妊娠野菜に該当するQ&A

29歳27週の妊婦です。 先日50gブドウ糖負荷試験を受け、病院から精密検査（75gブドウ糖負荷検査）が必要だと連絡がありました。 結果の詳しい数値は、1週間後の75gブドウ糖負荷試験の際に教えていただけるようなので、詳しい数値はわかりません。 75gブドウ糖負荷検査について調べたので、検査内容等は承知しております。 お伺いしたいことは、 75gブドウ糖負荷試験までの食事や運動など、検査に引っかからないように1週間の間でできることについてです。 糖負荷試験について調べたところ、このサイトでお医者さんも仰っていましたが、炭水化物糖質を制限せず、糖負荷試験の前は最低でも1日150g以上の糖質を取ることが大事なようです。 また、野菜や汁物→タンパク質→炭水化物の順に食事をすることが良いとわかりました。 上記のことはわかったのですが、具体的にどのくらいの量の野菜、タンパク質、炭水化物を摂取すれば良いのかがわかりません。 お米に関しては、今玄米なのですが、白米の方がいいのでしょうか。 また糖質というとパンやピザ、ケーキなどを想像しますが、そのようなものを検査前には食べた方がいいということでしょうか。もし食べた方が良いとのことでしたら、具体的にどのくらい食べた方がいいのかを知りたいです。 また、糖負荷試験の食事について調べると、一日6食に分けて食べた方がいいと書いてある記事と、間食はせず3食にした方がいいと書いてある記事両方見つかります。75g糖負荷試験に引っかからないようにするためには、どちらの方がいいのでしょうか。（妊娠糖尿病の治療のためではなく、糖負荷試験前の食事を知りたいです） また、運動は食事後にした方がいいとのことですが、歩くだけでもいいのでしょうか。おすすめの運動はありますか。 他にできることはありますか？

妊婦の機能性低血糖症について教えてください。 現在27歳の妊婦です。 私は中学生ぐらいから、空腹時に手が震えてきて冷や汗が出てきてしまう、いわゆる低血糖症の自覚があります。 これまでにいろいろと調べてきましたが、機能性低血糖症の治療は保険がきかず、高額な医療費がかかることや、日常生活に支障がないことから（低血糖症の症状が出ても、糖分を補給するようにしています）、気にせずに生きてきました。 ここ半年ほどは、たまたまネットで読んだ記事で、低血糖症の人は血糖値をコントロールすることが大切だと分かり、朝1番に野菜ジュースを飲んだり、急激に血糖値をあげる食べ物を空腹時になべないなどの工夫をしており、 そのおかげで低血糖症の症状はほとんどでなくはなってきています。ただ体質だと思っていますし、治癒したわけでもなく、症状が出るときは出ます。 つい先日、妊娠していることがわかり、自分の体質のことが気がかりになってきました。 機能性低血糖症の妊婦から生まれた子供は自閉症になるリスクが高い、脳に障害がのこる、 などが書かれた書面をネットで見つけてしまい、とても気になっています。 妊娠中、血糖値をコントロールする食事（急上昇させないため、GI値の低いものから食べる等）を続けていると赤ちゃんには悪影響はないでしょうか？ それとも、妊娠中の血糖値コントロールではなく、低血糖症の人から生まれてくる赤ちゃんにリスクがあるのでしょうか？ ご回答の程、よろしくお願い致します。

第２子妊娠時に妊娠糖尿と診断され、食事療法でなんとか無事出産し、半年が過ぎましたが、いまだに食後血糖値が高く、インスリンの出も悪くなっているそうです。 産後相談している糖尿内科の先生に言わせると、、負荷試験はしていないのですが、インスリン抵抗性があり、ここ数ヶ月でまた悪くなっているとのことで、薬で治療が必要になりそうと話がありました。 身長は158センチ、体重は、妊娠前52キロ、産後すぐ49キロ、産後3ヶ月46キロ、産後6ヶ月の今は44キロにまで減少しています。授乳中と言えどもみんなに痩せすぎを指摘され、何かおかしい、癌では？と自分も心配になってきています。 糖尿病になるときや、すい臓がんで、急に体重減少とよく見かけて怖くて仕方ありません。 ご飯類が食後血糖値をあげやすいのでご飯だけ少し減らしたり分食したりと食事制限はややしていますが、授乳もあるので野菜や魚、大豆を中心にたべていて、こんなに痩せるのは不思議です。 人間ドックは、3ヶ月前に受け、a1c6.0%の耐糖異常、半年後再検査以外の、指摘はありませんでした。 背中がいたい日が一度ありましたが、今は治っています。 低体温だったのですが、最近若干微熱36.8-37.6があります。 すい臓あたりを検査してみることになりましたが、毎日心配で眠れません。被曝について少し気にしたので、MRIになりました。 人間ドックで見つからない病気、どのような事が考えられるのか、教えてください。

