person40代/女性 -
いつもお世話になります。私は健康診断がいつも不安で怖く血圧、脈が高く緊張が酷いと170ほどになって脈も130超えたりします。家で落ちついて生活してるとだいたい110から120くらいに落ちつきます。脈も80くらい。どうすれば落ちつくことができますか。もう昔からです。心臓の音で耳の検査が聞こえにくいくらいです。
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