物を壊すに該当するQ&A

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突発的に物を壊しています

person 30代/女性 -

一歳9ヵ月の子供と6ヵ月の子供がいます。最近…何もやる気がせず、なんとか子供の世話と家事をこなしますが、主人に愚痴や体調不良を訴えても単なる私の考えすぎだと言われ…口論になり、イライラがおさまらず、物を投げたり壊したりが突発的に出て、自分でも暴れ切らないと治まりもつかず、髪をハサミで切ったり…日中親子だけの間は、反省しますが、やる気は起きず…体調不良だけがズルズル続きます 平常心であれば私がやった事の子供達への影響は恐ろしく感じますが…どう自分にいい聞かせても何時間もしないうちにイライラしたり不安になったり…些細な体調不良は大病だと思い周りに何回も訴え…でもしょせん人事なんだと…また一人で悩みます。数年前にパニック症候群になり未だに電車には乗れません。 私は単なる怠け者なんでしょうか?頑張りすぎだと言われる事もありますが、頑張ってるつもりもなかったし…ただ、ちゃんとやらなきゃいけない意識は強く、でも動けない…家の中の物を壊したくもないのに…そうすることでしか旦那に訴えられなくて…それでも私の「考え方が間違ってる」しか答えはなく…毎日、どうしたら良いか分からずなんとか1日を終えています。

1人の医師が回答

怒りの感情が抑えられず物を壊したりしてしまいます

person 20代/男性 -

個人事業主(配送業)をしているのですが、仕事中でもプライベートでも少しのキッカケでイライラが我慢できません。具体的な原因と行動は以下になります。 原因 ・対人ゲームで負けたり上手くいかない時 ・自動車運転中に信号に引っかかった時 ・外にいる時に雨が急に降り出した時 ・自分の作ったご飯を娘が食べない時 ・用事や体調不良で寝られない時 ・飲食店などで店員の態度が悪い時 ・資格試験の勉強が理解できない時 行動 ・ゲーム機コントローラー投げて3台破損 ・スマホ投げたり叩きつけて2回破損 ・本とノートを投げたり破ったりする ・机やテレビ、床を蹴る ・外で叫んで声が枯れてズキズキ痛む ・運転中のバイクのハンドルや車のドア  を思い切り叩く 頻度 ・ほとんど毎日(自分1人の時) 子供の頃から上記の行動をしていた様な記憶があるのですが、最近は投げたり叫んだり叩いたりという行動を抑えようとするとイライラで動悸や頭痛・吐き気が出てきてしまいなんとか衝動を治したいのですがどうすればいいかわかりません。 【ききたいこと】 ・どのように治療すべきなのか ・病院へ行った方がいいのか ・このような症状は治るのでしょうか お手数ですかご教示いただけないでしょうか?外へ出るのが嫌になることも増えており精神的に辛いことがあります。 よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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