ビタミンタバコに該当するQ&A

ピルをPMSの理由で７年くらい飲み、去年の2月に辞めて、体調不良が１年ほど続き、今は落ち着いてきています。(オーソモレキュラー療法に基づき、食事療法、乳酸菌、マルチビタミン、亜鉛、ビタミンD、鉄、コエンザイムQ10、メラトニン、ナチュラルプロゲステロン(合成ではない))を飲んでいます。その他に毎日１時間のウォーキングもしています。身長165/体重54kgBMI20 血液検査の結果が、元々ASTALT共に25くらい、γgtp30くらいでした。 ですが2024年度はAST30ALT51γGTP51 そして、プロラクチンがなぜか54.7と高いのです(３ヶ月おきくらいに三回ほど血液検査実施) そして、先月もプロラクチンが同じ値で下がらず、生理も来ないので産婦人科へ行きました。 内診は全く問題はなく、癌検診も問題ありませんでした。 卵巣のホルモン数値も更年期のおばちゃんの値ではなく、まだ正常なので、生理を来させないとと言われました。HRTの治療ではないこと。 プロラクチンだけが高いので、一度カバサールを１ヶ月飲んでみてください。と言われ、 今週から飲みました。 飲んだ感想は、高プロラクチン血症でドーパミン不足なので慢性疲労ややる気がでないなどあったのですが、なんとなく疲れにくくなったような気がしてます。(まだ、わかりませんが。) ですが、治療法としては納得できていません。 理由としては、ー「木を見て森を見ず」にならないか。とー 要は薬物で根本的ではないかなと。 薬なので、症状は和らぎますが、根本的な治療ではないので、依存してしまうんではないかと恐れています。 その医師は、死ぬまで飲んでる人も沢山いますよなんて軽く言うもんです。 私は、元々、ナチュラル志向なので薬を飲むことに抵抗があります。そして、この治療法がベストなのかどうか。 カバサールと言う薬は、危険因子にならないか。 薬を飲んで他の病気にならないか。など ちなみに、副作用的なものは今のところですが、あまり感じていません。 漢方薬でいうと炒り麦芽ですよね サプリメントでいうと、P-5-Pですよね。(活性型ビタミンB6) ↑これらで対処できないのか、と悩んでおります。 意見をお聞かせください。 カバサール漬けになるのが怖いです。 プロラクチンが高くなる理由は、どこかでストレスを感じているからではないかと推測しています。 漢方でいうと、肝鬱といって肝臓が鬱滞している状況の方が多いみたいです。 肝臓が鬱滞する理由に、私はお酒や添加物、タバコなどもやっていません(オーガニック思考) 肥満でもなければ、運動不足でもありません。３食きちんと食べ順を気にしながら、バランスの取れた食事を行っております。 思い当たるのは、ピルしかないのです。 ピル 更年期プロラクチン と検索すると、 合成ホルモンエストロゲンが高プロラクチンの原因になる。と記載があったのです。 これが原因ではないかと思っております。 もしくは、ピルを飲むとビタミンなど失われますのでビタミンb6不足の原因でドーパミン不足なのか。 少しマニアックかもしれません。どうでしょうか。体験談や感想お待ちしております。

36歳男性、夫の健康診断結果についてご相談です。 毎年健康診断を受けていますが、今年の結果で腎機能（クレアチニン・eGFR）が悪化していて心配しています。 【健診結果】 • クレアチニン：1.24（昨年1.17） • eGFR：54.8（昨年61.7） • 尿たんぱく：陰性 • 尿潜血：陰性 • 血圧：普段は低め（90/60前後） 【既往歴・体質】 • 生まれつき腎臓に奇形あり（これまで大きな問題はなし） • 低血圧・徐脈気味、便秘体質 • お酒・タバコなし 【生活習慣】 • 筋トレが趣味で週2回ほど • ホエイプロテインを週1〜2回程度摂取 • サプリ：ルテイン、整腸剤（ミヤBM）を毎日。ビタミンCとタウリンを週1〜2回。 • 食生活は薄味を心がけ 【過去の検査】 • 2024年1月にシスタチンC：0.8（基準内） 【質問したいこと】 1. クレアチニンとeGFRが下がっていますが、システム的に「筋肉量の影響」で悪く見えている可能性はありますか？ 2. シスタチンCが昨年正常だった場合、実際にはCKDステージ3aとは限らないのでしょうか？ 3. 今後、腎臓内科でどのような検査（シスタチンC再検査、尿アルブミン、腎エコーなど）を受けるべきか知りたいです。 4. サプリ（ルテイン、ビタミンC週1〜2回、タウリン週1〜2回、プロテイン週1〜2回）は腎機能に悪影響がありますか？ 5. 将来的に透析になるリスクを下げるために、今から取り入れるべき食事・生活習慣はありますか？ とても不安で、夫の将来の健康が心配です。ご意見いただけると助かります。

