自分がしたことを忘れるに該当するQ&A

発達障害の疑いがあり、ご相談させてください。 現在、会社員をしております、30歳男性です。 8年ほど前に、職場の上司からADHDの疑いを指摘されたことがあります。 症状としては、漠然ではありますが、 １：人の話・文章の理解、説明が困難 ２：集中力が続かない ３：記憶力がない ４：周囲の目を気にしすぎている ５：寝ようと思うと寝られない ６：じっとしていることが苦手 となります。 特に、会話や文章の理解、記憶力の面で、症状が顕著です。 会議等での会話や作業指示など、直前に言われたことを思い出せないことが多々あります。 分からない単語が原因で、話が理解できなかったとしても、分からなかった単語が何だったのかを覚えていなかったりと、症状としてはかなり深刻かと存じます。 メモを取っていても、序盤に言われたことを次々と忘れてしまい、話の内容や要点がつかめず、その場で話を整理したり、質問することが困難です。 当然、話はかみ合わず、常に自分の知識に自信が持てず、はっきりとした意見や質問ができません。 文章に関しても同様です。 1行理解するにも、2-3回読み直さないと理解ができません。 読んでいる途中に、直前に読んだ内容を忘れてしまいます。 読みながら、文章を整理することが困難です。 また、他人に話しかけることに対して、 『今話しかけたら迷惑なのでは』、『周囲からどう思われているのだろう』、『的外れな質問・回答だったらどうしよう』など、極度な不安や気遣いをしがちです。 他にも、気分の浮き沈みが激しかったり、自分の関心ごとには、夜が明けるまで集中が続くなどです。 脳に霧がかかったような状態で、意識があまりはっきりしていないような感覚を常に感じております。 これら症状を改善するためのアドバイスを頂けたらと思います。

20歳です。 先週の火曜日に駅で自転車をとめたと思ったところと全然違う場所にあり困惑しております。たしかに鍵はかけてありませんでした。 朝駐輪場にとめて雨が降るかもと自転車から降りてからウェザーニュースを見たのを覚えています。スマホにも履歴がありました。また黒い服を着た女の人が自分の前に歩いていたのも覚えていますし時間ギリギリでしたので改札前で走ったことも覚えています。帰ってきて駐輪場で記憶と全く違うところにとめてあったことが気掛かりです。 そんなとめたときだけの部分的な記憶がなくなることなんてあるのでしょうか？？ 若年性の認知症は大部分を忘れてしまうとネットに書いてあったのですが不安です。

もともと心配性タイプです。 昔から鍵の閉め忘れの確認や、火元の確認はしっかりしたい方でした。 ここ3年で妊娠、出産、コロナがあり、強迫観念の症状が前より強く出ています。 今一番出ている症状としては、頻回手洗い、消毒。買ってきたものなど触るたびに菌がうつるような感覚です。手洗いしすぎて手荒れしているほどではありません。 持ち家を持った後から鍵と火の確認はよしっと声に出してしないと不安になり、家に戻ります。車に子どもを乗せ、荷物を乗せ、色々気を取られていて、一度閉め忘れたことがありました。 運転についてもです。何か不安なことがあればドラレコをすぐ確認します。 特に外車や高そうな車が近くにあるとき、小学生が帰る時間はかなり不安になります。かなり用心します。 あと子どもと公園によく行くので、最近は鳥が気になります。 賞味期限にも厳しいです。これは子どもも食べるからです。 妊娠中、トキソプラズマやリステリアが気になって、食事もかなり神経質に火が通っているか気にしていました。しかし、出産すると関係ないので、全く気にならなくなり、今は子どもに食べさせる肉魚は火が通っているか確認するくらいです。 だいたい気になることは自分で解決してきました。どうしても気になるときは主人に相談し、プラス思考の考え方を教えてもらい解決しています。 確実に昔より症状は酷く、時間も取られるため、そんな自分にイライラしてしまいますが、あまり薬は使いたくないです。ただこの性格が子供に悪影響になるのであれば、治療したほうがいいのか悩んでいます。 もしかするとコロナが収束して、子どもが少し大きくなればまた症状が軽くなるかなとは自分で感じます。 心療内科に受診した方がいいでしょうか？病院に行かず、考え方次第で上手に付き合うことはできますか？ 治療をしなかったら、子どもに影響を与えてしまいますか？