糖尿病について、何個か質問させてください。 妊娠糖尿病から産後ブドウ糖検査をして ヘモグロビンA1c（NGSP）5.4 尿糖 前 5 尿糖60分 283 尿糖120分 4821 血糖 前 60 血糖 30分 170 血糖60分 248 血糖120分 246 インスリン 前 1.3 インスリン30分 20.9 インスリン60分 24.8 インスリン120分 60.3 で糖尿病型と言われ、 ヘモグロビンa1cが低いため、 ブドウ糖検査から再検査で本日、ヘモグロビンa1cは5.2 血糖値は76でまた3ヶ月後に受診という形になりました。 再検査まで野菜から食べておかず、主食は三食、糖質が低いブランパンを食べていましたが、 ブランパンは塩分も気になりますし 1.お米もある程度食べたほうがいいでしょうか？ ネットで血糖値測定器を買って測っていますが、 少量でもお米を食べるとやはり 1時間値185 2時間値145などになります。 2.また二人目も考えているので、 いつ妊娠しても良い状態にしておきたいのですが、どれくらいの血糖値を目標にしておけばいいですか？妊娠初期に血糖値が高いと奇形が出たりするとネットに書いてあったので心配です。 3.一カ月に一回くらいなら、 親戚などの付き合いで外食の時、普通に食べて血糖値が上がってもいいのでしょうか？ 4.糖尿病型と言われていますが、病院などで持病など記入するとき糖尿病と書くのでしょうか？ 5.生命保険など考えていますが、 今の状態なら糖尿病の診断書がいるのでしょうか？ 本日は血糖値200超えてないから 糖尿病型だねとだけ言われましたが…

現在39歳ですが、20代の頃からLDLコレステロールが高めで健康診断でよくひっかかっていました。今年も人間ドックを受診して結果が届いたのですが、 ldl→199 hdl→73 中性脂肪73 でした。 昨年はldl→155です。 血圧は99/65 BMIは19.2です。 喫煙はしたことなく、飲酒は現在授乳中のためしていません。運動も苦手な上に育児中でなかなか時間がなく、園バスの送り迎えや子どもと遊びに行く時に歩く程度です。 食生活も野菜や果物など多めに摂っているほうだと思いますし、昼食以外はほぼ同じ食生活の夫はコレステロール値正常で、むしろldlが低いくらいです。 わたしの家族関係は父、母、叔母、祖父とコレステロール高いそうで父と叔母はコレステロールを下げる薬を服用しています。 1 昔からLDLが高いですし食事等気をつけていても改善されない場合は服薬しか数値を下げることはできないのでしょうか。 2 1人目妊娠前と2人目妊娠前に受診した際に血圧脈波検査をしていただき、2回とも問題なかったのですが、数値が高いため妊娠と授乳が終わったら服薬しようと言われています。現在授乳中のためまだ受診していないのですが、かなり数値が高いので早めに断乳して服薬したほうがいいのでしょうか？ 3 2人目出産後、頭痛が昔よりひどくなったり、たまに目眩などもあるのですが、ldlコレステロールの影響は脳のほうにもあったりするのでしょうか？年齢的にも脳ドックの受診をしたほうがいいのか悩んでいます。 よろしくお願いいたします。

妊娠33週の妊婦です。 潰瘍性大腸炎が悪化してしまったんですが、食事について教えて下さい。 1年前、潰瘍性大腸炎の直腸型軽症と診断され、ペンタサを服用していましたが、妊娠をきっかけに掛かり付けの先生の判断でペンタサ服用を中止しています。 現在ビオフェルミンのみです。 今朝、固形便に粘膜が大量に付着して鮮血が混じっていたため、掛かり付けの消化器内科を受診、そのまま総合病院を紹介され、そこで浣腸なしの大腸内視鏡をしました。 その結果、直腸だけだった炎症が、S状結腸まで炎症が広がっていました。 しかし、症状自体は軽症なので、ビオフェルミンのみでこのまま様子を見ることになりました。 そこで質問です。 1、食物繊維が良くないとのことですが、現在下痢はなく逆に便秘で苦しいくらいの状況でも、蓮根や切り干し大根などの食物繊維の摂取は控えたほうがいいのでしょうか? 水溶性の食物繊維なら大丈夫ですか? 2、野菜の蒸し煮が大好きで、毎朝、キャベツやもやしなどを自家製のすりごま入りドレッシングで大量に食べていますが、もやしや、すりごまも控えたほうがいいですか? 3、きな粉が大好きで毎日結構な量を食べていましたが、きな粉は大丈夫ですか? ペンタサを止めてから、食事にはかなり気をつけて、肉類、油物、生クリームなども避けた生活をしています。 すみませんが、ご回答よろしくお願い致します。