46歳　女性　学生 既往症　 更年期障害（プラセンタ注射は中止） 子宮腺筋症と卵巣脳腫（3センチ） ミレーナ挿入しており定期受診中 2年前より体調不良（疲れやすい、血圧上昇 上150下90）等の症状が続いて、2年前にクリニック受診したところPMSや更年期障害と聞いております 血圧は今は110-120/85-90位に落ち着いています。薬の処方はありません 今年3月の人間ドックでは、MRIでDWIBS検査済と上下部の内視鏡実施済となります 食べ物には気をつけておりますが サプリメントを自主的に飲んでます 体質的にアルコールやタバコは嗜んでおりません 　　ビタミンC 500mg 入り合計 1錠　　　 　　DHA150mgとEPA100mg αリノレン酸　50mg 入り合計2錠 　　乳酸菌50億　合計1錠　 　　グルタチオン　500mg 合計1錠 　　エクオール5mg 計2錠 　　NMN175mg 計1錠 １　サプリメントの飲み過ぎか気になってます、減らした方がいいでしょうか？ ２　エクオール（朝夕）以外は朝に飲んでおります、分散した方がいいでしょうか？ 朝に飲むサプリが多い気がします ３　サプリメントは国産の有名メーカーのものとグルタチオンとNMNは有名サプリ輸入サイト経由等の海外品になります 自分的にはプラセンタ注射を中止するくらいには体調や血圧が落ち着いている気がします、アドバイスよろしくお願い致します

受傷当初の質問にお答え頂きました先生方ありがとうございます。 現在４６歳男性です。 骨折日2025/1/24　鎖骨骨幹部骨折（レントゲン添付） 整形外科受診、手術もできるが、保存療法でも可能ということで、クラビクルバンドで固定し、週５回超音波治療をする。 2025/1/27（レントゲン添付） 2025/3/10（レントゲン添付） ここでクラビクルバンド終了 2025/4/12（レントゲン添付） 現在骨の形成がかなり遅いという主治医の所見で、しっかりとくっつくまでに１年かかる可能性があり、もしかしたらくっつかない可能性もあるという事でした。 この期間中そこまで影響ないという記事を見て、受傷１か月程度たった頃（3/7）から３週間ほど（4/2）まで１日缶ビール１本程度飲んでしまった（現在は完全禁酒）。 タバコも吸いません。 珈琲はカフェインフリーをメインにしています。 毎日超音波は受けに行った。 カルシウム、ビタミンＫを欠かさず飲んでいた。 他の先生方の所見をお伺いしたく思っております。 今の現状はこういう状況で、今後はこのような可能性があります。 現状これをした方が良くて、これをしたらダメです。 など、もし先生方の病院に行ったらこのように答えるだろうというお話をお聞きしたいです。 私の心情としては、このままくっつかないことがあると言われたのがショックで、今後どうなるか不安です。 肩の関節が痛いので、少しでも動かしてみたりしていたけど、たまに骨の方が痛む時があるので、それもあまりやらない方がいいのかなとか、今の現状で何をしたら良くて、何をしたらダメなのかわかりません。 レントゲンしか撮った事がありませんので、CTを撮って現状を見てみたいと思い、来週別の病院（今の病院はCTがない）でＣＴを撮ってもらおうかと思っています。

