酒がないと眠れないに該当するQ&A

はじめまして。 現在、私はあまりの息苦しさに約5年間仕事に就けずに困っております。 以前は現場で動き回り、神経も使う仕事をしていましたが、神経的なものか、息苦しくなってしまい仕事を辞めました。 目と鼻の間あたりが常に圧迫されている感じがあり、鼻が物凄く通りにくいです。 食事中、会話中、独り言を言っている時など、いつもすごく息苦しくてキツイです。 こんな状態が5年ほど続いています。 症状は右目を閉じると多少ですが和らぎます。起きている時は常にこの症状がついてまわります。 寝ている時は気になりません。 MR、CT、心臓検査、血液検査、蓄膿症検査、鼻と喉に管通しての画像検査、は問題なしでドライアイです。 生活は夜遅かったり朝早かったりで多少乱れてます。 毎日朝から晩までPCの前にいます。 睡眠障害はなく、お酒やタバコはやりません。 食事は好き嫌いなく、コーヒーは好きで砂糖なし1日3杯は飲みます。 性格は几帳面で神経質、会社では何でも二つ返事で従っていました。 症状の一つに喉にずっと離れない粘性のタンのようなものが数年間いつまでもある感覚があります。 ある時に、何もやらなくても脈が速くなったり、軽い不整脈が出たり、手足からは汗が噴き出てきたりします。 その時、ものすごい不安感が襲ってくる事があります。 苦しくなりだした頃から血圧が上110前後だったのが平均150になってしまいました。 運動はしておりませんが、体重は56キロを十年以上自然にキープしています。 鼻の上から指でつまむように触ると脈だか筋だかがドクドク脈打ってる感じがあります。 料理の味はしっかりあります。匂いもあります。 １.これらの症状から、病気は自律神経失調症でしょうか。 ２.一つずつ解決していきたいと思っています。今更なのですが、まず一番はじめにやるべき改善策をご教授頂けないでしょうか。 何卒よろしくお願い致します。

仕事柄、深夜帰宅で睡眠時間数時間の生活を１０年以上続けてきたために、メタボで糖代謝異常になり、糖尿病予備軍になってしまいました。腹囲が20センチ以上増え、食後の倒れるくらいの異常な眠気と頭や首の詰まりと痛みに襲われ、仕事もままらなくなりました。 ヘモグロビンa1cは5.9あります。総コレステロールは250ほどあります。糖質をカットし、脂質を抑え運動をはじめ、外食、お酒を8年近くやめました。しかし、改善があまりされず、異常にお腹がでて太りやすく、倦怠感が酷く体調が悪いため、前述した症状以外にも何かあるのではないかと、何件もクリニックにいきましたが、空腹時血糖時には正常範囲のため、問題ないという診断ばかりでした。 しかし、色々な情報を調べて、低血糖症なのではと思い、評判のよい糖尿病専門外来にいきました。ブドウ糖の検査で2時間までの様子を、細かく数値で測り、結果は、2時間前までインスリンがほぼ出ず、 2時間後に200%の様な結果で、低血糖が起きていました。年齢の割に血管が硬く、このままでは、すい臓負担がかかりすぎてしまうと言われました。治療法は、咀嚼法と食事治療や運動指導を受けました。しかし、努力しましたが期待できるほどの改善はされませんでしたので通院はやめました。しかし、今も決まった時間の食事や、糖質、運動、カロリー総量などに気をつけて生活しています。炭水化物は指導から少しとるようにしていますが、度々血糖値スパイクが起きます。低血糖の際にブドウ糖補給しています、今海外に長期にいるのですが、あまりにも酷く困っています。薬剤師の元、メトホルミンが薬局購入できるので、指導の元で飲んで治療してみようと思っているのですが、食べたものや毎日の体調で2時間後にインスリンがですぎるため、薬でさらにインスリンが出てしまう場合は危険だと考えますが、今の状態で薬を購入し飲んではだめでしょうか？