現在、妊娠32週です。 妊娠してから色々なことに心配しています。 (1)昨夜、主人の実家に泊まりました。トイレに行ったのですが、便座カバーに尿がついており茶色くなっていました。そこで用を足すのは嫌だったのですが、主人の家族になかなか言い出せず、便座カバーが乾いているか確かめてからその上にトイレットペーパーを敷いて用を足しました。しかし、便座カバーの一部分が乾いておらず、少し太ももが濡れてしまいました。しかも、濡れてしまった所には小さなかさぶたがありました。後から主人にこっそり聞いてみると、主人の祖母は認知症でトイレの失敗をよくするとのことで、主人の家族は便座カバーが汚れていても特に気にせずトイレを使っているそうです。祖母が何か病気であるかどうかは知りません。今回のことで何かに感染する可能性はありますか? 尿が茶色かったことが心配です。後でもし血液だったらどうしようと思いましたが、濡れていたトイレットペーパーは赤くなく普通に濡れた感じでした。 (2)昨日、食べたサラダに非加熱のチーズが入ってました。日本製か海外製かは不明です。チーズは避けて残しましたが、チーズに接触している野菜を食べました。これによるリステリア等の感染の可能性はありますか? (3)実家の飼い犬がくしゃみをしました。その時、犬の唾(よだれ)が私の口に少しついたかもしれません。何かに感染する可能性はありますか? 長々とすみませんが、今回のこれらの内容で感染し、赤ちゃんに何か影響があるか心配です。 よろしくお願いいたします。

先日の夜、はじめて自宅で焼肉をしました。 子供が生まれてから焼肉自体食べていなかったので数年ぶりです。 妊娠前から生肉の扱いには気をつけていたのですが、2歳子供の食事の世話があるので、今回は夫に焼く、取り分け共任せていました。 夫は、生肉を取る箸で、そのまま肉や野菜をひっくり返し、そのまま私や子供に取り分けていました。 トキソプラズマが心配です。 焼肉の翌朝、2歳子供が下痢嘔吐。 胃腸炎と診断されました。 さらに翌日、夫も胃腸炎になりました。 不安になり肉を買ったスーパーに確認しましたが、アメリカ産の安い牛肉の薄切り肉でしたが、流通過程でも冷凍は一度もされていないとのことでした。 妊娠14週の私は胃腸炎にはならなかったものの、焼肉の4日後の深夜に咳、5日後の夕方まで最高37.3℃の微熱がでました。 耳の下のリンパも痛い気がします。 トキソプラズマ感染の可能性は高いでしょうか？ 9週の検査ではトキソプラズマ陰性でした。 また、焼肉から5週間後の妊婦健診での抗体検査は、万が一に陽性だった場合の治療を考えると遅いですか？ その前の検診は焼肉から1週間後のため、早すぎるかなと思っています。 間で至急、受診すべきでしょうか？ 初めての質問で不備がありましたら申し訳ありません。 不安で不安で辛いです。 どうぞよろしくお願いします。

現在妊娠中ですが、初期の検査で抗体が無く、トキソプラズマ感染を恐れすぎています。 次のような事例では感染の可能性はありますでしょうか。 1接触感染 家族が生肉や土のついた野菜、 生ゴミなど触った後、手洗い前に扉や引出しなど触ることがありますが、 その扉や引出しを触ってたまたま口や食べ物に触れてしまい感染する可能性 ※他にも外出先等で、扉やペンなど共有部分にトキソプラズマ菌がついていて、触ってしまいそのまま素手でパンを食べたりして感染はありえますでしょうか 2手洗い時に洗面台からの水跳ねが気になります。その水が顔にかかって感染する可能性はありますか。 3現在生肉を扱った包丁、まな板は煮沸消毒していますが、今後他の食器と合わせて食器洗剤による水洗いだけで大丈夫でしょうか。 4トキソプラズマが死滅する手洗いの基準がわからなくなってしまいました。普段ハンドソープを使い、しっかりめに2回手洗いしてしまいます。目安の時間・回数を教えてください。 また、1については特に、気にしすぎてしまい極端な話、何か触る度に強迫概念から手洗いをしすぎてしまったり、パニックになったり、精神不安定な時がよくあります。妊娠中にこのようなことはよくあることでしょうか。大丈夫でしょうか。 たくさん質問してしまい申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

現在17w2dの妊婦です。 今日妊婦健診があり、元気な赤ちゃんを見ることができました。 頭の大きさも週数通りで順調と言われて、安心しています。 医師からは何も言われなかったのですが、3Dエコーを見せてもらうと思った以上に肩幅があり、肉付きも良くて、かわいいと思うと共に、こんなに！？と驚きました。 12wでとった血液検査で血糖値が126で妊娠糖尿病の疑いを指摘されています。 その日は恥ずかしながら何も考えず、検査の1、2時間ほど前にジュースとおにぎりを摂取してしまい、そのせいかなと思っていました。 17wの今回で75gブドウ糖負荷試験を受け、空腹の状態では95で、1時間後、2時間後の結果は次回20wでわかります。 そこで質問です。 ・エコーの赤ちゃんは太り過ぎ、発達しすぎの感じはありますか。 ・現在も野菜を先に食べる、甘いものやジュースを控える、などしていますが、診断が確定するまでも、それ以上に食生活で気をつけた方が良いことはありますか。 ちなみに、子宮底長は14cm、体重はほぼ増えていません。 お腹は張りやすいです。 元々の体型はBMI21の標準体型で、一度も血糖値の高さを指摘されたことはありません（妊娠1年前の血糖値は83）が、母方祖父が歳を取ってからの糖尿病でした。 よろしくお願いします。