なぜ夢を見るのかに該当するQ&A

大学卒業後からフリーターで生活しており、昨年までの4年間ほど無職状態、今年の4月から販売業で初の正社員として働いているものです。 最近職場が変わり、仕事のミスがあまりにも多く、その原因が単純に職場に慣れていないだけなのか？ 或いは何らかの精神疾患なのか？ そもそも何らかの障害を抱えているのか？という疑問をもった為、今回こちらに投稿致しました。 また、職場でのストレスチェックにおいても、抑うつ状態の可能性を示唆する結果もでたので今回相談にのっていただこうとおもいました。 最近の気になっている体の異変としては 眠りが浅く2,3時間程度しか寝付けない事が多い。 グロテスクな夢、過去の苦い経験を思いだす夢をよく見る 仕事中、強迫観念のようなものを感じる事が多く発汗が多くなった。 朝の出勤が非常に憂鬱 独り言が多くなった。 記憶力が大幅に下がった 目が霞む、蚊飛症の状態が続く といった症状があるのですが、 昔から 相手に急かされているわけでもないのに何故か焦ってミスをしてしまう。 ケアレスミスが多い。冷静に考えれば簡単に気付くような事柄を見逃してしまう。 物事をなかなか覚えられない。 その場しのぎの適当な発言をしてしまう。 物事を順序よく説明する事ができない。 物忘れや物を起きっぱなし、紛失が多い。 といった事が多くそういった点も悩んでおります。 曖昧な内容で申し訳ないのですが、 助言を頂けますとありがたいです。

もともと就寝中に脈拍が遅くなる体質です。 今日、寝ている最中、夢とかは見てないのに、心臓がバクバクして起きました。寝ぼけてたので正確に計れているか疑問ですが、だいたい心拍数が120以上はありました。 そのあと、やっぱり何故か途中で睡眠中に起き、また脈拍が上がったのかと、同じように首の脈拍で数えようとしたら、こんどは脈拍が全く計れませんでした。 前者は一分くらい、後者は数十秒くらいです。時計を見た時間が遅れてたので、それ以上だと思いますが。 起きている今の脈拍数は80前後です。 毎日あるわけではないので、病院で検査しても、再現できるか微妙です。 循環器で診察してもらう意味ありますか? ちなみに、関係あるかわかりませんが、今月、やたらアレルギーで蕁麻疹や痒みや咳が出ました。 酷いときは注射で押さえた時もありました。 きのせいかもしれないですが、起きてしばらく左胸が重苦しかったです。 循環器で診察してもらう意味ありそうな症状でしょうか? 宜しくお願いします。

朝方恐怖系の夢を見て起きる事が増え今日は朝起きてすぐ寝ているところを見ると何故か隠しカメラがあるような感覚に陥りました。 そう思った事が心配で一日気になってましたが、あるわけもないし寝起きだったから寝ぼけていたのだろうと思いこんでいます。 去年くらいから嫌がらせをされていた時期があり、そこから色々考えるようになり自転車でぶつかってないのにぶつかってしまったんじゃないかのような強迫性障害の症状が一時期ありました。 今はそれは落ち着いています。 統合失調症になりたくない。って不安から統合失調症はこうゆう風にカメラや盗聴器がしかけられていると思っているんだなとかこうゆう風に声が聞こえてるように感じてるのかと考えて不安になります。 統合失調症の知り合いがいてその症状を見たり聞いてたりしたので自分もなったらどうしようかと。 もし私が統合失調症だったら、幻聴や妄想も自分で分からないもしくは気が付かないですか？ 寝起きの不安感や悪夢は前にうつ病のなりかけみたいに聞きましたがうつ病のような症状はありません。

