二分靭帯に該当するQ&A

半月板損傷と前十字靭帯損傷から、関節痛があり、痛い時は安静にしていた方がいいと聞き、なるべく動かないようにし6ヶ月たちます。新たな整形の先生より、レントゲン結果では問題はなく、このままでは固まってしまうので動かして筋肉を付けるようにと痛み止めと胃薬を2ヶ月分頂き、(タオル潰し)の筋トレを教えて下さいました。リハビリは薦められませんでした。落ちた筋肉を付けるのはこのとしですと容易ではなく、ある程度は痛みがあっても筋トレは必要でしょうか？又、その場合、どの程度やれば良いでしょうか？リハビリを受ければその辺のところがわかるでしょうか？この頃は歩き出しにノッキング(上下の骨がスレ会う)あり、早く良くなりたいとの焦りもあるのでやり過ぎているのではないかとも思いもあります。今はyoutubeで整体の先生のストレッチ、筋トレを参考にしてます。歩きは正しくあるかないとかえって悪化させるし、筋力はウォーキングでは着かないとのことで必要以上にはしていません。いつまでも痛み止めを飲みたくないので効率のよい筋肉の付け方を教えて下さい。宜しくお願い致します。

親指の靭帯再建の手術をし３か月間で仕事に復帰できるとのことでした。 しかし、鈍痛と指が曲がりきらない症状がありサポーターを付けての生活をしており仕事復帰のめども立っていない状況です。月に２回ほど整形外科を受診しているのですが長くても１０分程度の診察でX線さえも受けておらず経過報告と指を数秒触る程度で次回の診察の予定を組まれてしまいこのままではいつ仕事に戻れるのかわからない状況でとても不安に感じています。 相手も医者なので最善を尽くしてくれているとは思うのですが、痛みも治まらない、指も曲がらない、もちろん仕事にも戻れないですし、少しずつ指が変形している気もしますし長い間指を固定しているせいか親指の付け根の筋肉もやせ細り手術前より悪化しているようにも感じます。 このような場合どのような立ち振る舞いが適切なのでしょうか？ 違うお医者さんに診てもらったり転院届を出すのは現在の医者に失礼なような気がしてためらっています。

三年前(二十歳の時)L4/5ヘルニアのopeをし、後縦靱帯骨化症・狭窄があると言われています。2ケ月に一度の診察と一年に一度のMRIを行っています。進行や再発はしていません。 17日のお昼くらいに仕事中、床が濡れていて滑って腰を捻ってしまいました。そのとき、腰がズキーンとなってから直後は歩くのも痛かったのですが仕事中ということもあり無理して動いていました。夕方帰宅して体が熱っぽく、測ったら微熱で腰も熱感が酷く臀部から足先まで痺れ・痛みが出てしまい、股関節も痛いです。腰をアイスノンで冷やしたら平熱に戻り、冷やすのをやめてしまうと微熱になるというのを今でも繰り返しています。座ったりすることが30分くらいで限界で横になってしまいます。 ヘルニアや骨化などは進行してないと思いたいのでギックリ腰かなぁと思っています。25日に定期検診ですがそれまでには良くしたいのですが良くなるでしょうか? ずっと仕事で休むことがでしません!

以前相談したあと、6月に手術となり、開けてみると腱板損傷、関節唇剥離のほか、靭帯も剥離の状態でした。手術は成功、きれいにしていただきました。 ただ、それから4ヶ月以上経ちますが、肩の前の方の痛みがとれません。 肩関節にブロック注射を入れても痛みがなくならないため、関節の痛みではなさそうです。 8月末から10mから山なりのキャッチボールを始めましたが、痛みがあり、バッティングでも痛みがあります。通常生活している分には痛みはありません。 リハビリでは、なで肩が強すぎるために負荷がかかっているから、二等筋や三等筋を鍛えるよう言われており、インナーマッスルも含め筋トレをしていて見た目も筋肉が大きくなっていますが、痛みがとれません。 野球ができず、家でゲームをする時間が増えていますが、ゲームは肩の痛みは関係あるでしょうか。 このまま野球はやめるしかないでしょうか。 写真は術中に撮っていただいたものです。

