糖尿病のおやつはに該当するQ&A

何年も前から糖分を摂ると動悸がします。 朝食にパンを食べると動悸がするため、今は無糖の野菜ジュースと納豆に変更しました。 変更してからは朝に動悸は起こりません。 昼食後はかなりの確率で動悸が起こります。 夕食後はあまり動悸は起こりませんが、食べ過ぎたり炭水化物の多い食事をすると起こります。 15時のおやつにチョコレート等甘いものを食べるても動悸が起こります。 動悸が起こるのは食事中〜15分後です。 以上のことから糖分を摂ると動悸が起こることが分かりますが、何が原因なのでしょうか。 今年の健康診断での空腹時血糖値が95と高かったのですが、糖尿病の可能性もあるのでしょうか。 よろしくお願いします。

先日、妊娠糖尿病のことについて質問した31週目妊婦です。 妊娠糖尿病の管理入院中、6回食の食後2時間後血糖値が、朝食後109、おやつ後137、昼食後163、おやつ後3時間111、夕食後111、おやつ後118、翌日朝食後138でした。 産科医師からインスリンなし、病院と同じ食生活をして下さいと指導され、栄養士からは 必要なエネルギーや糖質量などの説明を受けて退院しました。ちなみに自己測定をするような指導はありませんでした。血値の数値についても、いくつ以下がよくていくつからがダメなのかという説明はありませんでした。自宅に帰り、とりあえず病院食の血糖値が120以下だったメニューを真似て、白米は玄米に置き換えて少し量を減らして食事をしました。食後2時間後に気になり、糖尿病の父の自己測定器を借りて1日だけ朝、昼、夜の食後2時間後の血糖値を測ってみると、朝121、昼156、夜148で、全然コントロール出来ていない状態でした。他の産婦人科では、毎食後に自己測定器で血糖値を図り、それを参考に出産まで食事コントロールや、場合によってはインスリンを導入しているみたいですが、私の病院は自己測定の指示もなく、入院食でも血糖値高い時もあったし、退院後も血糖値が高くなるし、とても不安です。 でも家で父の自己測定器を使ったのは病院の指示ではなく私の勝手な判断なので医師には相談できないでいます。週数が進むにつれてインスリンも出にくくなるみたいですが出産まで血糖値の変化は特に調べないみたいです。 1)2時間後の血糖値食後120以上をボーダーラインにしてインスリン導入したり、自己測定器を治療に導入するやり方が一般的ではないのでしょうか。 2)自己測定器は病院の測定値よりも高く数値がでるというのは本当でしょうか。あるなら誤差はどれくらいでしょうか。 どうか、ご意見をお聞かせください。

お世話になっております。 自分が糖尿病だと思い、先日糖尿病内科を受診しました。10月に糖負荷試験を受ける予定になっております。 いつもは朝ご飯を抜いていましたが、不摂生はいけないと、朝食べるようにしました。 かれこれ２週間くらいになります。おやつも食べません。 空腹時血糖値はいつも８０～１００の間でしたが、最近、空腹感が強くて困ってます。朝食べるようになってからの気かまします。食後血糖値は、食べる物によって違いますが、30分で１６０くらいになったこともあります。一時間で９０～１４０とか、もぅ過ごし高かった時もあったと思います。二時間で１４０あったこともあり、１００切ることもあります。食後5時間くらいでかなり強い空腹に襲われしてしまい、血糖値を測定すると５７でした。勤務上夜勤などがあり不規則な生活は関係しますか？身長に対しての体重は痩せのほうで、前に受診したときは、尿糖はなく食後4時間くらいで血糖値は81でした。ただ、最近空腹感に耐えられないです。とうれ、れ、襲われ、血糖値を測定すると、なま

