メンタルが弱いに該当するQ&A

昨日抽選によりマンション自治会長に選ばれてしまいました。 前会長の話では何か依頼するにも固辞する人が多く運営に苦労したこと、役員になるのを断る人も結構いたと聞かされました。つまりは断った者勝ちだったのです。 私は１５年前にうつ病も経験（一応完治）しており、また不治の持病があり精神的に不安定で今後一年やり遂げる自信がまったくありません。 昨夜は役員依頼を断ってさえいれば、会長抽選くじはあっちを引いていれば、今後あんなことがあったらどうしようなど、どうにもならないことをあれこれ考えほとんど眠れず、胃が痛くなり明け方には下痢してしまいました。 また夜が来るのが苦痛でおかしくなりそうです。持病で多くの薬を服用中なのでこれ以上の薬は飲みたくありません。こんな神経が弱い私の気の持ちよう、対処法をお教えください。

4歳の男児です。4月に中旬から下旬にかけて下痢が三週間ほど続きました。何度か受診しレントゲンもとり、ガスが溜まりがち、あまり動きが良くないとのことで整腸剤を処方してもらい、3週間ほど飲みました。その後、GW明けにはバナナうんちに戻りました。 また、先週より下痢便が続き受診しました。下痢については1日1回、もしくは2日に1回の頻度でお腹の痛みや全身状態で不調なところはありません。 かかりつけでは、お腹が弱いのかな？と言った診断です。 一度調子を崩すと半月程続いたり、不調を繰り返すのですが、なにか原因は考えられるのでしょうか？ かかりつけの先生のいうように、全身状態がいつも通りの場合は問題ないものなのでしょうか？？ ・4月は進級もあり精神的なものかも？とも言われ、確かに早生まれでデリケートな性格の方かとは思います。

自分は32歳男性です 自分はストレスのせいか 怖いとか不安とか感じてしまいます 怖いどうしよう とか 〇〇なったらどうしよう 怖いな 不安だなとなります 丁寧にありがとうございます 例えばですが、 面接をする場合に 今具合が悪くなったらどうしようなど 高速道路 怖いなぁ 渋滞やだなぁ 逃げ場がないような気がして怖いなどです 考えすぎて心臓バクバクしたときもありました 美容室縛られる感が怖い 動けないなどあります 考えすぎて 冷や汗 吐き気 もありました 今は 美容師の人に話して気は楽にはなります 新幹線 止まったらどうしよう 酔ったらどうしよう 怖い不安などです 自分では考えすぎなのは わかってるので 気を紛らわせます 自分では 考えすぎ 大丈夫だからと 自分に唱えます 昔から胃腸も弱く精神的に関係してるのかなとも思います その他 私生活に問題はありません 人とも話せますし 改善の仕方とか ありますか？

ピロリ除菌後、逆流性食道炎になりました。先生は浅いものと言われましたが、毎日、咳や左の背中の痛みや、左の胃の下の方の痛み、左右肋骨下の痛み、ムカムカがあります。治るのに時間がかかるとは分かっていますが、悪いものを疑ってしまいます。もともと慢性胃炎が原因で除菌しましたが、以前はほとんど症状が無かったので、除菌はよかったのか?と思ってしまいます。他に最近子宮筋腫などがあるのが分かり、精神的にきています。現在ピロリの結果を調べるために最近、少し弱い薬に変えています。いくつか伺いたいのですが、胃酸を強力に押える薬って長くのんでいいのでしょうか?がんとかに繋がったりしないのでしょうか?あと安定剤ももらっていますが、副作用が心配です。漢方薬を追加したいとおもうのですが、この場合今、診てもらっている医師に相談しないといけないでしょうか?

何度もお世話になります。 ここ数日、こめかみ辺りの痛みが続いていて 午前、夜に痛みます。 持病は自律神経失調症、脳血管閉塞症、適応障害です。 ストレスはあります。 痛むときは片方だけの時もありますが、両方同時もあります。 服用はバイアスピリン、グランダキシン、デパスは不眠時です。 グランダキシンは朝夕飲み、夜は痛みがとれない時や 頭痛や他症状の不安で眠れないのでデパスをほぼ、毎日です。 血圧は1回目132/87の2回目125/78でした。 精神的に弱くマイナス思考になってしまって 常に頭の病気ではないかと心配になっしまいます。 また辛いときはロキソニンは飲んでもいいのでしょうか？ 脳の病があるのに痛みをなくしていいのでしょうか？ 重大な痛みだったとしたらいけないのかなっと 素人ながらい思ってしまいます。 宜しくお願い致します。