去年の3月に交通事故に合い、靭帯を切りかけ また 重い捻挫と診断されました。それ以来 後遺症かなにか残っているのか 今コンビニの夜勤・準夜勤バイトをやっているのですが 連勤などで疲労がたまると左足首の外側が痛くなり、酷いときは2日位歩くのが困難になったり 3日以上痛みが続く事があります。今のコンビニのオーナーさんは、この事を考慮し、週3～5日で 準夜勤が主体で入れてもらっています。 また 痛みがある場合ですが、エアーサロンパスをし、湿布を張り、サポーターを着けて準夜勤や夜勤に挑んでます 夜勤の時は午前6時前に20分程休憩を挟むのですが、この時にエアーサロンパスをし、湿布を張り替えております。 体重の方も 163cmながら108キロムありまして、これも影響しているのでしょうか? とりあえず 以前に他のドクターに教わったストレッチはやっていますが(^_^;) もう一度整形外科などで詳しく精密検査を受けた方がいいのでしょうか?

【症状】 ■１～２年ほど前から寝返り時に右下腹部に激痛が走り飛び起きる →激しい痛みは数秒で、激痛なので余韻がありそれが治まるまで１分ほど痛い →下腹部といっても本当に下の方（卵巣より下だと思います） ■ストレッチをしたところ右下腹部を伸ばす動きで同じ痛みが走り怖くて続けられない 【これまでの検査】 ●婦人科２件、膣エコー、触診→２件とも異常なし ●消化器内科で単純CT→異常なし ●尿検査→異常なし ●大腸内視鏡検査→異常なし ●整形でMRI→異常なし 【手術歴】 盲腸（30年前） 下痢の痛みとは違う１点集中の激痛です。しこりはありません。 その後ペインクリニックに行き鎮痛効果のあるサインバルタ20を服用すると痛みを感じなくなりました。３ヶ月目に少しずつ薬をやめていたところまた右下腹部が痛みだし、右向きから仰向けに寝返りをうったところ、お腹の中で重力により何かが動いたような、仰向けになって数秒後に痛くなりました（時差があったのは初めて） 以前婦人科で子宮が左に寄っていると言われたのですが、寝返り時に筋肉や靭帯が左に引っ張られて痛い可能性はありますか？（検索すると妊婦さんが寝返り時に円靭帯が引っ張られて痛むのととても似ています。妊娠出産経験はありません） また30年前の盲腸手術が癒着している事もあるのでしょうか。 サインバルタは効いていたのですが、断薬してからは日中も右下腹部が疼くように少し痛いので悪くなっているのではと不安です。 昼寝の時は寝返りをしても痛くないので、長時間同じ体勢でいると痛くなる気がします。 またこの４カ月の間に３度尿道がとても痛みロキソニンでしのいだのですが、それも関係あるのでしょうか。血尿、頻尿、排尿痛などはありません。 他にした方がいい検査があれば教えて頂きたいです。 宜しくお願い致します。

実業団で球技をしています。半年ほど前、練習中に右膝を強打し、内側側副靭帯損傷、関節ネズミの併発と診断されました。治療の選択肢は2つ、関節鏡手術(軟骨遊離体摘出、損傷軟骨ドリリング)をおこなう、又は運動療法で回復を目指すというもので、運動療法を選び、様子をみてきました。半年経過し、膝は日常生活する分には問題ないレベルに回復してきましたが、スポーツで練習を行うと翌日膝に水がたまり、腫れ、痛みます。手術を考えていますが、以下質問させてください。 1.関節ネズミを発症している場合、運動療法では時間、リハビリの内容を見直してもスポーツ復帰できるレベルまで回復することはないのでしょうか？ 2.関節鏡手術で軟骨遊離体を取り除き、ドリリングをした場合、リハビリをすれば膝の状態、特に筋力は怪我をする前の状態にもどすことはできるのでしょうか？私は30代後半です。 3.関節鏡手術を行った場合のデメリットはありますでしょうか？ 専門医の先生方にご見解を頂きたく、よろしくお願いいたします。

