神経が弱いのに全くできそうにない自治会会長に選ばれ夜も眠れずおかしくなりそう。

60代/男性 - 2021/06/20

昨日抽選によりマンション自治会長に選ばれてしまいました。
前会長の話では何か依頼するにも固辞する人が多く運営に苦労したこと、役員になるのを断る人も結構いたと聞かされました。つまりは断った者勝ちだったのです。
私は１５年前にうつ病も経験（一応完治）しており、また不治の持病があり精神的に不安定で今後一年やり遂げる自信がまったくありません。
昨夜は役員依頼を断ってさえいれば、会長抽選くじはあっちを引いていれば、今後あんなことがあったらどうしようなど、どうにもならないことをあれこれ考えほとんど眠れず、胃が痛くなり明け方には下痢してしまいました。
また夜が来るのが苦痛でおかしくなりそうです。持病で多くの薬を服用中なのでこれ以上の薬は飲みたくありません。こんな神経が弱い私の気の持ちよう、対処法をお教えください。