いつもお世話になります。
たまに息が苦しく呼吸しにくい時があります。
身長148センチ、体重65キロです。
もともとは70キロありましたが、ダイエットで半年かけて落としました。
今も継続してダイエット中です。
最近仕事が変わり重い荷物を持って走ったり階段の登り降りを毎日してます。
そこあたりから、息苦さを覚えます。仕事中だけでなく安静時にも苦しいです。
息を吸ってもうまく肺に入っていかないと言うか…息切れではなく空気が入っていかない?十分に吸ってるつもりだけど苦しい…と上手く表現しにくいんですが。
肥満のレベルがもうお医者様に頼るレベルなのか不安になりました。
ちなみに、体重は産前63キロ→妊娠中+15キロになってしまい→産後70キロ代をウロウロ。
このままじゃまずい!と思いダイエットを始めました。
花粉症で、オノン、ザイザル、シムビコート、アラミストを服用中です。