一昨日の夜に足を滑らせて転倒をしました。一瞬でどのように転んだか分かりませんが、その時に膝の裏側？が1,2分程痛くて動けませんでした。その後は痛みあまりなかったので湿布などをせず一晩過ごすと、朝に歩行不可まではいきませんが、階段の上り下りが痛くてびっこを引く感じの痛みになってしまいました。湿布とクイックロコ錠という市販の薬を飲んだら、夕方にはほぼ痛みがなくなり普通に歩行をできるようになりました。 ただ、正座やグッと膝を曲げるや、低い椅子(お風呂場の椅子等)から立ち上がる時に膝の外側の筋？靭帯？関節？が痛みます。痛みのせいで正座は出来ません。 普通に膝を曲げ伸ばしは出来ます。腫れ等も今のところありません。 子育てや家事等で安静にしたいですが、なかなか難しいです。 湿布貼って薬を飲んで様子見でも大丈夫でしょうか？小さい子供2人(3ヶ月と3歳)居て見てくれる人も居ないので病院へ行きにくい状況なので出来るなら湿布等で治れば…と思ってます。 また診てみないと分からないのは承知ですが、痛みの原因はなんでしょうか？

2歳4ヶ月の娘の相談です。今日膝を怪我しました。状況は屋内で遊べる施設にいったのですが、その時に、空気の入っている滑り台のしたにある衝撃吸収用の薄めのマットレスのようなものの上で歩いている途中で突然転びました。こちらから見てる分には足のつき方がおかしかった気がしたので、そのあとに歩かせてみたところ、転んでしまってあるけなかったり、引きずりながらあるいています。転んだ直後は痛いと言ってすぐ立ち上がりませんでしたが、特に大泣きして痛がったりはありませんでした。本人に聞くとまだ、うまく説明できないのですが、右の膝がいたいそうです。ただ、座っていて、膝を曲げたり伸ばしたりは痛くないようで、自然にやっています。家の中では膝立ちで動いているので、膝立ちも問題ないようです。動いてない時も痛くないようで、立って体重がかかるととても痛いようです。娘の膝に何が起こってるのでしょうか？少し痛めたくらいならよいのですが、靭帯が切れたりしていないか心配です。今日は祝日で、明日は日曜日で病院にもかからないのでとても心配です。また、病院は何かにかかるよでしょうか？小児科？整形外科？よろしくお願いします。

2月から膝に軽い腫れと違和感がでて、屈曲がしずらくなりましたが、そのまま趣味のテニスを続けていました。 4月になっても膝の症状が変わらないので、整形外来受診し、レントゲンから変形性膝間接症と診断され、膝全体に軽い痛みがあったためボルタレン内服薬5日分処方されました。 その後4月に脛椎ヘルニアで一ケ月半安静にする生活をしていたところ膝の症状がなくなりました。が、6月から生活をもどし、テニスも始めたところ再度膝に腫れが出始め、2月頃よりも症状が重くなりました。この時、体重は6キロ増えていました。 6月中旬、脛椎ヘルニアの治療をしていた整形外来で膝も診察していただき、膝の水を抜いてキシロカインを注入されました。 抜いて3日あとから腫れは戻り始め5日でもとより腫れた感じになり、今までになかった痛みが出るようになりました。 ただ、水を抜いた後も生活は変えず試合があったためテニスの練習もしていました。 その後、整骨院で高周波・超音波、ストレッチなどの治療を受け、腫れは1/3程度になりました。 整骨院では「腫れたところから水を抜いて急に萎ませては、またすぐに水が溜まるうえに自然治癒力がなくなる」と言い、整外のドクターは「水を溜めた状態でいると軟骨が早く傷むからすぐ抜いた方がいい」と言います。 MRI検査を頼みましたが「それは半月板と靭帯が傷んでる症状で間違いないから」と却下されました。 痛みと炎症を抑えるためにとプレドニン5ミリを処方されました。 今は試合もないため、テニスは休み、治療に専念しようと思っていますが、水を抜いてもらうのがいいのかどうか。半月板と靭帯損傷があるとしてもMRIをとらずに温存でいいのか。プレドニン内服療法は適応なのかどうか。 またテニスも再開できるようになるのか。 どう治療をすすめていけばいいのか教えていただきたくお願いいたします。