症状は、以下となります。 a.左脇腹上部の鈍痛？違和感。 最近、左肋骨の裏に何かが張り付いてるような感覚。チクチク。ごくたまに微かにズキッとくることもあります。膵臓疾患を疑いましたが、背中には痛みはありませんし、アルコールやタバコは最近は全く取りません。今のところ、体重減少や熱はありません。 b.唾が飲み込みづらい 唾とかを飲み込むとき、実際は喉に何もないのにあるかのように感じられることがある。口の中がまずい、苦い。飲み込んでも飲み込んでも常に唾があるような感覚。胆が逆流してくるような不快感。今のところ吐き気はありません。 c.前屈みになると、みぞおち？胃のあたりがヒリヒリ痛い 仰向けの体勢だと楽になる。最近、コロナで家での仕事になってからはリクライニングソファで過ごすことが多く、pcに向かって前屈みで作業することが多くそれが関係しているのかも？ d.頻繁な放屁 無理やり出すのも含めてですが、屁の数がだいぶ増えました。 便の色は今のところ普通ですが、数年前に1度血便がでたことや、ラー油のような細切れな便がでたことがありました。 数年前から何度か同じようなことが起こり、不摂生をした次の日から発生し、気づいたら気にならなくなりました。しかし、今回は長引いており、特にb.c.については1ヶ月続いております。 不摂生の内容は、1.暴飲暴食、2.夜中の食事、3.脂質の多いものを食べる、4.睡眠不足、 5.1日に3回もの射精、6.極端に辛いものを食べるなどです。 最近はこれに加え、仕事がリモートなので、体を動かすことが少なく7.運動不足でもあります。 ※自業自得が招いてるものと思われますが、何か重い疾患でしょうか。早急に病院に行った方が良いでしょうか。 ちなみにですが、ちょうど今月末に健康診断があります。

非代償性アルコール性肝硬変の診断を受けた夫(40歳)についてです。 ＜相談したいこと＞ ・睡眠することが多くなってきたため、はばたき振戦等目立った症状がなくても、肝性脳症が発生していると考えたほうが良いのか（1日の活動時間：合計6～8時間） ・肝性脳症が発生した場合、診察の予約日を待たず病院に行った方がよいのか ・予後について ※傍目には入院時より元気そうで、症状が悪化しているのかの判断がつきません ＜状況＞ ・1年前、掻痒感に加え、腹水と浮腫で身動きが取れず救急搬送→入院 ・入院時、担当医よりChild Pugh Cと肝腎症候群と説明をいただく ・入院中、腹水穿刺を複数回行い、状況が安定したことで退院 ・5年以上前に糖尿病2型と診断、現在は血糖値も落ち着いています ＜現状＞ ・入院以降、禁酒 ・食欲あり（少量） ・腹水や浮腫、掻痒感や黄疸はなし ・体力低下や鼻血などの出血はみられる ・デスクワークや運転は可能 ・便通あり（利尿剤、整腸剤を処方されています） ＜その他＞ 2か月前、1か月前の血液検査は下記の値でした。 ALB　3.1→3.2／AST　38→32／ALT　19→17／γ-GTP　59→53／T-Bil　2.1→2.1／クレアチニン　2.37→2.37／尿酸　8.6→9.5／アミラーゼ　960→1028／ナトリウム　137.1→136.8／グルコース　155→203／赤血球　247→245／ヘモグロビン濃度　8.5→8.3／ヘマトクリット値　24.4→24.6／MCV　98.8→100.4／MCH　34.4→33.9／血小板数　13.7→9.0 肝硬変は改善しないと説明されましたが、日常生活を送るうえで、夫に今後どのような症状が出やすく、また注意深く見守ればよいのかご指導いただけますと大変ありがたいです。

30代女性の主婦です。 昨年まで摂食障害、アルコール依存症、不安障害で通院治療をしていましたが、 現在は通院はしていません。 職場のストレスから、精神的な不調がひどくなったため、先月に退職を申し出、受理されました。 退職日は１ヶ月後の予定でしたが、不調に耐えられず、即日退職を申し出たいのですが、退職日を早めることは、自分の状態からすると、適当なのでしょうか？ 職場との約束を破ることとなり、ご迷惑をおかけするため、慎重に決めなければいけないと思いますが、自分の状態は忍耐力が足りないとか、甘えているだけでしょうか。 不調の内容は、情緒不安定・気分が落ち込む一方で、(仕事のあとはとくに)興奮状態や怒りが続き、やるべきことが手につかなくなる・職場のことや嫌なことが頭から離れず何度も同じことを考える・再飲酒と酒量の増加・過食嘔吐・無気力などです。 夜中に時々目が覚めますが、睡眠はとれています。 家に帰ると、この様な感情の不安定さを我慢できず、家族に話し続けたり暴言を吐いてあたってしまったり、家族との関係を悪くしてしまっています。 仕事上では集中力が続かずミスが増えています。また、職場の人に対しても、感情をコントロールできず、落ち込みや焦りや怒りなどが態度に出て、相手を不快にさせてしまっているときがあると思います。 仕事は週3日、１日6時間程度のパートです。 職場に特に問題はないと思います。 ストレスはありますが、仕事をしていれば何処でも感じる程度のものだと思います。 ただ、対人関係が極端に苦手で、常に緊張しています。コミュニケーションが下手で空気が読めず、落ち込むことが多々あります。 人間的に未成熟です。ストレスに対処することが下手だとも自覚しています。 お手数をおかけしますが、アドバイスをよろしくお願いいたします。