父は3月で69歳になりますが、65歳の時にアルツハイマーと診断されてます。 症状は徐々に進行し、去年には要介護認定1がおりてますが、本人はまだ 意識はハッキリしているので施設の利用は拒否しています。 自営業の会社にも3〜4ケ月休んでいるので、昨年末には母が社長に変わり ました。 が、薬が変わったせいか、今週に入ってから急に出勤するようになり、家族も びっくりしています。 ただ、今のところ会社では問題なく過ごしているので(もっとも社長室で1日 座っているだけですが)、家に一人置いているよりは安心だと私たち家族は 喜んだのですが、夜になると(夕食後)やたら甘いものを食べたがり、冷蔵庫 を漁ります。 おやつ1個で済めばいいのですが、2個も3個も持っていこうとします。 見かねて家族が注意すると、文句を言って不機嫌になる始末。 今日も気づくと氷まくらで見えないようにして、アイスクリームを2個持って いかれました。 それからさほど時間が経過しないうちに、またもや冷蔵庫やお菓子の入って そうな場所を漁って甘いものを探してました。 それならばおやつを買わないのが一番なのでしょうが、それで不機嫌になった り逆切れされるのも怖いし、かといって父が満足するだけのおやつを買い与え 続ければ間違いなく糖尿病になります。 父に納得させたうえで、甘いものを食べる量を減らすには、どうすればいいの でしょうか。 ちなみに通常の食事もしっかり食べます。

私は去年妊娠9ヶ月目の時妊娠糖尿病になりましたが出産後に検査をしたら正常になりホッと安心していたのですが出産から一年がたち検査しましたら糖尿病と診断されました。軽度だということでまずは飲み薬もインスリンもせず食事療法で食べ過ぎに気を付ける様にと言われました。私はジュースや甘い物が大好きなのでそれをまったく食べれないのはとてもつらいです。少しならジュースや甘い物も食べていいのですか?今はカロリーゼロのコーラやジュースなどもありますが砂糖を使っていなければ大丈夫ですか?カロリーゼロのコーラには砂糖ではなく甘味料(アスパルテーム)と書いてありますがアスパルテームなら甘くても飲んで大丈夫ですか?それから三食食べておやつを食べても満腹感がなく常にお腹が空いている気がします。沢山食べたいのですが1800ｶﾛﾘｰまでと制限されているので食べれないですし我慢するしかないのでしょうか?身長164ｾﾝﾁ､48.5ｷﾛで太っている方ではないと思いますが‥。先生宜しくお願いします。

私はもう10年くらい前から低血糖症の症状が出ます。仕事中に空腹を感じると脱力感、動悸、めまい、冷や汗に襲われることが度々ありましたが、その都度少し雨や飲み物で糖分をとるなどして対処してきました。 昨年出産をしましたが妊娠中も時々低血糖の症状はありながらも、糖尿病や高血圧など特に何も異常はなく無事に出産に至りました。 現在産後1年経ちましたが、産後から疲労や母乳育児のせいかやたらと甘いものを欲するようになってしまったんですが、食後やおやつの後は決まって動悸、冷や汗、脱力感に襲われるようになりました。少し休むと落ち着くので病院には行っていたいんですが、どこか悪いんでしょうか？ 心なしか（暑い季節も関係するかもしれませんが）以前よりも喉が乾きます。排尿も産前に比べるとやや頻繁になりました。と言っても毎回たくさんおしっこが出るわけでもなく少量だったりします。 糖尿病科か内科や循環器科で詳しく血液検査するなどしてもらったほうがよいでしょうか？

現在33歳、身長159センチ、体重41キロ。1歳4ヶ月の娘がいます。娘を妊娠した際、『妊娠糖尿病』と診断され、6回食の食事療法のみで血糖コントロールでき無事出産。産後2ヶ月後のブドウ糖負荷試験では空服92→30分154→60分149→90分99→120分139、ＨＡ1c5.7で糖尿病ではないが年1度のブドウ糖負荷試験を受けてくださいと言われました。 1年後の昨年秋再び試験を受け、空腹89→30分173→60分170→90分119→120分50、ＨＡ1c5.6(Jds)6.0(NGSP)で、やはり糖尿病ではないが年1度は検査してくださいと言われました。この数字は実際どうなんでしょうか？ 自分でもとても血糖値が心配で(父方の祖母が糖尿病だったそうです)自分で気になったときに測っています。 最も高いときで167(食後2時間)だったのですが、たまたま今日外食で蕎麦と野菜天丼(ご飯は半分残しました)、切り干し大根の煮物、おつけ物を食べた後、2時間値を計測したら241と出ました。あまりに高くてびっくりして…普通の人はこんな数字は出ないのでしょうか？私はもう糖尿病なんでしょうか？ 引っ越しして間もなく出産は総合病院(内分泌科も産科も)だったため継続してはみてもらえず、かかりつけ医がおらず、食事が大好きなのに食べることが恐怖・不安になります…産後も体重が落ちてしまい筋肉と脂肪をつけたいのですが、食事と運動、どのようにすればよいか分からず毎日不安です。そのストレスのせいかおやつが逆に止められずSOYJOYやチーズなど食べてしまう毎日です。どうか、良き回答お願いします。