健康診断で腎臓の数値が悪く病院で検査中ですが心配になりご質問させて頂きました。 この数値はかなり悪い？それもとも筋肉量の誤差？なのでしょうか。 私の情報として ３５歳男性 167cm 68kg クレアチニン1.14 (昨年1.01 一昨年1.01) EGFR 60.6 尿検査-異常なし 血圧-異常なし 血糖値-異常なし 尿酸-異常なし その他基本的な健康診断の数値も異常なし 腎臓以外オールA判定 酒もタバコも一切やりません 趣味はウエイトトレーニングで週3〜4でジムで１０年程ウエイトトレーニングしています。 筋肉量は初めましての人でもジムに通ってますよね。と言われる程筋肉量はあるかと思います。 プロテインやマルチビタミンのサプリメントは接種していますがタンパク質量はざっくり計算ですが過剰に接種はしていないと思います。用法容量通り。 気になる症状が一つあります 身体の一部(部分はさまざまな一部)蕁麻疹の様な症状があり、数十分くらいでなくなるなみみず腫れができるかゆみがあります。 原因は自分の考えは数ヶ月非常に仕事が非常忙しいく休みがほとんどい事にかさね家族内でトラブルさらには健康診断の数値が悪くストレスがここ数年で1番あると思います。 でもまさか腎臓が悪さして…と思ってしまいっています。 数値の悪さに驚きを隠せません。 EGFRは六十代過ぎくらいの数値なのようなので将来が心配になりました。 透析になる？腎不全で早く死ぬ？ この先食事も楽しめない？ 色々な情報をネットで探してしまいさらに不安になってしまいました。 心気症みたいになってしまい常にネットで調べて仕事も集中できず胃が痛いです。 再検査し後日結果がでますが それまでに非常に心配なのでご質問させて頂きました。 ご回答宜しくお願いします。

去年の暮れから足先の冷え、今年3月頃から右肩が痛くなりました。 足先はこの暑さでも夜冷えてしまい靴下をはいています。 肩こりはマッサージ器やビタミン剤、ロキソニン湿布を毎日してますが良くなりません。 紙タバコを去年の10月から吸いはじめました。 タバコと肩こりの記事を読み気になっています。 タバコと、肩こりや足の冷えなど関係があるのでしょうか？ また、タバコを辞めたら症状は良くなるのでしょうか？ よろしくお願いします。

今年から硬口蓋に口内炎が同じところにできるようになりました。ビタミン剤を飲んで治ったりできたりを繰り返してます。お酒は付き合い程度しか飲まず、電子タバコは毎日ではないですが吸っています。(8月くらいから)押すと少し痛いです。あるなーーくらいしか気にはならないのですが受診したほうがよいですか？

ここ一年くらい前から、手に力がはいりません。 癌で入院、激痩せして、筋肉量が減ってしまい、ジムにて筋トレしています。 かなり重い重量まで上げられるんですが、 相変わらず、身体が脱力して、手に力がはいりません。いろいろ病院に行きましたが、異常はありませんでした。 実はタバコ吸いなのですが、ビタミンC欠乏症という可能性はありませんでしょうか？　血液検査も尿検査も問題なしでしたが、状態が変わらず困っています。 タバコを一か月でもやめてみて、それでも変わらなければ、何科に行けばいいんでしょうか？ 家族は、とにかくタバコをやめたらよくなる！と言いますが、あまりにうつが激しくタバコを吸ってしまいます。 禁煙外来にも以前行きましたが、効果なしだったので、もう意地で止めるしかないですか？ バカな質問ですが、よろしくお願い申し上げます。 家族から責められれば、責められれほどやめられません。

尿検査で足りない栄養素を測り、その人に合わせたビタミン剤を調合するというサービスで、「尿中酸化ストレスマーカー検査（8-OHdG）」が基準値3μgのところ22μgと大幅に超えていることが分かりました。 この数値が高いと遺伝子がサビついており、がん・生活習慣病の危険性があるとのことでした。 サービスに書かれていた対策（タバコ・お酒は元々しませんが継続。抗酸化物質の多い食品、ビタミンC・A・Eを積極的に取る）はしようと考えているのですが、大幅に超えているため、不安に思っております。 もし病院で検査した方が良いのであれば受診したいのですが、病院に行くべきでしょうか（その場合は何科でしょうか）？ こちらについてご存知の先生がいらっしゃいましたら教えていただけないでしょうか？ 何卒、よろしくお願いいたします。

健康診断の結果、肝機能で引っかかってしまいました。 【数値】 AST 42 (昨年19) ALT 81 (昨年19) y-GTP 25 正常 【普段の生活について】 155cm 44kgの痩せ型 アルコール、タバコ一切なし 今年の4月までピル服用、現在薬の服用なし 在宅ワークでほとんど外に出ないため運動不足 思い当たる点としては、今年の5月から妊活を始め、葉酸サプリ(その他ビタミンや亜鉛も含む)を摂取し始めたことです。 容量は守っています。 栄養過多によって数値が上がってしまったのでしょうか？ 肝機能が悪くなることはなかったので不安です…