妊娠中の飲み物と食事について
person30代/女性 -
現在妊娠中で、最近はノンカフェインかカフェインレスの飲み物のみを飲んでいますが、妊娠中期の頃に、一日に一杯か二杯くらいなら大丈夫かなと思い、カフェインレスではないミルクティーを飲んでいた時期がありました。
パッケージの表記を見ると、カフェイン28mgと書いてあります。これを、マグカップより少し大きめのタンブラーにお湯をたっぷり入れて一日に一杯〜二杯ほど飲んでいました。
あと、同じく妊娠中期の頃に、間違えて一口だけ洋酒入りのアイスを食べてしまったこともあります。
ミルクティーもアイスも、その時は気にしていなかったんですが、妊娠後期に入ってから「あの時のあれ、平気だったかな?」と気になるようになってしまいました。
大丈夫だったでしょうか?