36歳男性、腎臓奇形あり。透析予防のための検査と生活指導を知りたい
person30代/男性 -
36歳男性、夫の健康診断結果についてご相談です。
毎年健康診断を受けていますが、今年の結果で腎機能（クレアチニン・eGFR）が悪化していて心配しています。
【健診結果】
• クレアチニン：1.24（昨年1.17）
• eGFR：54.8（昨年61.7）
• 尿たんぱく：陰性
• 尿潜血：陰性
• 血圧：普段は低め（90/60前後）
【既往歴・体質】
• 生まれつき腎臓に奇形あり（これまで大きな問題はなし）
• 低血圧・徐脈気味、便秘体質
• お酒・タバコなし
【生活習慣】
• 筋トレが趣味で週2回ほど
• ホエイプロテインを週1〜2回程度摂取
• サプリ：ルテイン、整腸剤（ミヤBM）を毎日。ビタミンCとタウリンを週1〜2回。
• 食生活は薄味を心がけ
【過去の検査】
• 2024年1月にシスタチンC：0.8（基準内）
【質問したいこと】
1. クレアチニンとeGFRが下がっていますが、システム的に「筋肉量の影響」で悪く見えている可能性はありますか？
2. シスタチンCが昨年正常だった場合、実際にはCKDステージ3aとは限らないのでしょうか？
3. 今後、腎臓内科でどのような検査（シスタチンC再検査、尿アルブミン、腎エコーなど）を受けるべきか知りたいです。
4. サプリ（ルテイン、ビタミンC週1〜2回、タウリン週1〜2回、プロテイン週1〜2回）は腎機能に悪影響がありますか？
5. 将来的に透析になるリスクを下げるために、今から取り入れるべき食事・生活習慣はありますか？
とても不安で、夫の将来の健康が心配です。ご意見いただけると助かります。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
