腕立て伏せできないに該当するQ&A

42歳の男性です。小さい頃から柔道をしてきました。今は指導者として活動しています。 半年くらい前から肩の周囲に痛みがあり、50肩かなと思っていました。2～３ヶ月前から、親指と人差し指に微弱の電流を流したようなしびれが出て、頭を後ろに傾けると、肩甲骨の内側に強い痛み、横に傾けると肩に強い痛みが出て、整形でmriを撮ったところ頸椎のヘルニアと診断されました。現在は、傾きによる強い痛みはだいぶ回復し、首のコリ感や親指の軽いしびれ(無い時間もある)腕立て伏せをすると胸の付け根の痛みがあります。 以前からヘルニアがあったのかも知れませんが、長期的には無くなることはありますか？ 競技は難しいと思いますが、子ども相手の指導者復帰を目指しています。症状が無くなったら行って大丈夫ですか？また、ジョギングや筋トレの出来る目安はどのくらいですか？(左に障害が出ているため筋力が落ちている)また、痛みが無ければ首の筋トレもした方が良いですか？ 特に大きな負荷を掛けなくても、排尿障害や歩行障害まで悪化したりしますか？ 今の状態で虫歯のため抜歯をしても大丈夫ですか？ よろしくお願いします。

　５０歳男性です。以前から人間ドックで糖代謝境界型の診断を受けていました。平成２５年１０月のデータは、空腹時血糖「101」、６０分後「209」、１２０分後「147」、HbA１c「6.1」でした。ここ数年大体この数値前後で推移しています。この時は身長168cm、体重６０kgで、決して太っているわけではなく、酒は飲まず、甘いものは食べていました。 　昨年９月頃から改善を試みて、甘いものをひかえ、野菜を先に食べて、米、麺類などの炭水化物をできるだけ少なくしました（ご飯は１回の食事で茶碗半分程度）。運動は週３～４回ジョギング３０分、筋トレ（腹筋、腕立て伏せ各１００回）ほど継続して、今年１月に人間ドックを受けました。 　結果は、空腹時血糖「10８」、６０分後「209」、１２０分後「194」、HbA１c「6.1」とほとんど変わらず、１２０分後は悪くなりました。ただし、体重だけは55kgと５kg減り引き締まりました。 　その後も食事運動療法を継続し、体重はキープしていますが、このまま継続すべきか、ほかに方法があるのか、アドバイスをお願いします。

Hiv の感染について タオルのやヨガマット共用でhiv感染報告はありますか?考えなくていいですか 先にご相談させていただいたんですが かさぶたかきむしり、ところどころ 血や液がでてた状態でしらず 患部に直接触る形でジムでヨガマット共用しました 四つん這いになりガッツリ膝の患部に 共用マットがあたりました 膝つけた状態で3分腕立て伏せを何セットかやりました 他外人の方も3分ごとに 同じマットで同じ行動しました 私の一部 液がでて下は1-2ミリほど出血してました 患部ティッシュで抑え血や体液がでてること確認しました 他2.3箇所はただれ液でてました 先ほど 聞きそびれた部分あり新しいスレ立てました 傷口写真なぜかアップできないので 大変恐縮ですが前回スレの 膝写真見て頂けますと幸いです 1ネットで傷口に血や体液がつかなければと書いてますか私の写真ほどの傷なら大丈夫でしょうか心配です 2タオルやマットなど刃物以外を介し Hiv感染するのは少量の血や体液でもありえますか または相当量が入らないと感染しませんか 保健所ではタオルでは 傷口あっても感染しないと言う記事もあるが他のサイトだと感染するとあります どちらが正しいですか 4またタオルとマットは同じだと思っていいでしょうか 先生方いつもありがとうございます助かります

５０代男性です。頸椎ヘルニアを発症して１０週間ほど経過しました。 既に症状は落ち着き、３週間ほど前に担当医師から、「今後の通院は不要」と言われ、 現在は通院していません。 現在の症状は指のしびれが少しと、背中や腕などに多少気になる痛みが残っている程度です。 １．車の運転について 先生に車の運転をしてもよいか、最後の通院時に尋ねたところ、 「安全に運行できればよい、自己判断で」とのことでした。 少しだけ痛みは残っていますが、運転には全く差し支えありません。 ただ、後方確認時等において、大きく首を左右に動かす必要があるので、 症状が悪化しないか不安になります。 首を左右に大きく動かす動きは問題が無いのでしょうか？ ２．筋トレについて 腹筋や腕立て伏せ等も再開したいと考えてますが。問題ありませんか？ その際、首のサポーターを付けた方が良いのでしょうか？ ３．水泳 クロールは左右に大きく首を振るので不安ですが、平泳ぎなら問題ないかと思っています。 ご意見をお聞かせ下さい。 ４．その他 上を向く（あごを上げる）動きが頸椎ヘルニアにとって良くない動きだそうですが、 その他にも、気を付けるべき動きについて教えて下さい。 また、再発を防ぐために日常生活で気を付けるべき事についても、 合わせて教えて頂けると幸いです。