いつもお返事ありがとうございます。 先日も相談させていただいた、６才の娘についてなのですが、現在、急性リンパ性白血病の維持療法も終え、経過観察で月１で通院しています。 以前から吐き気を訴える時があり、抗がん剤を服用中は薬の副作用だと思っていました。 しかし薬がおわって３ヶ月ほど経った今も吐き気があり、嘔吐はなく発熱も、下痢もなくただ胃のあたりムカムカして、そのムカムカのあとは眠くなりダルさもあるらしいのです。 普段は食欲旺盛で、体も大きいほうなので、いまいち自家中毒とかんがえにくいのですが、精神的には少し弱い部分もあり、そういったことから自家中毒へとなる場合もあるのでしょうか？ 体調不良がきっかけ以外に自家中毒を引き起こす要因みたいなのがあったら教えて頂きたいです。 長文ですみません… よろしくお願いいたします。

健康診断で要再検査の（石灰化）が届きパニックになり個人内科にある乳腺外科を受診しましたらエコーと再度（健診ではマンモグラフィ）マンモグラフィをしました。しこりはエコーにもないとの事ですが、石灰化の小さなものが集まっていることとエコーで黒くのう胞がくっきりしていないため乳がんだと思いますが、mriをしないと分からない、命には関わらない、ラッキーです、と言われました。紹介状を総合病院の乳腺外科に渡したら医師は乳がん、しかし、命には関わらない、乳がんか違うかの確率は50パーセント、mriをしないと分からないとのことで、来週予約してきました。それが先週の月曜日のことです。心配不安障害もあり普段デパスを服用していて精神的に弱く毎晩眠れず朝早く起きてしまいます。 苦しくて鬱状態です。 乳がん以外には違う手術しない異常なしはないのでしょうか。 宜しくお願いします。

5日前に左後頭部を強打しました。 車の扉に思いきりぶつけました。左耳の下、首と頭の境目辺りだと思います。 打ったときに頭が緊張て固まるような刺激と、舌と喉がビリビリ痺れましたが数分でおさまりました。 その後38度程度の熱が出て一日で下がりました。 同時に胃がずーんと押されているように苦しく食欲がありません。うつ伏せしたくない感じです。ゲップもあります。また、背中が凝っている感じもあります。弱い片頭痛のような痛みもあります。（同時に生理が始まったのでそのせいを疑ったのですが、3日を過ぎても改善しませんでした。） 後頭部を打ってその後体調が思わしくないのですが、頭を打った影響なのか、精神的な心配からくる症状なのか気になっています。特に胃の苦しさは辛いです。 なにか解決に繋がるアドバイスをいただければ嬉しいです。よろしくお願い致します。

26歳女性です。 胃腸が弱く、水分補給するにも胃腸が気持ち悪くなって下痢のようになってしまって飲水ができない状態が１ヶ月以上続いていて大変困っています。 体重は本来よりも落ちていて、このような状態なのでなかなか回復できずにいます。経口補水液すらも胃腸の負担になってしまいます。頭がガンガンしたりぼーっとして上手く働かないコミュニケーションを取るのもやっと日常の作業も大変やりづらいです。夜もほとんど眠れないことが多いです。精神的にも不安定です。 塩分が強いものが欲しくなります。 食事は3食とってはいるのですが胃もたれがあり、横になるのが辛いです。 息切れと疲労感が酷くて食事など用意してもらってやっと生活しています。 塩も水も足りていない脱水だと感じるのですが飲水以外でどうにか回復する手段は無いのでしょうか…。

49歳の男子です。11日から少し体調を崩して抗原検査、陰性、12日の夜に38度の熱 パレスオキシメーターで酸素は99-100で以上はなかったんですが脈が150-168と明らかに高く息苦しさ、胸が苦しいとかはありませんでした。メーターがピィピィ警告音がなりだんだん焦って救急車を呼び夜間病院に運ばれそこでも抗原検査は陰性でしたので心電図、血液検査、胸にシール見たいな物をつけてモニターを見ても脈は少し収まり120ぐらいでした。検査結果は以上はないとの事と精神的なものだろうとの事です。カロナールだけ出て帰り今は熱も下がり脈も安定してます。ただ初めての経験だったのでもっと詳しく調べた方がいいでしょうか？自分は自律神経が弱いのですぐ気にしてしまいます。心電図と胸のレントゲンは年に1-2回は必ずやってます。 よろしくお願いします。