低体重で生まれた2歳の娘の事なんですが、赤ちゃんの頃から夏場は熱中症予防に汗をかいたらイオン飲料を飲ませたりしていました。(1日50～100ml程度) １歳過ぎてからはイオン飲料をやめたのですが牛乳もお茶も飲んでくれなかったので幼児用100%ジュースを1日200～400ml飲んでました。 最近になってやっとお茶を飲むようになってきたので、お茶が主でジュースはたまに100ml飲む程度でオヤツは野菜大好きなのでサラダやフルーツなどを食べさせてます。 今さらながら低体重児は将来成人病になる確率が平均体重でまれた子供より高いという事を知り、将来糖尿病になったりしないかと心配になりました。 現時点では体重はやせ気味で１歳で調べてもらった 血液検査の結果も問題ありませんでした。 2歳から糖分摂取を控えても赤ちゃんの頃の生活が影響して将来糖尿になったりするのでしょうか？

いきなり子どもの糖尿病が気になり不安になりました。 5歳半の娘と2歳10ヶ月の息子です。 娘も息子も、お菓子を食べるようになってから毎日欠かさず食べています。 一般的に見て量も多い方だと思います。 ケーキなどを食べているのではなく、スナック菓子、ラムネ、飴、チョコレートなどです。 3時のおやつなど決めておらず、基本的に自由に食べています。 外出している時とかに大人しくして欲しい時などは特に与えすぎてしまっています。 ご飯は、朝昼は全然食べてくれなく食べる量も少なく、夜はしっかりと食べている感じです。 (上の子は幼稚園の日はお弁当なので昼もちゃんと食べています) 好き嫌いも多く毎日同じようなメニューの繰り返しで(うどん含む麺類、カレーなどが多いです。)野菜はトマト、ブロッコリー、オクラをローテーションで食べています。 食生活も良いとは言えないのに、お菓子の食べる量も多く心配になりました。 子どもの糖尿病はどんな症状が出るのでしょうか？ 親は気付けるのでしょうか？ 特に2人とも肥満児って訳ではなくどちらかと言うと細い方だと思います。 運動は、娘は幼稚園と家で走り回ったりしているのと、息子は毎日家で暴れまわったりしています。 習い事などしていないので運動と言う運動はしていません。 ネットで調べたら、食べすぎや運動不足でと出てきたので余計に不安になりました。 こんな年齢の子でも糖尿病になったりするのでしょうか？ また、今すでになっている可能性はありますか？ 病院に行って検査をするべきでしょうか？ 娘は最近幼稚園で尿検査があったのですが、糖尿病は尿検査で発覚するのでしょうか？ 私がしっかり管理していない為にこんな心配事が出てきて本当に後悔しています。 今から気をつけても身体に蓄積などされて手遅れでしょうか？

もうすぐ75歳になる母です。 高血圧、コレステロールは治療中です。 昨年胆石もとっています(2回目)。 血糖値が7年前位から高めでヘモグロビンA1cが6.5(前回は6.1、だいたい6.4～6.6位)、今回は随時血糖94で糖尿病ですと検診結果が出ました。前回は空腹時血糖値は102でしたが、まだ疑い段階でした。母は糖尿病になってしまったのでしょうか？ 前回も定期受診のさいに相談し、食事にきをつけ運動しましょうと言われました。来月定期受診をするさいに相談すると言っていました。 体重は58キロ、身長は163センチです。 お酒は飲めません。スイミングや体操はしています。若い頃より10キロは体重が増加したそうです。 よく果物を食べるのですが(1日2回位)、その他におやつも少し食べています。果物を減らしてはと言ってもあまり聞きません。食事も栄養バランスは取れており暴飲暴食はしていません。 高齢者はあまり食事制限をしない方がよいとも聞きますが、食事で何かきをつけることがありましたら、あわせてお知らせください。 よろしくお願いいたします。