いつもお世話になります。 現在生後5カ月と10日になりました。 また、心配なことがいくつかあります 1、ギャーなどの奇声をあげる 2、脇を抱えて立たせても、床に踏ん張らずピョンピョン跳ねることもしません。 膝を曲げたまま左上の写真のような感じです。 3、うつ伏せの姿勢からズリバイをしません。また、腕立て伏せのように、腕をまっすぐ伸ばす力がありません。左下の写真の様子です。（寝返りは3カ月半と早かったにもかかわらず、次のステップに進みません。まぐれで一度お尻を浮かせて、20センチほど後方に進みましたが一度だけです。） 4、お座りの姿勢をとらせて、両手を床につかせても、右側の写真のように、ふにゃっとして他の赤ちゃんより不安定です。（幼児教室でもっと若い赤ちゃんは、より安定していて数秒お座りができてました。） 5、ガラガラを縦に振りません。 6、最近背ばいをします。 7、片側しか寝返りしません 以上のことが、心配で脳性麻痺などの病気が隠れていないか不安です。 小児神経科に受診した方がよいでしょうか？それとも、心配し過ぎでしょうか？ 4カ月健診では、指摘はなく、その頃には首すわりや寝返りも完了しており、現在は腰の辺りを支えて片手で抱っこできます。足の動きもバウンサーなどでバタバタしてよく動いてます。健診のときも、良く動きますねと言われました。精神面では、声を出してのあやし笑いや喃語もありおもちゃでよく遊びます。

現在5ヶ月半の子供がいます。 4ヶ月になったばかりの頃に向き癖のある方にのみ寝返りをし始め、4ヶ月半頃には飛行機のポーズや足先を触るなどし始めました。 しかしそれから約1ヶ月新たに何かできるわけでもなく何も成長を感じられません。 一時、5ヶ月になる直前にうつ伏せで顔を床に埋めてはあげてを繰り返し、気づけば180度回転しているということがありましたが今はそれもしなくなりました。 寝返り返りやうつ伏せで腕をピンとする腕立て伏せのようなポーズもしません。 またハンカチテストもクリアできず、顔にハンカチをかけるとびっくりしているのか大の字になり体を硬直させています。しばらくしても取らないので私が取ると喜んでいます。 最近はミルクも遊び飲みが増え、1回あたり少ない時は100程度しか飲みません。(その時は3時間後ぐらいにおなかすいたと泣き170〜200程度は飲みます) 極力まわりの赤ちゃんとは比べず、この子のペースでと考えてはいるのですが、この1ヶ月成長が感じられず不安です。 以前立って抱っこしようとしたときに子供が体を反り背中から落としかけたことがあります。キャッチはしましたが、大泣きしてしばらく泣き止まなかったことがあります。それが原因ということはないでしょうか？ それとも問題のない正常な成長の範囲内でしょうか？ よろしくお願いいたします。

40歳男性。身長174センチ、体重74キロ。筋肉質ですが贅肉も程よく乗っています。 常に様々な運動をしています。 2年ほど前から、左側面肩の付け根あたりがひどく痛みます。 主な状況と症状として、 ・腕は正面からまっすぐ真上に上げられます。（手の平の角度に関わらず）腕が真上に来ると若干の痛みがあります。 ・腕を後ろに回し、肩甲骨まで上げようとすると激痛が走ります。（背中がかけません） ・頭の後ろで両手を組んで寝転ぶと、左肩のみ激痛でその状態が保てません。 ・剣道をやっていますが、激しく動いても痛みはありません。 ・水泳については、平泳ぎは全く痛みはありません。クロールは水をかく際、力が入ると激痛が走ります。背泳ぎは肩の回転が激しいのか、とても痛みで出来ません。 ・懸垂は普通にできます。痛みはありませんが、ぶら下がったときに軽く痛みはあります。何度か行うと、ぶら下がっても痛みは感じません。翌日には症状は戻っています。 ・腕立て伏せは全く痛みはありません。 痛みは激痛です。 特にプールでのクロールは、全く力が入れられません。 下手に動かして激痛になると、しばらくどんより痛みが残ります。 以前整形外科にて受診しましたが、湿布をもらって返されました。湿布を貼っても改善されませんでした。 想定される症状及び治療の方法等ありましたら教えてください。 宜しくお願いします。

