休日うつに該当するQ&A

33歳未婚子供なし、いわゆる「パラサイトシングル」です。長い間恋愛をしておらず、好きな人にも自分の気持ちを伝えることができません。気持ちを伝えたいという思いは強いのですが、いざ行動に移そうとするといつも躊躇してしまい、虚脱感に襲われます。周りの友達は結婚して子供も産まれ、嬉しい反面、結婚はおろか、恋人さえいない自分が、ものすごく惨めです。ちょっとした親戚関係のトラブルから、親が「(私のことを)あれでは家庭を持つことなんて叶わない」と言っていたのを聞き、親にさえ見離され、自分は生きていても何もいいことがない、結婚も叶わず、子供さえも、私のもとに産まれてくるのはものすごく不幸なことなのではないか、これから一人で生きていくことになって、ただいたずらに歳をとるだけなら、早く生まれ変わって新しい人生をやりなおしたほうがいいのではないかと思うようになりました。 傍目から見れば普通にしているように見えますが、帰宅後や休日には何もしたくなくなることが多いです。 仕事に関しては、やりたい分野の仕事ができているため不満はありません。 お酒もほとんど飲めず、ギャンブルもやらないため、うまくストレスの発散もできない状態です。 会社でメンタルヘルスのカウンセリングダイヤルがありますが、固定電話からしかかけられず、帰宅後や休日に親が家にいることが多いため、かけられません。 病院へ行こうとも考えていますが、カウンセリングの費用の問題もあり、躊躇しています。これ以上ひどくならないうちに何とかしたいとは思っているのですが… 私は「うつ」でしょうか?

こちらなのか、メンタルなのか解らないので、こちらに質問します。 七歳と二歳の男児の母です。性格は昔から真面目でのめり込むから力抜いてと言われます。 長男が二歳頃から育児鬱で一度心療内科にかかりました。同時期から毎日初めての育児の不安と疲れで性欲減退し、旦那と喧嘩しました。休日出勤や深夜残業、暇あれば一人になりたいと出掛けて、本人は手伝っていると言いますが私的には足りてません。私が知らないうちに、しまってあったお金を使ったりして、裏切られたと激怒し謝られ済んだ事ですが心からわだかまりが消えません。次男はガマンして作りました。旦那もそれは気づいていました。 旦那と2人になると迫られ、拒んでいるうちに、近寄っただけで反射的に逃げるようになりました。昨年春に引っ越し環境も変わりました。その後腰痛が悪化して痛み止め飲んだりコルセット巻いています。 旦那を頼る気持ちもあり嫌いではないと思うのですが、よく解らなくなりました。 夜の営みも無く触るのも逃げるなんて人間扱いされてない、俺はこんなに協力してるだろう、このままの状態で今年いっぱい続くなら離婚だと言われました。性欲無いなんて異常だから心療内科行って来いと言われました。 子供のためにも離婚は避けたいし、旦那にも悪いし、年内という期限もきられてしまったので、性欲回復したいと思うのですが、そういう薬は存在するのですか? それとも育児鬱状態ですか?

うつと強迫神経症と診断され、パキシルとサインバルタを服用して8ケ月になります。うつの改善がみられず薬の量を増やしていただき、現在は処方可能な最大量を服用しています。しかし、倦怠感、人に会いたくない、過眠の症状が強く、平日は仕事へ行き、帰宅後は食事も入浴もせず横になり、そのまま朝まで寝てしまう事が多く、休日は一日中寝るか横になっているだけです。 今日もお盆休みの5日目ですが、5日間外出せず眠るか横になっていただけでした。食事をするのも億劫で、調理せずに食べられるもののみ、洗濯や掃除も出来ず、出来たとしても休みながらのため時間がかかります。 予定が入らないように友人との連絡も取らないようになり、唯一私の事情を知って支えてくれている人にも会えなくなり、心配して送ってくれるメールにも返信出来ません。 生活のために仕事へは行っていますが、それも限界になって来ています。こんな状態で、これがいつまで続くのかも分からず、自分の存在の意味も分からなくなります。6週間毎の通院も億劫に感じ、このまま消えて無くなれたら楽になるのではないかと思います。 過去にも似たような状態になった事が2度ありますが、2回とも病院へは行かず市販薬を服用し、いつの間にか治っていました。 私は、どうすれば良いのでしょうか。

私は 28になる女性です。大学をでてからフリーターで、大手スーパーでクレーム処理担当の部署にてパートとして働いてます。 何もしたいことがありません。 仕事が嫌でたまりません。かといって他にやりたい仕事があるわけではないのです。服や化粧が大好きだったのに どちらもとてもおっくうに感じてしまって、仕事にいくのもいつも同じダウンにスニーカーでノーメイクです。 寝付きが悪く いったん寝ると起きられなくなります。今日は休日でしたが、一日ずっと寝ていました。遅刻も多いです。 誰と会うのもめんどくさくなりました。 親から反対されているのですがサラリーマンの彼氏がいます。大好きなんですが、彼とのデートすら遅刻してしまうようになってしまいました。資格をとるための勉強を細々としていますが結局中途半端で今の仕事をだらだらつづけています。 年令を考えると憂欝になるし、彼とも別れなければならないかと思うと もう生きてる心地がしません。 楽しいと思うことが、少なくなりました。自分の人生 三十になるまでになにかきまってないと 焦る気持ちもあり これは うつなのかなと心配になりメールさせていただきました。