40代男性です。20代後半より尿酸値は7.0を超えた状態をキープしていましたが、先日初めて痛風になりました。ある程度痛みが落ち着いて以降なかなか完治しません。 もし痛風以外の原因が考えられるとしたらどんなことがあり得そうか、セカンドオピニオンを取るべきかどうか（どういう病院に行けばいいか）、日常生活での注意点などアドバイスいただけると助かります。 ーーー 5週間前に右足親指の付け根付近が痛み出し、整形外科で診てもらったところレントゲンでは骨に異常はなく、尿検査、血液検査をしてもらい痛風との診断を受けました。一般的に言われているほどの激痛にはならず、夜はしっかり眠れました。（朝方、痛みで目覚めることは何度かありましたが） 最初の2週間は処方されたロキソニンを飲み、日によってはほぼ痛みを感じずに歩ける状態になりましたが、突然痛みがぶり返して歩くのが困難になることがあり、3週間目で薬をボルタレンに変更してもらいました。その後も一進一退を繰り返したため、今はボルタレンに加えてステロイド系のプレドニゾロンを処方されて飲んでいます。 ただ、状況としてはさほど改善されず、親指の付け根が少し腫れて紫色になったままで鈍い痛みが続き、時折ズキズキとした痛みがぶり返します。走ったりジャンプしたりするのは怖くてできません。 お医者さんもこれほど長引くのはめずらしいと首をかしげていますが、エコー検査などをしてもらった結果、今のところ痛風以外の理由は考えにくいので引き続き同じ薬を飲み続けるよう言われています。 発症後に気を付けていることは、 ・アルコールはほとんど口にしていません（度数0.5度の微アル飲料を何回か飲みましたが、、） ・水をたくさん飲むようにしています ・アルカリ性食品も意識して摂取するようにしています 以上、よろしくお願いいたします。

現在69歳の父は、63歳の時、鳥取に家族で旅行（日帰りか1泊だったと思います）に行ったあとしんどそうになり、布団で休む事が多くなりました。父は「軽い脳梗塞でもやったのか」と言っていましたが、脳のMRIで異常はなく、64歳の時パーキンソン病と診断されました。診断時医師からは「2〜3年前から症状が出ていたのではないか」と言われました。 以前はよく冗談を言う父でしたが、ほとんどしゃべらなくなり、暗い表情でぼーっとしている事が多くなり、明るい父の性格が失われてしまいました。あと1年で定年でしたが「自信がない」と退職しました。その後父と母は他県に引越しましたが、父が「飲んでも飲まなくても変わらない」と薬を飲まない事もありました。何ヵ月か後に病院を見つけ、母と月に1回神経内科に通いリハビリを開始しました。むせる回数が多いのが気になり私もビデオ通話で週に5日一緒に体操や発声練習を行いました。「声が出しやすくなった」と母から聞きました。便秘が酷く20日近く出ない事もありました。他県での2年間の生活を終え広島に戻り、紹介された病院に通い今3年近く経ちました。ホーンヤール分類は1です。血液検査は最初の受診時に1回したのみです。口をパクパクしたり、全身のむくみがひどかったり、時々転倒したり、右手が動かしにくく力が入りません。薬剤師の方が気付いたので飲まずに済みましたが先日薬の量が2倍に間違えられていました。 生活ですが、長年トラックドライバーとして朝5時から働き、帰宅は夕方5時〜夜9時位でした。職場までは自転車で行き、学生の頃から20年以上空手をしていました。 喫煙は30代に辞め（初めて吸ったのは9歳だったと思います。20年以上喫煙していた計算になります）飲酒は350ccのビールか発泡酒を1本です。 30歳位で精巣癌になり、片方を切除しています。睡眠時無呼吸症候群、花粉症があります。

７４歳の男です。１５年以上前立腺肥大症で難儀しています。その間に前立腺炎を２度，精巣上体炎を１度経験しています。１度目は閉尿がひどく１週間入院しましたが２度目は入院せずに抗生物質投薬で治りました。現在は慢性化しているかもしれないと言われつつ精巣上体炎に罹患しており，最初右睾丸の痛み・圧迫感・違和感に難儀しましたが治療とともに軽減して今は軽度な症状が続いています。３件ともに雑菌侵入による炎症との診断でした。現在就寝時は約２時間に１回の割合で強い尿意で目が醒めてトイレに行きます。その際は強い尿意にも拘わらず排尿量が極めて少ないです。昼の覚醒時には同様な間隔の尿意でトイレに行きますが比較的スムーズに排尿ができます，しかし残尿感はあります。「強い尿意は同じなのに夜間の切迫尿意による睡眠遮断時の排尿量と昼間覚醒時の切迫尿意時の排尿量がこれほど異なる理由を教えてくだされば幸いです。」昼間の水分摂取量（飲料水，コーヒー，牛乳など）および夕食時から就寝時までの水分摂取量はほぼ同じ程度です。ただ夕食時は毎日晩酌で缶ビール（350ml)と日本酒１合およびお茶を300mlほど摂取するのが昼間との違いです。日常の感覚では夕食から就寝前までの方が昼間より水分摂取量は多いように感じています。塩分摂取量は昼食と夕食で同じ程度のように感じています。最近３年間ほどの毎年の血液検査では，心臓・肝臓・腎臓・膵臓は特に異常がなく糖尿病の気配もないとの医師の診断です。持病は逆流性食道炎，腰椎＆頸椎の脊柱管狭窄症，前立腺肥大症，です。既往症は３年前に深酒で転倒し慢性硬膜下血腫になりましたが手術なしで５か月間で治癒し，現在は全く異常はありません。

