寝ながらスマホに該当するQ&A

高校1年、16歳の子供がいます 両足の踵の皮を血が出るまでむしり、悔いては治療し薄皮が張ったらまたむしる…というのを繰り替えしています。 本人はスマホを見ながらとか、寝ながら、とか無意識にむしっているようです。 もっと自分を大切にしてほしい、傷つけないでほしいと何回も懇願して、その度に本人も気をつけて治したりするのですが、治ると元通りです。 布団も家の歩く所も血痕だらけで、私の方がおかしくなりそうです。 最近は両足から膿んだような臭いがし、一緒に食事をしている時やテレビを見ているときにかなり臭います。 踵が痛いので常に踵を上げて歩いていて歩き方もおかしいのです。 皮膚科にも何回も通っていますが一向によくならないので先生もまた君か……みたいな対応で申し訳なく思います。 やはり先に精神科へ行くべきなのでしょうか？ 家庭で気をつける事はありますか？ ADHDの傾向があり、現在睡眠の為にメラトベル、また生理痛が重いのでジエノゲストを服用中です。

30代女です 2日前から、頭全体が軽く締め付けられる痛み・首筋から後頭部にかけて重い感じ・目の奥が重いような感覚・目がしぱしぱする・車酔いをした時のような吐き気の症状が一日中出ています きっかけが寝付けずに徹夜してしまったこと、もともと身体の凝りがひどいため緊張型頭痛だと思ったのですが、似たような症状が出ても普段はたっぷり睡眠を取れば治るのに今回は何をしても治りません 睡眠をとる、スマホやPCを控える、マッサージやストレッチ、風呂で温まる、湿布を貼る、目薬をさすなど色々やってみましたが一時的に少しマシになるだけでした 頭の締め付けだけは市販の頭痛薬が効きましたが3時間ほどで効果が切れてしまいます 痛み自体は激痛というわけではないのですが吐き気がひどく、ぐわーっと軽くめまいがすることもあり耐えるのが辛いです 育児をしているため病院に行く時間が取れないのですが他に自宅でできる対処法はありますか？ 一度病院にいくべきでしょうか？

生後１週間の新生児です。 自宅で膝の上に座らせ、首を支えてげっぷをさせている時に、離れた場所にあるスマホが鳴り、咄嗟にその電話に出ようとして無理な体勢で手と体を伸ばしたところ、赤ちゃんの体が浮いて首だけで全体重を支える形になっていまいました。 またその時新生児の首を支えていた私の右手には、ブリブリッとジャバラが伸びるような感触も感じました。 その直後赤ちゃんは元気がなくぐったりとしていたようにも見えたのですが、２時間後くらいに泣いてミルクを要求し、約１日経った現在ではいつも通り泣いたり寝たりミルクを飲んだりしています。 （それまで定期的に排便があったものが、そのアクシデントの後24時間は全く排便がありませんでした。先ほど綿棒で肛門を刺激してみたところ、いつも通りの形状の排便がありました(量は少し多め)。） ２週間健診まではまだ１週間ほどあるのですが、この場合、月曜日になり次第早めに病院に連れて行った方が良いでしょうか？ アドバイスのほどお願いいたします。m(_ _)m

昨年末、大掃除をしたあとの洗い物をしている時にピキンっと右腕が痛みました。 拭き掃除等で筋肉痛になったかな？と思ったのですが、2ヶ月が経ちますが、未だに治りません。 寝違えの腕版という感じです。 今は何もしてないとぼんやり？じわじわ痛む感じで何かに集中していたり、睡眠中は痛みを感じません。 一番痛むのが睡眠前と起床後すぐ、寝方に寄って痛みが変わります。 曲げた状態が続いた後に伸ばすと痛みが増します。 腕をゆっくり伸ばしてほぐすとマシになります。 痛みが強めの日もあれば弱めの日もあり…。 痛みが増すのは、手首を内側に曲げる動作をした時、腕を伸ばしてものの出し入れをした時、マヨネーズなどのチューブを絞る時（今はほぼない）、分厚目のタオルを絞る時（ピーク時は痛くて絞れなかったが今は絞れる）、やかんや鍋から注ぐ時、スマホを見た後、右腕を下にして寝た後などです。 痛みがピークだった時よりマシにはなっています。 何が考えれますか？ 受診した方がいいですか？ 押さえてピンポイントで痛むのは肘の親指からたどったところ。 関節弛緩性と言われたことあり。 今はバンテリンのサポーターをしたり、時々手持ちの湿布を貼っています。 セルタッチパップ70があります。 買い物袋や重たい洗濯カゴを2階まで持ち運んだりしても痛みは増しません。 よろしくお願いしますm(__)m