よろしくお願いします。 私は昔から、まるで起きて喋っているようなハッキリした寝言をよく言うようで、 時々自分の声で、喋りながら目が覚めたりします。 めったに(もしくは全く)寝言を言わない人と、頻繁に寝言を言う人と、何が違うのでしょうか? なぜ寝ているのに、実際にしっかり声を出して喋ってしまうのでしょうか。 また、この2日ぐらいは、次々にいろいろな夢をずっと見ているような感じで、 おそらく寝言を言って、そのすぐ後に目が覚めるというのを繰り返していて、 寝不足感があります。 また、実は今入院中なのですが、 総室なので、私が毎日のように寝言を度々言うことで、 同室の患者さんに迷惑をかけていると思います。 何か寝言を言わないようにする方法はないものでしょうか。 寝言の内容も全ては覚えていないので、恥ずかしい内容を口走っていたらどうしよう…という不安もあります。 何かアドバイスをよろしくお願いします。

娘を産んでからずっと何か自分でもわからない不安感に襲われるようになりました。 元々ポジティブなタイプだったので、初めは気にしていなかったのですが、1ヶ月ほど前から寝ても嫌な夢を見て何度も起きるようになりました。 イライラすることも増えた気がするし、不安に襲われて深く悩んでしまうと胸の上あたりがグッと痛み一瞬息をするのが苦しくなります。 上記の症状が夜頻繁に起こり、ひどい時は泣いているけど自分がなぜ泣いているのかわからない時もありました。 しかしずっとこの症状が続くわけではなく、楽しい時はとっても楽しいし、大笑いして友達と話すこともよくあるので、自分の感情の起伏についていくのがしんどいです。 自分の心がなんとなく今おかしい状況なのは理解していますが、こんなことで心療内科などに行くのは違うのかなと悩んでるうちに1ヶ月経ちました。 聞きたいことは以下二つです。 • 私のこの症状は何か病気ですか？ • 病院に行ったほうが良いのでしょうか？

7月に就職し、新しい職場に通うようになりました。初めのうちは大丈夫だったのですが、だんだん情緒不安定というか、うまく笑えたり笑えなくなったりするようになりました。日や1日で態度がころころ変わってしまうと自覚しています。同時に人と目を合わせる事ができなくなり、会話以外は合わせられなくなりました。なおそうとして視線を合わせようとしても不自然になってしまいます。自分の視線によって不快感を与えているようなきがします。なぜか特定の人に緊張してしまいその症状が強くでてしまいます。(明るい人・活発な人・厳しい人、嫌われているかもしれない人等)また、不自然と思える程に話せなくなってしまうのです。職場の人たちは皆いい人なので、何故自分がそうなるのか分かりません。すでに皆から嫌われていることを感じてしまい、辛いです。これだけではなく、どこへいっても人間関係が悪くなってしまうので生きづらく感じています。何らかの人格障害、対人恐怖症ではないか、悩んでいます。気持ちの落ち込みも激しく、職場にいても夢をみている感じというか、ぼんやりする事がおおくなっています。休む回数も多くなってきてしまい、このままではいけないと思うのですが辛いです。

いつもお世話になります。 ここ4か月くらい、睡眠薬を飲む前に、うつらうつらして夢を見て、目が覚め「薬飲んだのかどうか・・」と、はっとして起き、薬を飲んで寝ます。 日によりますが、１０時くらいから朦朧として、１１時～１１時３０分くらいに目が覚めます。 睡眠薬は、ロヒプノール２ｍｇ弱・メイラックス０．５ｍｇ（両者耐性獲得）・デジレル２０ｍｇ・漢方帰脾湯１包、を一緒に飲みます。朝は７時くらいまで寝ています。 何故我慢して起きていないのかというと、 １．まどろんで、自力で夢心地になるのが気持ちいい。 ２．自力で眠れる、という自信・希望が持てる。 ３．なぜか、再入眠が早い。 一方、不安なことは、 ４．７時くらいまで中途覚醒しつつ寝ているのに（合計７時間以上）、眠りが浅く、翌日寝不足感が拭えない。 （デジレル減薬しているからかもしれません） 理由あって、デジレル５０ｍｇから２０ｍｇくらいまで減薬しています。 質問ですが、 やはり、１１時くらいまで我慢して起きて、睡眠薬・漢方等飲んで寝た方が、眠りが深くなるのでしょうか。 （個人的には、デジレル減薬で、どういった寝方でも眠りは浅くなるのでは、と感じますが） よろしくお願いします。