69歳の女性です。 身長156cm 体重51kg。(現在) 今年5月頃から気分が優れず(目眩、頭が重い、動悸)や直ぐに疲れることが多くなり血圧を測ったところ180/120と普段の血圧よりも異常に高かった為病院を受診。以前の血圧は平常時128/78くらいでした。 医師から降圧剤(プロプレス錠2)1錠/日を処方され服用を開始。3か月程服用し、血圧が以前の数値に戻った為、自己判断で服用を停止しましたが、服用停止から1週間後、再び血圧が上昇。(179/102) その段階で以前処方された薬を再び服用し始めました。その後、服用後は一旦落ち着くものの、数時間後にまた上昇し(170/120)までになります。 血圧が上がり始めると自覚症状があり主に目眩、肩の張り、疲労感が強く、ベッドに横になってないと辛く感じます。 日々の傾向として起床後1時間ほどで血圧が高く(140/80)、薬を服用後、1時間ほどで若干落ち着き(128/78)ますが、また数時間以内に家事や掃除などで少し体を動かすだけでまた直ぐに上昇するといった状態を毎日繰り返しています。 最近は降圧剤を服用した後も血圧が高いまま(140/80)で目眩など辛いことが多く、一昨日また病院を受診し、医師から降圧剤を更に追加でもう一錠服用するように言われ2錠を服用していますが、あまり変化を感じません。 今年になってから生活面、食生活、睡眠時間の変化は無く、普段アルコールも飲みません。 高血圧から来る疲れからか食欲も湧かずここ1か月で体重が4kg減少するなどしています。 今まで血圧に悩むことほ無く、ここ数ヶ月で急に血圧で悩むことになるとは思いませんでした。 年齢によって血圧が上昇することは普通なのでしょうか。 特に少し動くだけで血圧が上がるという点が最も気になります。 上記から精密検査が必要とみられる症状はありますでしょうか？

年末からほぼ毎日期外収縮を自覚します。喉のあたりがヒヤッとする嫌な感じや多少の息苦しさがあり、手首で脈をとると1つ飛ぶ場合と逆にタタタと本来2拍の間隔に3拍うつ場合があるように思います。 だいたいは安静時（食後、お風呂の後、寝る前、電車で座った時等）で、1度なると1〜数分おきに10分間程度続くのが1日に1〜2回起こります。自覚しているときだけだとすれば1日に合計50回はいかないくらいだと思います。 1/8に循環器内科を受診し、その時の心電図とレントゲンでは異常なし、期外収縮だろうしその回数ならどちらにしろ治療はしない、24時間ホルターが貸出中だったのもあり、どうしても気になるならホルターがあるときに再受診、自然とおさまることもよくあるとのことでした。 寝不足や疲れが原因とのことですが、睡眠はよくとっています。カフェインも一日緑茶500ml程度です。アルコールを多く飲んだ翌日は期外収縮もやや多かったですが、飲まない日もなくなりはしません。 昨年9〜12月に逆流性食道炎と自律神経系の体調不良（食欲不振、中途覚醒、落ち込みなど）がありましたが、前者は1月頭までで治療済（タケキャブの服薬終了）、後者も基本的にはよくなってきています。 自分で期外収縮に効くことがあるというのを調べ、昨日から市販の半夏厚朴湯を服用しはじめました。 今まで年一の健康診断でも心電図検査で引っかかったことはありません。甲状腺ホルモンや貧血は昨年末の体調不良時に異常ないことを確認済みです。 〇上記の内容より心配のない期外収縮と考えてよさそうでしょうか？ 〇症状が出ているときはやはり不快感と不安もありますが、このまま漢方をのみながら様子見放置でよいでしょうか。それとも再度受診が望ましいでしょうか？（上室性か心室性かなどの区別は必要でしょうか？） 〇半夏厚朴湯より望ましい漢方はありますでしょうか？