1年半前に左胸にしこりと違和感があったので、乳腺外科を受診し、マンモとエコー検査をし、乳がんが疑われると言われその場で、マンモトーム生検をしました。組織を5つ取りいずれも癌は見つからず、乳腺症とのことで半年後に念のためエコー検査を受けるように言われ、その際も変化なし、ただ、今度は右が気になると再度エコーをされ気のせいだったと言われ、今度からは1年後の定期検診で良くなりそれがそろそろなんですが、一連の流れが衝撃過ぎて病院に足が向かずにおります。そうしたところ、1週間前から脇の下や左胸が痛いというか違和感が出てきました。ちょうど生理前だったり、乳腺症の痛みもあったので様子を見ていたのですが、今日で生理6日目で、張りはなくなってきたのですが、脇の痛みというか違和感がなくならず、スマホを持って左胸が下になるように横向きに寝たりすると圧迫感があったり、今は反対側の脇や背中も痛い時があります。 以前の乳腺症のしこり以外は特にしこりはありません。ただ触り過ぎてしこりか乳腺かわからなくなっています。今月に入って体の歪みがあって整形で肩の左右左を治すリハビリに通い始めたところでもあります。次のリハビリは診察もあるので聞いてみようと思います。 ただ、乳癌でそのような症状もあるのでしょうか？怖くて怖くて寝られず、検索ばかりしてしまいます。

今朝起きてすぐ布団の中で横向きでスマホを観ていたら、なんだか右の太もも裏辺りがつったような張るような違和感があり、起きて立ち上がったら右足になんとなく力が入りにくいというか、だるさ、軽い筋肉痛のような痛みがありました。 その後、10分～15分位ウォーキングしました。 だんだん太ももの裏辺りに筋肉痛みたいな痛みが増して来て右足に重心をかけると太ももの深い所の筋肉がズキンとした痛みがあります。 そして安静にしてサロンシップ貼ってますが今も右太もも全体が強めの筋肉痛のような痛みとだるさがあります。右太ももをかばったせいか、段々腰や膝も痛くなってきました。 最近特に筋肉痛になるようなこともしていません。 原因なんですが、単に横向きになった時、もしくは寝てる時に筋肉に負担がかかるような体勢になっていたからでしょうか？ それとも私は今ストレスと不眠症（入眠、中途、早朝すべて）があり、4ヶ月前から寝る時だけデパス0.25ミリを半錠～1錠ほど服用してますが、それらと関係ありますか？ ストレスが1年位長く続いてるので筋重力症？とかギランバレーとか膠原病など自己免疫疾患とか内科的な病気になってしまってるのでは？それが原因で太ももに症状が現れてるのではないかと不安ですが可能性は低いでしょうか？ちなみにしびれはなく、左足はいたって正常です。

強迫性障害で通院しています。 主治医に仕事中はないがお風呂に入っている時や寝る前に頭の中で知らない人が会話していると言いました。耳からは聞こえないと言うと統合失調症とは違って不安からきてると思う。その事にとらわれないように。強迫性障害の症状だと言われました。 一人でお風呂や寝る前に頭の中で考え事をしていると知らない人の会話が頭の中で会話？再生しているような感覚になり自分で考えていたことに返事しているような事や攻めている言葉や変な会話があります。 自分でとめる事も出来る日があったり、これは幻聴なんじゃないか早く辞めたいと怖くなり家族と会話して気を紛らわせると頭の中で流れなくなります。 病院受診をしこの話を伝え、強迫性障害の症状だよと言われてから数日間幻聴じゃないかや統合失調症の前触れじゃないか、どんな感じで頭の中で会話が流れてだの何度も考えてしまいます。 考え事をして、会話が流れている時は普通に考え事をしているときと違う感覚があります。 家族といた時にスマホ忘れてるよと聞こえ、こうゆう風に言った？と聞くと誰も言ってないと言ってたりもあります。 病気恐怖で統合失調症になりたくないって気持ちが強いと言われています。 今みたいに家族と話したりで気持ちの切り替えが出来ているのであればあまり気にしなくて大丈夫でしょうか？　

