糖尿病と診断されました

30代/女性 - 2008/12/11

私は去年妊娠9ヶ月目の時妊娠糖尿病になりましたが出産後に検査をしたら正常になりホッと安心していたのですが出産から一年がたち検査しましたら糖尿病と診断されました。軽度だということでまずは飲み薬もインスリンもせず食事療法で食べ過ぎに気を付ける様にと言われました。私はジュースや甘い物が大好きなのでそれをまったく食べれないのはとてもつらいです。少しならジュースや甘い物も食べていいのですか?今はカロリーゼロのコーラやジュースなどもありますが砂糖を使っていなければ大丈夫ですか?カロリーゼロのコーラには砂糖ではなく甘味料(アスパルテーム)と書いてありますがアスパルテームなら甘くても飲んで大丈夫ですか?それから三食食べておやつを食べても満腹感がなく常にお腹が空いている気がします。沢山食べたいのですが1800ｶﾛﾘｰまでと制限されているので食べれないですし我慢するしかないのでしょうか?身長164ｾﾝﾁ､48.5ｷﾛで太っている方ではないと思いますが‥。先生宜しくお願いします。