精神科が怖いに該当するQ&A

こんにちは、僕は今大学2回生で、昔中学1年生の時から離人症の様な症状に悩まされています。僕は昔から心配性というのもあって、また、この嫌な、離人感(現実感の無い今にも倒れて意識を失ってしまいそうな感覚)を、 強く覚えていて、またそれが起こったら嫌だなーと思っているといつもその症状が出ています。 しばらく大丈夫だったのですが、また最近よく離人感が出る時が多く友達と遊んだりするのも怖いです。 友達と遊ぶことが大好きなだけとても辛いです。 特にこの症状が出るとは、いきなり外に出たり広いところに出たり大勢の人がいるところにいたりするところに行くとよくなります。いきなりの状況変化？場所が変化したりするのもあまり良くないみたいです。 今後このままじゃ車も乗れないし、仕事もどうしていいかわかりません。 本当に治したいです。精神科ではパニック症用の頓服を渡されただけです。 本当に困っています。どうしたらいいですか？

初めて投稿させていただきます。仕事を初めて1年近く立つのですが、全然出来ません。教えられても頭に入ってきませんお客さんに『いらっしゃいませ』とかを言うときも緊張して声が震えてしまい、同僚の人から、何言ってるのか分からないと言われてから、人と話すのも声を出すのさえも怖くなってしまいました電話でも声が震えて、お客さんから一方的に電話を切られたり。治そうと思って発声練習をしたりしてるのですが、やっても無意味な気がしてきました。あと、何をするにも誰かに見られている様な気がします1人で居る時は凄く気が休まります友達と一緒に居るときには全然こんな症状は出ません。精神科とかも考えた事もありましたが結構生活が苦しい状況なのでなるべくお金をかけたくありません。こんなんじゃ、この先何をやっても駄目な気がして不安になります。何かいい解決方法がありましたらアドバイス下さい。よろしくお願いします。

1年くらい前にかかとが痛く歩くのがツライ状態でしたが、しばらくしたら痛みはなくなりました。その代わりのように腰が痛くなり、立っている状態が続くと気分が悪くなる事もありました。最近は腕や手が痛くて、重い物を持つと痛みが増します。腰痛も相変わらず続いてます。また、階段の上り下りが怖く、ゆっくりと足元を確認しながらじゃないと無理です。緩やかな階段なら問題はないです。これは関係ないかもしれませんが、かなりの頻度で腹痛があり下痢ばかりしています。ただ、現在の私の状況はストレスが半端ではなく、それが原因な気がし、まだ病院へは行っていません。かなり前から精神科には受診していますが、最近の病状は一段と悪く、ストレスを減らす事の必要性を受診のたびに言われています。ストレスのせいだとは思いつつも、もしかしたら違うかも、とも思いご相談しました。先生方のご意見をお聞かせ下さい。よろしくお願いします。

毎日が不安とどうすればいいのかわかりません。上司から言われるのが怖く、逃げる毎日です。何をするのも怯えて、考えようとしても頭が真っ白になります。今の仕事は営業しています。主に新規のお客様を開拓する仕事です。去年3月までは東京で8年間ルート営業していましたが、昨年4月に大阪に異動し事務的な仕事してました。昨年8月からは今の新規開拓を主とた営業をしてます。なかなか成果が得られないのと、今の既存の得意先でなかなかうまくいかなくて毎日プレッシャーのかけられてます。先日、精神科に行き薬をいただきましたが、重苦しいのは変わりありません。どうしたいのかやまわりの人とどう接したらいいのかわかりません。毎日、辛くて悪いことや否定的な事ばかり考えてしまいます。申し訳ございませんが、文章が長くて内容がわかりづらいかもわかりません。今の自分の気持ちを伝えたくメールさせていただきました。

1ヶ月前から心の気持ちが落ちてしまい、精神科に通ってます 恥ずかしながら、喫煙者です。 そこの病院は内科もついてるので 気持ちが落ち着いた頃に禁煙外来を頼みました でもまた気持ちが下がっていき、いまは禁煙外来は中止して うつの薬をもらいのんでいます。 2ヶ月前になにも食べたくなくて 食べなかった私がいまは3食食べています 運動もするようになり、気持ちはだいぶ落ち着き、自分的に心が強くなれたと思ってました。 でも逆に弱くなり、 食事も食べても満腹にならなくて 過食しています そのあとに罪悪感がでてきて また気持ちが下がっています 過食してそのあとうつの薬を飲んだからなのか 喉に硬い異物感がずっとあって とれません。 鎖骨らへんの位置のところを押すと楽になりますが 手を離すとやはり異物感があってちょっと怖くなりました。 相談にのってもらいたくてこちらに書きました

