コロナ ジムに該当するQ&A

７１歳の夫と６５歳の私が５月２５日にコロナ陽性と分かった。夫は２１日頃より咳、微熱があったが、病院に受診せずだいぶ良くなって２５日は夫はジムに行った。私は２３日、２４日、２５日午前中にスポーツ施設に行っているので、コロナ陽性を伝えて消毒、一緒にい...

因みにHba1cが6.2を超えたのが2013年でその頃の体重は72kgでジム等と食事を見直して63kgまで減らしていました。薬を服用を始めた2021年はコロナ等でジムがお休みになることが多く運動不足になっていた頃と記憶してます。

20年前に高血糖と言われその後食事・運動を通して減量しA1c6.5-6.7辺りに抑えてきました。コロナ禍になり運動不足と食生活の変化からA1cが8.0を超えトラゼンタ錠５ｍｇを飲み始めました。その後、またジムでの運動を増やしA1cも6.5-6.7戻りました。

また、どのような生活習慣や食事を目指すべきでしょうか。 ーーーーーーー ・生活習慣 コロナになってから 趣味のフットサルやジムに行かなくなり、 ほとんど在宅勤務で毎日飲酒するようになりました。 家から出ることはあまりなく、 宅配が多いため危険だな...

同時期から左肩の筋肉も張る感じ（首が引っ張られている）がするのですが関係ありますか? 運動はジムに週4日通っていますが最近はコロナの影響で2週間ほど行っていません。その間は運動らしいことはしていません。なので筋肉痛などではない気がします。

20年前までヘビースモーカーでしたので酸素濃度は93位ですが先週の土曜日発熱と酸素濃度が88とかなるのでコロナではないかと救急車呼びました コロナでもインフルエンザでもありませんでした。胸もきれいで酸素吸入して帰りました。そこでご相談ですが朝の苦しさは心不全でしょ...

現在は７０代の半ばですが、５０代のころに職場の成人病検診でHbA1cの異常と高血糖が指摘され薬を処方するようになり、リタイヤ後も３か月に一度の薬の処方は継続しています。最近のコロナによる影響もあって運動不足気味ですが、HbA1cが上がってくるようになり、直近ではHbA1cが6.7、...

首もリンパ腺に押すと圧痛がありましたが今はかなり軽減して、探すと僅かに首付け根に圧痛があるくらいです。 この２日、食事その他の際、なにも変化ないです。見た目腫れもないです。 首はジムでハードなウエストを22日夜にしたので、痛めたかと思うくらいでしたし。 耳下腺腫瘍ってもの...

仮に身体自体が元気であれば、当日から運動などをしても良いのですか？ ちなみに週に、二度程二時間程度ジムに行き、夜は一時間程ウォーキングを雨の時以外は毎日しています。 後、夫婦の夜の営みも恥ずかしながら未だによくあります。 ...それとも２～３日は大人しくしていた方がいいの...

コロナウイルスでスイミングやジムに行けなくなったため、気分転換を兼ね、5000～8000歩をメドに毎日散歩しています。 その散歩の途中で、「おりものが出たような不快感」があるのに、実際は出ていないことがたびたびありました。