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B1%252C1%252C1%252C1%252C1%252C0%255D%252C%2522b%2522%253A%255B0%252C0%252C1%252C0%252C2%252C2%252C1%252C0%252C0%252C0%252C3%252C2%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと 仕事で経理をやっているのですが、手書きの請求書を作成する際にミスがなくても自分が納得いくまで何回も書き直してしまうことがあります。また、苦手意識がある業務は集中できずに何度もトイレに行ったり席を立って後回しにしてしまいます。上司の話を最後まで聞かずに自分の話を始めたり、話に集中できず後から聞き直すこともよくあります。日常生活では、さっきまで触っていたスマホをどこに置いたか忘れてしまったり、誘われた用事を忘れていて別の予定を入れてしまったりすることがあります。今まではこういう性格だからと思ってやり過ごしていましたが、年齢を重ねるにつれて生きづらいと思うようになり相談させていただきました。よろしくお願いします。

発達障害を疑っています。 下記気になっている点を挙げます。 ・ケアレスミスが多い 過去と同じミスをしないように気をつけていると、別の箇所でミスをしてしまうと言うようなことを繰り返してしまいます。 ・話の内容に集中できないことがある 1対1で話しかけられているにも関わらず、意識が外れてしまうことがあります。 ・忘れっぽい やらなければならないタスクや予定をすぐ忘れてしまいます。リマインダーや予定表を活用することで今はなんとか生活に支障はでなくなっています。 ・複数人での会話に入っていけない 1対1でなら話せるのですが、複数人になると話に入れなくなってしまいます。 小さな頃から人見知りだったので性格の問題かと思っていましたが、大人になってからは少人数であれば初対面でも問題なく話せることと、幼馴染と話す時でさえ複数人になった途端話せなくなってしまうので、なぜ複数人だと話せなくなってしまうのか自分でもわからず悩んでいます。 ・よく噛む テンションが上がると考えるスピードに口がついていかずよく吃ってしまいます。 バイトや仕事をするようになってケアレスミスの酷さに気づきました。今までも生きづらさはあったものの性格のせいだと思っていましたが、社会人になり顕著になってきたため質問させていただきました。

不潔恐怖があります。 先日、コンビニで知的障害の方に強くぶつかられました。後ろから突然でした。 その人のヨダレを垂らすところを見てしまいました。 大変失礼なことを書いているのかもしれません。自己嫌悪ではあります。 そのとき着ていた衣類は捨てようと思ったり過剰反応だと思い迷いながら三週間ほど放置していたら、忘れた主人が他の洗濯物と一緒に洗ってしまいました。 その人のヨダレやトイレがきちんとできなくて衣類に付着した尿や便がぶつかられた時に、私の衣類に付いたんじゃないかと思い、とてもしんどく解決策が分かりません。 洗濯機やハンガー等は使えなくなっています。 その人は小銭だけを持っていて少額の買い物をしているようでした。 こういう方は、トイレは自分できちんとできているのでしょうか。

うつと関係あるのかわかりませんが高校一年生の夏から今にかけてある一つの物事を一度考えると頭から離れていきません主に内容は周りの人が友達と目を合わせて自分を抽象してる などの内容です。考えるたび嫌な気持ちになり今はだいぶおちつきプラスに考えることもできるよーになりましたが当初は勉強にも部活にも手につかないこともありました。今はなにかに没頭してるときはある程度その観念を忘れることができるのですが一人になるとそのことしか考えられなくなることもあります。 生活自体に大きな故障もなく私自体周りにそんな症状を思わせるよーな行動もとりませんがこれから先ずっとこのような観念が頭から離れない と考えると不安でしょうがありません。しかし親にも 精神科 につれてってなども言えないので一人で通いたいと思ってるのですが。精神科の費用って高いのですか?

