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もうすぐ産後1ヶ月になるので、そろそろ運動を始めて妊娠前の体型に戻したいと思っています。特にお腹がブヨブヨなので、お腹周りを中心に…。どんな運動をするのが効果的なのでしょうか?手軽に育児の間で出来るような運動が理想なのですが、良い運動やダイエット法があれば教えて下さい。宜しくお願いします。
1人の医師が回答
今産後1ケ月なんですが、元々便秘で妊娠中は病院で処方してもらった便秘薬を飲んでいましたが、もうその便秘薬もなくなってしまいました。できれば薬に頼りたくないなと思いセンナ茶を買ったのですが、授乳中の方は内服しないで下さいと書いてありました。授乳中でも飲めるものは何かありますか?
2人の医師が回答
こんばんわ。 産後6ケ月になろうとしてます。先月の20日に生理と思ったんですが3日で終わり、今月が11日に生理が始まり一週間たちますがまだ少しナプキンについてます。 旦那との仲良しは10月と11月に一回避妊なしの外射精でしてます。 生理と妊娠の可能性はどちらが高いでしょうか?
ただ今妊娠5ヶ月の妊婦です。 初期から両脇に痛みが出て 触ってみたらシコリがあります。 なんと言うか全体的にぼこぼこ してるような…。? 右のしこりは一つ大き目のが 触ると目立ちます。 前回の産後にも脇が痛くなって腫れて と言うことがありました… 今回今のところ腫れてる感じはありません。 妊娠の影響でなのか それとも乳がんとかでしょうか? 最近5ヶ月に入って脇の痛みは落ち着いてきました。 様子見ていいものか すぐに医者に行くべきか… よろしくお願いします(TT)
4人の医師が回答
産後2ヶ月になるものです。睡眠中に勝手にオーガズムを感じてしまいとても不快です。妊娠前もこのようなことが何回かありましたが稀なことだったので気にしていませんでした。ですが産後に2週間に1回のペースで起こってしまいます。産後ということもあり特に性欲がないです。起こった後は罪悪感を感じてしまい気持ちも落ち込んでしまうし何より子どもに申し訳なく感じ精神的にも苦しいです。悩みがあるとすぐに他人に相談する性格でもあるのですが今回のことは流石に恥ずかしくて誰にも相談できず辛いです。 どうしたら良いでしょうか?又、今は育児が大変で病院に行きづらいのですが自分で治す方法はないのでしょうか? よろしくお願い致します。
5人の医師が回答
1週間ほど前から、ときどき耳が詰まった感じがします。飛行機に乗って気圧が変わったときのような詰まりのときもあれば、プールで耳に水が入ったときのような詰まりのときもあります。違和感を感じても、2分から5分くらいすると元通りになるのですが1日に5回くらい発症します。 左右の耳が両方いっぺんに詰まることはなく、どちらか片方だけ詰まった感じになります。最初は左耳の鼓膜がバクバクするような感じが1日に数回起こり1分ほどで治るというようなことが3日ほど続き、次第に左耳もしくは右耳が詰まったような感じが出るようになりました。(右耳は鼓膜がバクバクするような症状はありません) 耳鳴りや痛み、音が聞こえにくいなどの症状はありませんし。悪化している様子もありません。 何が原因なのでしょうか? このまま放置しても次第に良くなっていくものなのでしょうか? 今、産後3ヶ月なのですがホルモンバランスの崩れなのか体調が優れず、疲労感が取れません。また、母乳がたくさん出るため産後に激やせしてしまい身長162センチ妊娠前48キロ、妊娠中58キロ、産後3ヶ月目45キロで棒切れみたいな体型になってしまっています。これらのことは、耳の詰まりと関係あるのでしょうか?
産後3ヶ月ですが、3日ほど便が出ないと腹痛が起きるようになりました。 妊娠前は1週間ほど便が出なくても腹痛も起きなかったので戸惑っています。 もともと排便習慣がなく、妊娠でさらに便秘も悪化したので妊娠中から産院で酸化マグネシウムを処方してもらい飲んで排便している状態です。 排便するとお腹はスッキリします。 妊娠出産で体質も変わるものでしょうか?? 何か病気の心配がなければ良いのですが、専門の病院を受診するか悩みます。 受診するとしたら何科が良いのでしょうか?
第一子のときは妊娠を考え始めたときから葉酸を取っていました。 今回生理が遅れており、妊娠の可能性もあるかと思っています。 あまり第二子について考えていなかったので産後からは葉酸は取っていません。 葉酸は妊娠を考える1ヶ月前以上から摂取した方が良いと聞いたのですが、妊娠発覚後から葉酸を摂取し始めても神経管閉鎖障害を予防する効果は期待出来るのでしょうか? (効果があってもなくても葉酸の摂取はしていこうと思っていますが。。。)
36歳の女性です。 妊娠してから現在(産後1年2ヶ月、授乳中)に至るまで、宅配ピザを食べると、その後激しい腹痛に襲われます。横になってしばらくするとおさまるので病院には行っていません。便通は若干良くなるように思いますが、下痢ではありません。なぜでしょうか。 宅配ピザは一年に3回くらいしか食べません。関係ないかもしれませんが、妊娠前はピザを食べてもなんともありませんでした。 また、他の乳製品や小麦粉は平気です。
3人の医師が回答
1ヶ月未満の新生児に授乳中の者です。 授乳中にサイリウム(オオバコ)を摂取することについて教えてください。 妊娠前から便秘が酷く、妊娠中は病院からいただいた酸化マグネシウムを飲んでいたのですが、今後は市販のサイリウム(オオバコ)を産後のダイエットも兼ねてまた飲み始めようかと考えています。 母乳とミルクの混合で育てている為、摂取は控えるべきでしょうか? それとも1日規定量なら摂取してもかまいませんか? ご回答よろしくお願いいたします。
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