左胸の張りと脇の怠さや鈍痛について

30代/女性 - 2021/03/22

1年半前に左胸にしこりと違和感があったので、乳腺外科を受診し、マンモとエコー検査をし、乳がんが疑われると言われその場で、マンモトーム生検をしました。組織を5つ取りいずれも癌は見つからず、乳腺症とのことで半年後に念のためエコー検査を受けるように言われ、その際も変化なし、ただ、今度は右が気になると再度エコーをされ気のせいだったと言われ、今度からは1年後の定期検診で良くなりそれがそろそろなんですが、一連の流れが衝撃過ぎて病院に足が向かずにおります。そうしたところ、1週間前から脇の下や左胸が痛いというか違和感が出てきました。ちょうど生理前だったり、乳腺症の痛みもあったので様子を見ていたのですが、今日で生理6日目で、張りはなくなってきたのですが、脇の痛みというか違和感がなくならず、スマホを持って左胸が下になるように横向きに寝たりすると圧迫感があったり、今は反対側の脇や背中も痛い時があります。
以前の乳腺症のしこり以外は特にしこりはありません。ただ触り過ぎてしこりか乳腺かわからなくなっています。今月に入って体の歪みがあって整形で肩の左右左を治すリハビリに通い始めたところでもあります。次のリハビリは診察もあるので聞いてみようと思います。
ただ、乳癌でそのような症状もあるのでしょうか？怖くて怖くて寝られず、検索ばかりしてしまいます。