私は、記憶が曖昧です。(嘘を少し入れないと、私この文書けません。)全て妹が思い出させてくれたのですが、私は幼い頃父親に暴力を振るわれていました。でも、記憶はかすかで良く覚えていません。しかし、何故か涙や胸がチクッとします。最近物事が考えられなくなって、フラフラします。毎日必ず夢をみます。熟睡できません。学校はイジメなどないけど、からかい、などが嫌でほとんど寝ています。起きていると必ず一日に一回は貶されるので寝ていたいんです。今日の出来事なんですが、私が友達為にとっておいた分のマフィンを食べてしまって、その子に「食べっちゃった。ごめーん」などと言えば許してくれる友達だと知っているのに、その為の嘘を考えてまくりました。不安でどうしようどうしようと思って、「ごめん。食べちゃった」これが素直に言えないんです。バカバカしぃですよね。でも私的ストレスで今日過食をしました。普通の子ならあり得ないんでしょうか?ただ悲しいです今、ただ意味が分からない。どうすれば良いんですか私。あと、私誰かにならないと生活出来ません。傷つけられたとき、私は本当の自分じゃないキャラでその攻撃を受けます。だから痛くはないんですが、そのうちギタギタになってこんがらがります 意味わからなかったら見捨てて結構です

以前、こちらにてジプレキサの作用の仕方が量によって変わるということをご返答していただいていたのですが、使用容量によって賦活/鎮静の切り替わりが起きる仕組みについて、もし判明していましたら何故切り替わるのかを知りたいです。漢方の世界でも、シナモンも少量で賦活/多量で鎮静・抑制と効果が切り替わると言われていて、実際量を変えてみていたら確かに効き方が違うという体験をしていました。 色々と試行錯誤をしたり、ジプレキサで同じ量を長い期間続けてきていたこともあり、（冒険をすると出てくることもありますが）幻聴と自生思考が安定しているため、前回主治医と相談をし、次回の血液検査を見た上で1.25mg（この量のタイプの錠剤はあるようです）減らしてみましょうかという感じになっています。まだまだ10mgを下回ってはいないのですが、もし夢が叶って7.5mgなどになったらどうなるのか？幻聴が賦活されるのかなと思い相談させていただきました。減量は長い時間をかけてじっくり取り組んでいきたいと思っています。

約２ヶ月前よりストレスによる不眠症と食欲や気力がなくなり一般内科で、就寝前にデエビゴ5mgを1錠と朝夕食後にクロチアゼパム5mgを1錠を処方されました。 眠れるようにはなってきたのですが夢をよく見ます。 悪夢ではないです。 目が覚めると何故か朝から嫌な出来事が頭から離れず憂鬱で食欲や気力が戻らず体重もかなり落ちてしまい知人の勧めで数年前にかかった事のある心療内科に行きました。 夕食後にスルピリド50mgを1錠、寝る前にニトラゼパム5mgを半錠とトラゾドン25mgを半錠を処方されました。 数年前はニトラゼパムとトラゾドンは数年前に1錠ずつ飲んでいた事があり眠れていましたが半錠ずつでは眠れません。 これらは朝起きた時から身体がずっしり重かったり頭痛がしたり胃が痛いので、結局内科でもらっていたデエビゴとクロチアゼパムを寝る前に1錠ずつ飲み、心療内科でもらった食欲が出るというスルピリド50mgを半錠にして１日３回に分けて毎食後に飲むようにして1週間くらいになります。 食べれなかったのが食べれるようになってきて、少しずつ気力も戻ってきました。 少し気になっているのが、寝付きは良いけれど夢をよく見ると言う事です。 デエビゴは依存性がないということから続けてみたいのですが… 昔に心療内科の薬を長年飲んでいてせっかく断薬できて３年になるので薬に頼りたくないと思っていたのですが、結局は一般内科で処方されたものと心療内科のものを勝手に併用して飲み始めてしまいました。 今のような飲み合わせで大丈夫でしょうか？ 次回の受診がまだ先なので宜しくお願いします。