小１の子供がASD（受け身型）と診断されました。 小学校に入るまで、発達障害を指摘されたことはありません、乳幼児期に言葉の遅れなどもありませんでした。また今回診断に至ったきっかけも、自主的に受診した結果です。 受診のきっかけは、 ・授業参観の時、座っていた姿勢が悪かったこと。 ・学校の先生から指示を聞いていないかのようなふるまいをする事が多い、と指摘があったこと。（立ち上がったり奇声をあげたり、のようなものではなく「教科書○Pを開いてー」と先生に言われても、別のページを見ていたりするそうです） ・少人数で遊ばせると友達と一緒に遊びますが、大勢の中にいれるとほとんど必ず一人遊びを始めること、 などです。 ここで質問なのですが、自閉症と自閉症っぽい性格の子供、はどうやって見極めているのでしょうか？ お恥ずかしいのですが、旦那がゲームオタク、インドア派、暇さえあればスマホぼ見ているような嗜好です。 そしてその夫が、子供が卒乳した１歳２カ月頃から、子供をお風呂に入れる＆寝かしつけを週５~６日担当していたのですが、入浴中は防水DVDをお風呂に持ち込み、子供にはDVDを視聴させておいて、自分はスマホ片手に長風呂。 寝かしつけ時にも絵本を読んだりせず、自分は布団の中で携帯ゲーム、子供にはタブレットPCでYouTubeを寝るまで見させ続ける、ようなことをしていました。 またTVは夫がいるときには基本的につけていて、食事中も付けたままなので、食事中も家族で会話をするというよりも、黙ってTVを見ながら夕飯を食べる、という感じです。 つまり、うちの子供は自閉症とゆうよりも、自閉症のような性格を獲得してしまった子供なのではないか、と思うのは現実逃避でしょうか？ 自閉症はやはり遺伝なので、自閉症と診断されるような性格を獲得する、というのはありえないのでしょうか？

勤め先は学校なのですが、5類に移行して1年経ったこの冬もコロナに感染した学生が入れ替わるように各クラス数名ずつ出ていました（春～秋も出ていましたが）。 また高齢の親と同居しており、週に２回看護師さんや理学療法士さんに来ていただいているため、私がもし感染し、親に感染、そこから看護師さんらに感染、そこから次の訪問先の利用者さんに感染などなると大変だと思い、５類移行後もそれ以前と同様の感染対策を続けてきました。時間も取られ、面倒に感じているものの、やめるのもためらわれます。 １　外出時は必ずマスク。手指は手洗いかアルコール消毒。 ２　帰宅後はすぐ着替えてシャワー。 ３　かばん及び職場や外出先に持って行ったスマホやパソコンは帰宅後除菌ティッシュで拭く。 ４　スーパー等で買った生鮮食料品や総菜以外のものは洗うか除菌ティッシュで拭く。 １～４は実はもう不要なのでしょうか。 特に２は、そのまま着替えずに食事の支度をしたり、髪の毛は洗わずに寝ても大丈夫でしょうか。２は、朝晩大変なラッシュの中を往復するので気になります。 ３も、電車内で使用し、教室にも持っていくので、毎日面倒だと思いつつ、気になります。 コロナでテレワークをしていた期間、テレビを介して何度も聞いた「髪にもコロナが付着」「服はすぐ着替えて」「かばんやスマホも帰宅後は除菌して」「マスクを外す際は表面を触らずに」といった話がいまだに頭に残っており（ウイルスの変異や5類への移行といったニュースはよく耳にしても、これらの「○○して」のアップデートされた情報がないまま今に至っているので）、やめて本当に大丈夫だろうかという気持ちがあります。 よろしくお願いいたします。

昨日は１日中なんとなく軽い頭痛があったり収まったりで、スマホや読書の時に起こりやすくて肩こりかなぁと思いながらいました。 夜に寝ていたら夢うつつながら、時々強めの頭痛を感じていて。朝方4時くらいになり、首の付け根に近い頭の下の方が痛痒くて、頭全体が脈打つ痛みで目が覚めました。 トイレに起き上がると収まって。 5時から6時にかけて、ずっと痛いのではなく脈打つ強い痛みが波のように来ては10秒程で収まるのを繰り返していました。 6時30分で起床してからは、立ち上がった時、アクビをした時、下を向いた時など、何かの動作で脈打つ痛みが10秒くらいで収まるのを繰り返しています。 それ以外は安静に座っていれば頭痛は無くて。たまに首の付け根あたりが痛痒い感があるくらいで。 頭痛に加えて、今朝から両方の脇の下後方から二の腕が動かすと痛くて。 発熱は全くありません。 ダルさもありません。 麻痺や痺れもありません。 思い当たるのは、 肩凝り頭痛持ち。 目の横に面丁のような痛いニキビ。受診はしてませんが通院している皮膚科のアクアチム塗布。 先週から土曜日まで長男がインフルエンザだった事。 くらいでしょうか。 要約すると、寝ている時や、動作時の脈打つ強い痛み、首の付け根の痛痒さ、脇の下から二の腕の痛みです。 何が考えられるでしょうか？