けて授乳、今は服用後８時間程度空けてから授乳しています。

こんにちは。私の睡眠状態を教えて頂きたいです。。 私は、現在、27歳ですが20歳の時くらいから不眠症になり、どんどん酷くなっています。 眠剤もたくさん試しましたが副作用のしんどさや飲んでも熟眠感がないので最近、刺激制限療法(認知行動療法)で治療中です。 眠剤なしで頑張っています。朝は７時起床で、日光を浴びながら散歩をし、夜は本当に眠たくなるまで布団に入らないと言うのを実践してます。本当に眠くなるまでという感覚げまだイマイチ掴めなくて悩んでいます。布団に行かないようにしても座っているとだるくなるのでリビングのソファでボーッとしていたら勝手に寝てしまいます。でも、朝目覚めたときに、ボーっとして眠気が残っていて、日中ずっと眠たいです。熟眠感がないんです。これは質が悪くなっているんでしょうか。眠くなってベッドに行き、寝れても熟眠感がないのであまり意味がないというか、、質をよくしたいです。因みに、眠気自体もきても薄いというか昔みたいにきちんと心地よく眠気がくるわけではありません。眠気自体がきちんと来てないから寝てもぐっすり感がないんでしょうか？？