何度も何度も投稿し、お世話になっています。昨年5月より診療内科で投薬をうけ6月より、カウンセリングで、性格改善なる心理療法をうけています。 うつのきっかけは、失恋です。永年付き合っていた彼の結婚を知った事。診療内科とは別に、知人の紹介でカウンセリングを二〜三週間に一度、19回もうけています。当初、効果がありましたが、忘れていたことまで思いだし、過去にひたり、過去から脱出できなくなり、後悔してばかり。そして孤独感で一杯になりました。仕事には行くものの、休日はベッドからでれません。病気の母にイライラしてあたってしまいます。晩婚カップルの話題や家族連れを見ると羨ましくて、辛さがまします。部屋にこもるようになりました。今日はまだ気分がまし。 心理療法、精神療法はかなりつらく、それに耐えることができるかということがあると、後で知人にききました。こんなに辛いものなんですか。

転職して実家を出て今の地に来ました。職場は忙しくて身体が疲労困憊です。帰宅してから寝ても夜中に目が覚めだるくて眠れません。 寝る前も寝て夢を見ても仕事の段取りをしているものばかりです。 ご飯を作る元気もなく昼食はパンを買って済ませます。朝食は食べてません。食欲はあり ラーメンなどは作ってます。 職場の人にきつい言葉を言われても傷つきますが、悲しくても家に帰っても泣きたいのに泣けません。左胸の心臓辺りが重い感じが ずっとあります。 私は仕事で緊張すると手が振るえる為にリーゼとアルマールを飲んでいます。 就職に辺り、職場にマンションを借りてもらい 休んだり、すぐ辞められない為に頑張って勤務してます。熱があり休んだ後は上司に別の休日を出勤するように言われ働きました。休みの日は一日中眠くて寝ています。 精いっぱい頑張ってますが、職場の風当たりはきついです。鬱なのでしょうか?

産後仕事復帰して1ヶ月です。 仕事での悩みがあり、復帰してすぐから体調が悪く、2週間前から毎朝早く目が覚めてソワソワし、動機なのか胸が痛く、腹痛、頭痛、たまに吐き気と耳鳴りがします。食欲も低下し体重が1.2キロ減少しました。憂鬱な気分が続き休日は楽しいのですが1日の中で憂鬱な気分と楽しい気持ちが波をうっています。 情緒が不安定になり先週から会社に行けなくなりました。 仕事のストレスが無くなったのでだいぶ良くはなってきたのですが、まだ腹痛、頭痛があり憂鬱な気分と元気な時とすごい落差があります。 行動的になれたと思ったら数時間後には動けなくなります。 仕事のストレスだけだと思っていたのですが産後のうつなのか心配です。 仕事のお休みをいただいているのですがまた復帰しなければいけないと言うプレッシャーもあるのかとも思います。 一旦仕事を辞めるべきなのか悩んでいます。

主人のことですが、仕事熱心ですが、家では鬱っぽいです。なぜここまで人格が違うのか教えてください。 仕事がかなりできる40歳の夫は、部下との電話ではてきぱきと会話していますが、家では声も小さく、おとなしい女の子のような感じです。プライベートでは常に自身がなく、うつ病のように見えます。一緒に出かけると、おどおどしたりきょろきょろして挙動不審です。 幼いときに親が離婚し、父親を知らずに、母親だけで育てられてきて、母親も20代半ばの時に亡くなられたそうです。妹さんは気の強い性格で、主人とは逆です。 主人は、私の両親の前でも挨拶や会話ができないこともあります。 休日出かける友達はいません。 主人と話し合いをすると、感情的になり、パニックになります。部屋をうろうろし始め、家を出ていくこともよくあります。 私に非常に執着しているのも感じ取られます。 仕事は好きなので、うつ病と言うより、パーソナリティ障害などでしょうか?

仕事がツラくて毎朝気分が落ち込み無気力状態になってしまいます。それは一日続いて夜もなかなか寝つけません。 以前まで学生でバイトしていた頃には仕事が早く出来る人とゆう評価を頂いていていたのですが、今は何をしても上司に全否定されています。少人数の会社で年功序列を絵にかいたような職場です。先輩方のやることは間違いがなく、私のやることは全てがダメだと言われているような気がします。最近、上司や元同僚に言われて気がついたのですが以前はテキパキ仕事をこなしていたのに今はそれが出来ず、記憶力が著しく低下しているような、物忘れがひどくなっている気がします。 鬱か何かの病気なのかと思うこともあるのですが休日に限って気持ちが晴れやかでのびのびと過ごせるので病院に行くようなものではないような気がしてしまいます。 素人判断せずに病院に行くべきなのでしょうか?

もうすぐ3ケ月になる男の子を含めて3人の子どもがいます。日中は上の子たちは保育園に行っているので、3人目の子と二人きりなのですが、その時間がとても辛いです。赤ちゃんの様子がとても気になり、色々な動きが何か病気の兆候じゃないかとものすごく心配になります。気になる動きは動画撮影して小児科で診てもらったりしましたが、問題ないとのことでした。夫は子どもはすくすく育っていて何も気にならないと言います。周りの人は大丈夫と言うのですが、私は色んな事が気になって過度に心配してしまいます。最近は、昼間に自然と涙が出てきて止まらなかったり、この子を産むんじゃなかったと何回も考えてしまいます。休日は母乳なので1、2時間ですが一人で買い物に行かせてもらい、子どもと離れる時間を作っていますが、必ず帰りたくないと考えます。赤ちゃんといるのが嫌でたまらなくなり、そんな自分も嫌です。どうしたら改善しますか。産後うつでしょうか。