現在付き合っている彼についてです。 付き合って半年経ちました。 うまくいかないことが本人に起きると 豹変してパニックを起こします。 私はこれまで目の当たりにしたことがなく、何か当てはまる疾患があるのか、疑わしい病名は何か、対策方法があるのかを知りたく連絡入れさせてもらいました。 パニック原因を見てますと、 携帯電話のパスワードがわからなくなったり予約画面を探せなくなったり思う通りに進まない、料理をしようとすると何か買い物をし忘れた、何かするのに忘れ物をした、乗ろうとした電車が遅延している などです。 私の視点は、そんなこと日常的にあることでプラス思考で切り替えて対策をすればいいだけの些細なことです。ポジティブで前向きですぐ解決方法を見つける私からすると理解が難しいです。 頻度は、月の半分は一緒におりますが、月1度あります。 場所は、家の外で一度だけ起きたことがあります。飲食店のカウンターでケータイの飲食店の予約画面が見当たらなくなり、急にケータイをカウンターにたたきつけました。 店主は大きな音にびっくりしていましたが、外傷もなかったので幸い私の心拍数の高鳴りだけで済みました。 彼は会社員です。 家族は、親と仲が悪く自分から連絡をとることがありません。お兄さんと連絡をたまにとっています。 通常の性格は、片付けが苦手で お買い物を頼んでも買って来ず、忘れます。 パニックを起こすと息が荒くなり、一度自分を一発殴りました。聞くと、すっきりするそうです。しゃがんで耐えてるときもありますが、1人になって床を殴ったりとにかくドンと音を立てて解消しているようです。いつも言うのがあいつが仕組んでると言い、10代の頃にある駅である人物が見てきたことが始まりで、その人物が次々と狙ってくると言います。 境界線糖尿病持ちではあります。

春から欝状態です。今、心療内科で薬をもらい、性格改善なる心理療法のカウンセリングを6月から受けています。当然、カウンセラーの先生は私の話す事から私にアドバイスされます。はじめは、自分で気付いていない自分にきづかされ、改善されたと感じる部分もありますが、違うんじゃないかなとか、アドバイスによって、心をかき回されてる気がする時もあるのです。欝状態になったきっかけは、元カレの結婚を知ったこと。15年付き合っていました。いろんな事情があったとはいえ、自分が決断できなかったのです。元カレへの思いがつのり、本当は、両親の反対を押し切り、私は結婚し自分の家庭、子供がほしかったんだと後悔し、欝状態になりました。その後、大手結婚相談所の出会い系サイトに登録、知りあったバツイチ男性とメール交換が半年続いています。すべてを信じているわけではありません。でも、淋しさから彼をつなぎ止めている自分がいます。彼に惹かれる部分もありますが、初めて会った時から、肉体関係を求めてきました。そして三度目会った時、キスをしました。惹かれるところはあるけど、好きと言う程でもありません。元カレを忘れられないのは、肉体的に欲しているからではないかと感じました。少なくとも、関係をもったら、元カレから脱出できる気もし、その後の付き合いはなるがまま。私はどうしたいのか、自分でもわかりません。カウンセリングもすがりたいときもあれば、続ける事がベストなのかどうか。

七歳男の子の母です。子供のことを調べているうちに、自分自身が発達障害ではないかと思い初めています。片付けられない、時間に間に合わない、すぐに頭がいっぱいになり怒る、等の特徴を持っています。 専業主婦ですが、気づけばふと思い付いた事に知らずにのめり込んでいて、元々やっていた事が中途になってしまいます。 すべてがそうなので子供と一緒にやりかけた事も途中で忘れています。 特に困っているのが子供に生活習慣をつけてあげられない事です。決まった時間に寝たり起きたり、ご飯のマナーや、片付けなど日常の当たり前の事が出来ません。 いつも決まった事に常に声かけをしてやりたい、整理を教えてあげたいのに出来ずにいます。どうか生活向上の為のアドバイスをお願いします。