人に言われたこと等を、すごく気にしてしまいます。例えば、薬の副作用で「落ち着かなくなる症状がでるかもしれない」と言われると、すごく気にしてしまい、本当に落ち着かなくなる時があったり。風邪を引いていた人がミカンを食べて、お腹を壊したと聞いたら、それ以来、柑橘類も怖くて食べられなくなりました。特に私は、腹痛に対して異常な恐怖心もあります。消費期限ギリギリの開封済みパンも食べられなかったり、外食してもちゃんと火が通っているかチェックしたり(注文前から不安)、食材が少しでも色が変わっていると、食べたらお腹を壊すのでは…と。賞味期限内でも食材が傷むことがあるとか聞いたこともありすぐ疑心暗鬼になってしまいます。 これって、何の病気なんでしょうか?精神科では、不潔恐怖症と不安神経症と言われました。(不安神経症に関しては、曖昧な感じに言われました)気にしないようにするには、どうしたら良いでしょうか?

変な質問ですが、真面目に悩んでます。数日前から怖い映像が頭に浮かびます。 変でお恥ずかしい話ですが映像は、私の体の大事な部分です...そこにハサミや先が尖った物が刺さる映像です。よく考えてる事は、現実になる。って言いますから、頭から振り払ったり、考えないようにしようと懸命になるとエネルギーを費やすせいか、疲れを感じます。恐怖や不安もあります。1日のうちで、頭に浮かばない時間もありますが、毎日この状態です。睡眠も眠っている様で、眠りが浅いのか、起きたとき頭がすっきりしません。1日、頭に浮かぶ映像を振り払らったり、違う映像を浮かべようとする上、自分に「大丈夫!前向きに!」とか言い聞かせているので、脳や神経をかなり使っていると思います。こういう事ありますか?こういうのを、強迫観念って言うんですか?精神科に行って、カウンセリング受けた方が良いでしょうか? お忙しい中、お手数ですが回答お願いします。

どこかのｻｲﾄで、よくｷｯﾄが売っているのを目にしますが、効果はあるのでしょうか、ほとんどどれも微量の血液を採取するとゆうもの、、、あたしは、すごく神経質でなんどか病院などで検査しています、同じ病院などに検査結構行っているので、すこし恥ずかしいと思ってしまうのです、違う病院行けばいい事なのですが自分的には何故かすこし嫌なのです、、、そんな時に、ｷｯﾄがある事を知りました、でもちゃんと解るのか、自分で採取するのとかがすこし怖いです、 即日検査できる所は、結構かぎられているので何度か行くとすこし恥ずかしいとのです【受付の方とあうのも】今通ってる、精神科?でも、検査出来るのですが、結果まで日にちがかかるので予定が組めるかむずかしくなると言うのもあるのです、、、 今は、不安で夜眠れません安定剤などを服用し【前からですが】気を紛らわせてます ほかに悩みなどもあり重なってすごくやばい状態です、気になる日から2ヶ月弱経過してます、、、仕事あるのですが落ち込みがすごく激しいです

仕事したくて面接に行くのですが採用されても前日になると仕事に行かなきゃ…行かなきゃと思い急にだるくなり病んでしまい当日行かなかったり1日行ってもすぐ辞めてしまいます。休日など普段は彼氏と楽しく過ごしたりで苦ではないのですがやはり仕事となると病んでしまいます。仕事したい→面接→採用→すぐ辞める…この状態が3、4ケ月続いてます。彼氏には次すぐ辞めたら別れると言われ本当に頑張らなきゃと思って仕事探していますがやはりどこか怖くて一歩踏み出せません…彼氏を裏切ってしまう自分が嫌で…でもこのままだと彼氏と別れてしまいそうで頑張りたいのに頑張れない…本当に辛いです。彼氏にも甘えだ。だらけてるだけだと言われました。精神科に通院してますが難しい問題のようで解決出来ず一度大きい病院に行こうかなとも考えましたがどこがいいのか分からず…主治医に相談して大きい病院紹介してもらうことは出来ないんですかね…この状態は新型うつ病とは違うんですかね?

中学３年の娘についてです。 昔から吃音があり、それを受け入れながらもうまく対処していましが、ここ最近、受験生としてのプレッシャーのせいか、吃音が酷くなり、授業中に先生から当てられて皆んなの前で答えなければならなくなったときに簡単な問題にも関わらず言葉が出ない状況になってしまったらしく、それ以来、娘が学校へ行って授業を受けることが怖くなってしまった様子です。 吃音相談所などに行った方がいいことは分かるのですが、娘は昔から恥ずかしがり屋で大人しい優しい性格でもあることから、根本的に日々の生活の緊張をなくしてあげるような治療をした方がいいのかとも考えているのですが、お医者様のご意見はいかがでしょうか？ 緊張を解消するために精神科などで治療をすべきなのか、吃音にフォーカスを当てて言語聴覚士さんと吃音を改善していくべきなのか、ご教示ください、よろしくお願いします。