言い間違いが多いストレスに該当するQ&A

34歳です。 4歳と2歳の子供の育児をしています。 ここら一年くらいで、急に物忘れをするようになった気がして神経内科を受診しましたが、話し振りなどから検査の必要はなさそうだと言われました。 子供に大きな持病があり、手術を控えていることもあってストレスや疲れもあるせいかもしれません。 二人の子供に風邪薬を飲ませたり、結膜炎になったので目薬をしていたりすると、目薬が夜の分だったのか眠前の分だったかわからなくなりました。 あれなんだったっけ？と思って数分後思い出すことが多くなりました。 だいたい思い出せます。 暗算が以前に比べて間違えるようになりました。 検査をこちらからお願いしてしてもらった方が良いでしょうか。 それとも疲れた30代の主婦の記憶力はこんなものでしょうか。 産後一度強迫性障害と言われたことがありますが、今は通院も内服も必要ないと言われしていません。 精神的なものでしょうか。

81才の母は認知症で要介護3です。 現在は生活全般は全介助が必要。ゆっくりではあるが歩行は可能、かろうじてトイレは行けます(失敗も多い) 意思の疎通は困難な場合が多く、言葉はおぼつきません。 その他、訳もなくイライラする、落ち着きなく室内をウロウロする、昼夜の区別がつかない、夜はしばしば起きる、娘(私)や孫の事もわからない、お菓子を包み紙のまま食べようとする…といった症状もあります。 週に三回数時間デイサービスに行っています。 相談は、母と同居している父の事です。母と同じ81才です。 父が母の世話を全部していますが、気力も体力も使い果たしており、ストレスもたまっているようです。夜も母に何度も起こされたり、排泄の失敗の処理をしたりで、よく眠れないとの事。 ですから私は父が心配で、せめて週に1、2回でもショートステイを勧めているのですが(通っているデイサービス先に宿泊施設があります)、父は利用したくないようです。理由としては、ちゃんと世話をしてくれるのか心配だから(虐待されるのではないかという不安)、まだ自分で頑張れるからだそうです。 要介護3になり、利用できるサービスも増えたのに、私やケースワーカーさんが色々勧めても、今のままでいいと、拒否します。 このままだと父が参ってしまいそうでとても心配なのです。 どうしたらショートステイの利用やヘルパーさんの依頼等を説得できるでしょうか? どうしたら父がその気になってくれるでしょうか?

現在パートで某職場に勤めています。職場の同じパート仲間の50代女性についての相談です。 彼女は日頃からマルチタスクが出来ない。同じ作業内容を直ぐに忘れてしまう。等が目立ちます。作業のやり忘れが多いので、気付いて貰う為に、「まだ○○の作業やってなかったのでやっておきましたよ。」とあえて伝えるのですが、「はい。」と言う時と(お礼や謝罪はなし。)「自分のタイミングでやりますから！いちいち言わないで下さい！」と急にキレる時もしばしば、、。指摘すると暫くは忘れずにやってくれるのですか、それも長くは続かず、またやらなくなってきます。 仕事が残るので彼女の仕事のやり残しもフォローするのですが、毎回なのでストレスが溜まります。 そして、自分の意見が通らないと(大抵我儘で自己中な意見)ゴリ押ししててもどうにか自分の意見を通そうとします。それはパート仲間だけでは無く、社員やお客様に対してもするので冷や冷やします。 普段は大人しくて、時に面白く、魅力もあるのですが、プライベートで不安な事があると、集中力がなくなりそわそわしっ放しなのでミスを繰り返します。 少し発達の傾向があるんだと思ってなるべく彼女を刺激しない様に行動してますが、基本、自分本位で失敗した時も謝らないのでたまに苛々してしまいます。 職場のスタッフは皆んな彼女を嫌っています。人はそれぞれ特徴があるので、私は彼女をフォローしてあげたい。と常に思ってますが、たまにしんどくなります。彼女にそれとなく自分の特徴を分かって貰うにはどうしたら良いでしょうか？ ここまで読んで、彼女は発達の傾向があると思いますか？ シフトが彼女と2人で入る事が多いので、トラブルなく上手く付き合いたいです。 アドバイスをお願いします。

前回と同じで生理中の中だしについてです 7月29日に生理がきてその4日後の8月2日に日付が変わった頃にしたのですが ゴム無しでした その時外で出すつもりだったのですが彼氏の判断ミスにより中の入り口付近に少量だしてしまったらしいのです 学生で妊娠は希望していません妊娠の確率としてはどのくらいでしょうか? 生理周期は普段28〜29なのですが今月はもう5日遅れてます 不安で仕方がありません。 下腹部らへんがたまに痛くなるのですが張ってる様子はなく胸も触れて痛いというほどでもありません。 乳頭や乳輪の色の変化はなくおりものの量は多めですが茶色いのはでていません たまに胃から突き上げるような吐き気がありそのときの唾液は水のようです 不安によるストレスのせいでもあるのでしょうか? 回答のほどよろしくお願いいたします。

こんばんわ。またお願いできますか？ 前回の時に先生に相談した、カクンと力が抜けるような症状を主治医に相談しましたが、てんかんの症状とは言い難いとの事でした。意識の消失起きたりしてないか聞かれましたが、デパケンRを服用してからは起きてないと話したら、デパケンRを同じ量で続けることになりました。 次の診察で、ジェイゾロフトを減薬する方向になりましたが、リフレックスとジェイゾロフトは睡眠や不安障害にはどちらのほうが効果はありますか？個人差があると思いますが、先生ならどちらを減薬されますか？ ストレスは相変わらずあります。同僚と一人の先輩がギスギスしてるので、毎日ハラハラしながら、気を遣いながら仕事してるので、家に帰るとクタクタで、夢にまで出てきて辛いです…先輩はわたしには普通に接してくれますが、同僚には厳しくて、同僚は同僚で初歩的なミスが多いし暴走するので、先輩がイライラしてます…どちらの味方にもつかずの対応で良いですか？

