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妊娠中に乳製品を取りすぎると赤ちゃんがアレルギーになりやすいとよくインターネットで見かけますが本当のところはどうなのでしょうか? マタニティスクールなどでは便秘にならないように乳製品の摂取を促されましたがどの程度であれば良いのか基準も分かりません。 ...マタニティスクールなど...
5人の医師が回答
夜寝れないため昼間ちょくちょくねてしまいます。ウォーキングや家事をし昼間寝ない日でも夜寝れないこともあります。ホットミルクを飲んだりしていますが眠気がきません。どうすればいいのでしょうか?また、お腹の子に影響ありますか?
1人の医師が回答
妊娠中の食事は赤ちゃんのアレルギーに影響しますか?? 妊娠してからずっと小麦粉の多い製品をよく食べています。 ここ1ヶ月は乳製品もたくさん摂取しています。 牛乳はたまにしか飲んでいないのですが、 ギリシャヨーグルト(200g近く)とアイスを同じ日に食べ...
4人の医師が回答
妊娠中にチーズ や牛乳はとらないようにと、きいたのですが、私は、昔から牛乳が大好きで、妊娠した今も毎日飲んでいますし、朝は必ず卵料理を食べて、間食には、手軽なおやつチーズを食べていました。 もしかして控えた方がよいのでしょうか?
妊娠中の体重増加。妊娠9か月に入ろうとしています。 これまでほとんど変わらなかった体重が、ここへきて、二週間で二キロほどのペースで増えています。確かに、つわりがおわり食べる量は増えたと思います。我慢するべきなのでしょうが、どうしてもお腹が空くのと、便秘解消のため、オオバコを一日一...
10人の医師が回答
○豆腐、卵は毎日欠かさず朝か昼に、あとは、夕食に牛肉だったり、魚だったり、豚肉だったりをプラスしていますが、タンパク質は足りていますか?胎児が小さいようですが、食事は一つの原因でしょうか? ○チーズ25gくらい、牛乳200ml、ヨーグルト80gは毎日欠かさず口にしていますが、乳製...
2人の医師が回答
第二子妊娠中です。 一人目は母乳は出るものの十分なりょうはでず、ミルクと混合で育てました。 何度か乳腺炎になりましたが、2020年のコロナ禍初期で母乳外来を断られるなど、心労も多く大変だったという嫌な記憶があり、次はミルクメインで育てたいと思っています。 ...何...
最近ヨウ素が推奨量から足りてないのではないかと思い不安になりました。 牛乳やヨーグルトは頻繁に食べており、偶に練物(ちくわ、かまぼこ)や焼き魚(鮭、鯖)やスーパーの和食惣菜を食べていた程度です。 おそらく妊娠中の1日のヨウ素摂取量には足りないと思います。
3人の医師が回答
現在妊娠中で、最近はノンカフェインかカフェインレスの飲み物のみを飲んでいますが、妊娠中期の頃に、一日に一杯か二杯くらいなら大丈夫かなと思い、カフェインレスではないミルクティーを飲んでいた時期がありました。 ...あと、同じく妊娠中期の頃に、間違えて一口だけ洋酒入...
食べなきゃ良いのは分かっているんですが、すぐお腹がすいて軽く食べてしまいます。 最近はドライフルーツやおつまみなどの豆類、カンパン等で過ごしています。果物や牛乳は後で動悸がして食べてません。 量は一掴み程度ですがちょくちょく食べてしまいます。 食べる間隔や量はどのくらいな...
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