家でも緊張して血圧高いに該当するQ&A

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手首と上腕の血圧計の違いについて

person 50代/女性 - 解決済み

いつもお世話になっております。 血圧測定について質問させてください。 更年期に差し掛かり、今年に入ってからかかりつけ医や職場の健康診断で血圧が高く測定されるようになり、家庭で血圧ノートをつけてみる事にしました。 朝、夕方、就寝前にできるだけ決まった時間に測定しております。 家では手首式を使用していますが、大体上が100〜115、下が60〜65くらいです。心臓と同じ高さで測定するよう心がけています。 かかりつけ医、職場の健康診断の血圧計は上腕式でいつも上が140程、下が75〜80くらいの値がでます。測定時間はだいたい昼間12時前後、食事前です。 ※お訊きしたいこと 1.病院で測定する時も家で測定する時も体感は何も変わらず、自分では緊張しているつもりはないのですが、白衣高血圧なのでしょうか。それとも血圧は昼間は高くなる傾向があるのでしょうか。 2.同じ条件下で測定した場合、手首式と上腕式では測定値は違いますか。より正確性を求めるなら上腕式の方が良いでしょうか。 家で測定した結果が正しいのか疑問に思い質問させていただきました。 お忙しいところ恐縮ですがご回答よろしくお願い申し上げます。

8人の医師が回答

血圧測定が苦手なのに気になる

person 50代/女性 - 解決済み

現在52歳 女性です。若い頃から血圧測定は苦手でした。会社の検診などお医者さんの前が緊張するのでどうしても高くなります。昔は家庭血圧計なども持ってなくて検診さえ乗り越えたら血圧のことなど忘れていましたし、30代前半で、出産を3回しましたがその頃は体重管理しか頭になく血圧はひっかかった事もなく過ごしていました。 40代に入り主人の会社からの検診票をもらい無料で簡単な健康診断を受けられるので受けました。初回は基準範囲 でもその時 不整脈があると言われましたが、特に問題のない不整脈でした。 そこから検診が怖くなり次の年から病院での血圧が基準より高くなり白衣高血圧になってしまいました。 家で血圧計を購入して計るようにしてますが、やはり最初は緊張して150台 次に140台 130台と下がり 110台になるときもあります。が最近 更年期のホルモンバランスの乱れからなのか、130台前半までしかあまり下がらなくてあれ?っと思い何回も計ってしまう、負のスパイラルに陥ってしまいます。 あせって何回も計るのは余計ストレスで上がるし苦手意識強くするだけというのは頭ではわかってるのですが。 家でも135/85までにおさまれば問題ないと言い聞かせてますが、この認識で大丈夫ですか。ちなみに今朝は132/85でした。 もう50代で生理はまだありますが、多分精神的にもネガティブになりやすい年頃だと認識しています。

11人の医師が回答

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