肩の痛みについて質問です。去年９月末に階段から落ち、左の肘とお尻を強打し、10月半ばに整形外科へ。触診、エコー、レントゲン結果は肩関節周囲炎と左膝は変形性膝関節症でした。自宅にてストレッチや腕立て伏せをしたら左肩に激痛が。夜間に痛みで目が醒めるくらいになり、再度11月半ばに受診しました。 ステロイド注射の副作用がひどく、2ヶ月苦しんだ為(その間は痛みが消えましたが) 信頼できそうな病院を探し、紹介状を持ち２月末に市大病院でMRIを撮りました。 結果は、肩関節周囲炎と強打した影響か？肩に水が溜まってる、との事でした。 「温めること、1年位は治るまで必要だが自然に治るのを待つしかない」と言われ一旦治療は終了しました。 しかし、益々痛みが強くなり、起床時が一番激痛です。 着替え、家事、生活にかなり影響が出ています。何もしていない時にもシクシク痛む時もあります。二の腕の痛みも酷いです。 最近は、かばっていた右腕の肘周辺も痛み出しました。再度MRIで腱が切れてるか検査すべきですか？ 市大センターの医師二人には、 「すでに急性期は過ぎていて、リハビリを始めて良い」と言われましたが、24時間続く痛みで疲れ果てました。 信頼できる整形外科も見つからず辛い毎日です。

生後8ヶ月後半の娘の発育について相談したいです。 娘は今毎日ズリバイをしては、あちこち移動し、途中オモチャがあれば音を鳴らしたりして遊んだり仰向けになって手をパチパチ叩いて笑ったりします。が、お座りがちゃんとできません。両足を広げて座らせると両手を足の間に着いて座りますが安定感がありません。その状態で片手でオモチャは持てます。しかしすぐ体育の準備体操みたいな感じで前に倒れます。それから両手を床に着いて両手は、つま先立ちになり腰を高くあげ(腕立て伏せの状態)ますが、これは普通ですか?お座りの練習をさせようと座らせますが嫌なのかすぐ、うつ伏せになりズリバイを始めます。離乳食の際は私が持ってるお椀に手を入れ遊び、手についたご飯をグチャグチャにします。他と言えば私が娘の近くで書き事を始めるとすぐ寄ってきてペンや紙を取ります。それから後追いはまだしません。目で私を追うのと最近は身内に抱かるとすぐ私に手を伸ばして私のところへ来たがります。人見知りはします。文章がまとまらず読みづらいとおもいますが、上記の娘の発育や行動は普通ですか?私の住んでる市は4ヶ月検診のあとは10ヶ月検診まで検診が無い為、相談させてもらいました。また後追いをするのは8ヶ月前後と聞きますが大丈夫でしょうか? まとまりのない文章なうえ長文になり申し訳ありませんが先生のお時間ができたらで構いませんので宜しくお願い致します。

【症状】 常時、左腕の付け根から肘にかけて鈍い痛みがあり、肘から親指・人差し指の指先にかけて痺れがあります。最近では腕で押す方向への力が入りません。腕立て伏せをしようとすると肩・肘の力が抜けガクッと崩れて突っ伏すような状態です。 【経過】 ３月に腕の痛み、親指・人差し指に痺れがあり近所の整形外科を受診。レントゲンを撮り１か月ほど牽引に通いましたが良化せず総合病院を紹介されました。 ５月に総合病院を受診し【リリカ75ｍｇ】夕1、【ロキソプロフェンNa60ｍｇ・レバミピド100ｍｇ】朝夕１錠を処方され４週間服用・牽引なしで痛み、痺れ変わらず。 ６月に頚部MRIを撮り、「ストレートネック」「５番の変形が大きいからここからくる神経症状でしょう」「3・4・6も変形が見られるから今後影響がでるかも」と言われ、薬を増やされ【リリカ75ｍｇ・ロキソプロフェンNa60ｍｇ・レバミピド100ｍｇ】朝夕１錠を４週分処方され、良化せず。 現在は服薬を継続して様子を見るだけというので元の整形外科へ薬だけもらいに行っていますが症状がよくなる感じがありません。牽引などはなし。 ５月終わりくらいに腕立てができない（脱力する）ことに気付いて生活、仕事に支障があると申告したんですが、どちらの先生も「あぁそう。」としか言わず何かするということもないです。 【今後】 このまま服薬を継続していれば良くなるのでしょうか？ 痺れよりも力が入らないのが仕事上困るので、整骨院とか試してみてもいいでしょうか？