夫のこのですが、このひと月ほど、充分寝ても眠気が取れず、ストレスを感じています。病院に行くべきか、何科か、悩んでいます。というか、本人は嫌がって健康診断すらいかないのですが、ケンカしてでも行けと勧めるべきか、私が後押しが欲しいのです。 本人の状態ですが、夕方までだるくて何もやる気にならず、時間が無駄になるので余計焦るみたいです。立っていると余計だるいので、貧血かな？とも思うのですが。フリーのCGディレクターという仕事で、夏前にちょっと燃え尽きた感を感じたらしく、半年は仕事のペースをぐっと落とす予定で、二歳の娘や私との団欒も多く、基本的に楽しく生活しています。ストレッチを工夫したり、昼間日を浴びたり、夜は灯りを間接照明にしたり…色々試行錯誤していますが、ひどくなっていて心配、という状態です。運動は完全に不足していますが、その元気はないという感じです。運動して疲れて寝るという以外、熟睡のためには自分でできることはないでしょうか…アドバイスお願いします。

とにかく細かいミスが多く、自分でうんざりします。自分に自信が持てません。だから職場の人達とコミュニケーションをとる時、すごくストレスを感じます。皆はとてもいい人達です。だから自分がここに存在していいのか、いつも不安です。 しかし、人のマイナス部分というか、自分にとって、それはどうなの?と思うことをされたり見たりすると非常にストレスに感じます。けれど意見は出来ません。皆和気あいあいなので、そう感じる自分が性格が悪い気もするので、我慢します。 いつも笑顔を心掛け、精神を安定させようと努力をしているのですが、黙って仕事をしている時はいつも頭の中で、口汚なく誰かの事を罵ったりしています。でも、そんな自分が嫌で、人はいろんなタイプがいるし気にしないで、与えられた事を黙ってやっていこうと自分に言い聞かせています。 毎日辛いんです。嫌われたくないと思う気持ちが強過ぎて、愛想のいい自分に疲れています。彼氏もいますが、こういう話をするとあからさまにもう生返事ですし、友達に言うのも友達も聞きたくないだろうし、親も親で様々な悩みがあるようであまり話したくないですし、自力で消化していきたいんです。 どうすれば、もっと自然になれますか。肩の力の抜き方を教えてください。 よろしくお願いします。

営業事務の仕事をしています。現在はコロナ禍で在宅勤務です。 人手不足でとにかく業務量が多く、手が回らずそのせいでミスも増え、気持ちが落ち込む、ということが続き、最近は仕事を始めると頭痛がしたり倦怠感を感じます。 仕事が終わり、自分の好きなことをしている時は体が楽になります。 平日は次の日の仕事のことを考えると眠れないこともあり、朝も起きるのが辛いです。 休日はなぜか朝早くスッキリ起きられます。 仕事にストレスを感じているのは確かなのですが、このような症状で心療内科を受診するべきなのか、受診すれば楽になるのか、病院に行く勇気が出ず。悩んでいます。 しばらく休職したいとも思っているのですが、仕事がしんどいのは皆同じで、自分だけ休むのは甘えなのではないか、など考えてしまいます。 このような場合心療内科を受診するべきでしょうか。

2年ほど前からほぼ毎日、時間は色々ですが頭痛があります。起きているのが辛い時もあるし、我慢できる範囲の時もあります。MRIも受けましたがそのときは異常はありませんでした。 それと関係があるのかわかりませんが、同じくらいの時期から、忘れていたという理由での仕事上の失敗が多くなりました。事務職です。最初は自分の仕事に対する意識の低さのせいと思っていました。ですが電話の内容も切った瞬間に忘れてしまったり、上司や同僚に｢○○してと頼んでおいたでしょう!?｣と怒鳴られても、言われた覚えが全くないんです。 あまりしつこく言われるので｢言われていません｣と返すと、いつも言っている、とか、｢他の人もあなたには言っても言われてないとしか言わないから信用できないと話してるんだよ｣と言われました。凄くショックでした。言い訳に利用しているわけではなく、本当に言われた覚えがなくて言った事しかないんです。今は23歳で実家暮らし、このまま仕事をしていても会社にも申し訳なく、また自分に対する苛立ちとストレスで頭痛も悪化し、退職も考えています。そういった記憶力障害みたいなものもあるんでしょうか?

切迫早産で32週目から入院中です。 今日で35週目と0日なりました 子宮頚管はずっと17mmをキープしてる状態です。 このままで行けば36週目に点滴は抜くと 院長から言われてます。 この点滴生活も1週間なので悩んでるのですが 私は血管が曲がっていたり漏れやすかったりで2～3日で差し替えが多い方です。 1発で点滴成功はあまりありません もう点滴が苦痛でしかたありません 昨日また漏れて差し替えで 利き手の右手の内側の肘の関節付近に点滴しました。 これが不便でなりません 肘を曲げようとすると 針の先端が血管にあたってしまい痛くて まげれません なのでご飯は左手、歯磨きなど 上手く行かずストレスがたまります 昨日の夜も点滴部分が痛くてあまり寝れませんでした。 まだ漏れてはいないですが 差し替えてもらうか 我慢するか悩んでます。 点滴も何回も失敗される事が多く トラウマになり差し替えも怖い気持ちも あります。 まとまりのない文章で申し訳ないのですがアドバイスよろしくお願いします。